ข้อเสียของการเป็นแม่ เสียใจกับตัวเอง

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

เมื่อนึกถึงปีแรกของชีวิตที่มีลูก ฉันรู้สึกประหลาดใจและไม่เข้าใจว่าทำไมประสบการณ์ของฉันจึงคล้ายกับความเศร้าโศกแบบคลาสสิก ทำงานกับลูกค้า สื่อสารกับคนรู้จัก แฟนสาวเกี่ยวกับความยากลำบากในการเป็นแม่ ฉันแน่ใจว่าความรู้สึกของฉันจะไม่หลอกลวงฉัน

เมื่อไตร่ตรองจากประสบการณ์ของฉัน ฉันก็เข้มแข็งขึ้นเรื่อยๆ ในความคิดที่ว่าฉันเสียใจให้ตัวเองเหมือนเมื่อก่อน เพื่อตัวเองก่อนเป็นแม่

1. การปฏิเสธ ช็อก - ฉันกลายเป็นแม่ ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นกับฉันหรือไม่? ฉันดูเหมือนจะมองทุกอย่างจากด้านข้าง

2. ความก้าวร้าว มันเกิดขึ้นได้อย่างไรที่ฉันเข้าไปในตูดนี้! ฉันใช้ชีวิตอย่างกลมกลืนและมีความสุขได้อย่างไร ฉันขอโทษที่ฉันให้กำเนิดลูก

3. การเจรจาต่อรอง คุณยังสามารถคืนมันได้หรือไม่ ถ้าฉันออกไปแล้วไม่กลับบ้านล่ะ? ฉันจะกลับไปใช้ชีวิตแบบเดิมไหม?

4. อาการซึมเศร้า สิ้นหวัง ความผิดหวัง ระคายเคืองต่อลูกและสามี ดูเหมือนว่าฉันจะอยู่ในตูดนี้ตลอดไป! การฆ่าตัวตายไม่ได้ช่วยฉัน ความอ่อนแอ ความโศกเศร้า น้ำตาหยดน้ำตามากมาย ฝืดเคือง.

5. การยอมรับ ความอ่อนน้อมถ่อมตน ฉันไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องยอมรับว่าฉันเป็นแม่ ความรู้สึกของความเป็นหนึ่งเดียวกับมารดาทุกคนในโลก เราทุกคนแตกต่างกัน แต่แต่ละคนก็ประสบกับสิ่งที่คล้ายคลึงกันตามจังหวะของตัวเองในความเข้มข้นของตัวเอง ไม่ช้าก็เร็ว. ประสบการณ์การเป็นแม่ของฉันกลายเป็นเรื่องใหญ่โต จับต้องได้ มีหลายสี และเป็นส่วนหนึ่งของฉัน ประสบการณ์ทำให้ฉันมีความสุขทั้งในฐานะบุคคลและในฐานะผู้เชี่ยวชาญ มีความกตัญญูต่อพระเจ้าและต่อตัวเอง

หากคุณกำลังประสบกับประสบการณ์เหล่านี้ จำไว้ว่านี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติ ดังนั้น ข้าพเจ้าจึงขอเตือนสตรีที่ตั้งครรภ์หรือกำลังเตรียมตัวเป็นมารดา

แน่นอนว่าไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่ผ่านขั้นตอนเหล่านี้ทั้งหมด และก็ไม่เป็นไรเช่นกัน หรือผ่านแต่ไม่อยู่ในลำดับเดียวกัน ที่พักของความเศร้าโศกเป็นรายบุคคล

แต่เราทุกคนต้องการการสนับสนุนจริงๆ ในการดูแลเอาใจใส่ในการดำรงชีวิตที่เศร้าโศกของคุณ ทิม ลอว์เรนซ์ “เราทุกคนต่างต้องเสียใจ วิธีช่วยคนในความเศร้าโศกและสิ่งที่ไม่สามารถทำได้” เขียน:

“เมื่อบุคคลถูกความเศร้าโศกเสียใจ สิ่งสุดท้ายที่เขาต้องการคือคำแนะนำ

หากคุณพยายาม "แก้ไข" บางอย่างในตัวเขา แก้ไข หรือหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง หรือขจัดความเจ็บปวดของเขาออกไป คุณจะยิ่งทำให้ฝันร้ายที่บุคคลนั้นมีชีวิตอยู่นั้นเข้มข้นขึ้นเท่านั้น

สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำคือยอมรับความเจ็บปวดของเขา

กล่าวตามตัวอักษรว่า “ฉันเห็นความเจ็บปวดของคุณ ฉันยอมรับความเจ็บปวดของคุณ และฉันอยู่กับคุณ"

แค่อยู่ใกล้คนรัก แบ่งปันความทุกข์ ฟังเขา

ไม่มีอะไรแข็งแกร่งกว่าในแง่ของพลังแห่งอิทธิพลมากกว่าเพียงแค่ยอมรับความยิ่งใหญ่ของความเศร้าโศกของบุคคล

เพราะมันอยู่ในฝันร้ายนี้ ซึ่งเราไม่ค่อยกล้าที่จะมอง การรักษาจึงเริ่มต้นขึ้น การรักษาเริ่มต้นขึ้นเมื่ออยู่ถัดจากผู้โศกเศร้ามีอีกคนที่ต้องการสัมผัสฝันร้ายนี้กับเขา"

และในกระบวนการดำรงอยู่ด้วยความเศร้าโศกนี้ แม่จึงถือกำเนิดขึ้น …