ฉันไม่ต้องการเขาแล้ว และฉันไม่ต้องการใครเลย วัฏจักรของการมีเพศสัมพันธ์และการสลายของมัน

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

พื้นที่ของความสนิทสนมและเรื่องเพศเต็มไปด้วยตำนานความเชื่อและข้อห้ามมากมายที่ในด้านหนึ่งจะไม่รบกวนทางวิทยาศาสตร์ในทางกลับกันมนุษย์ดูเป็นผู้ใหญ่

ผู้หญิงมักจะมาหาฉันที่การประชุมเพื่อสอบถามเกี่ยวกับหัวข้อความสัมพันธ์ และในกระบวนการทำงาน ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง คำถามก็เกิดขึ้นจากความไม่พอใจกับชีวิตทางเพศของพวกเขา จริงอยู่บ่อยครั้งที่ดูเหมือนว่า: “เขาไม่ต้องการฉันอีกต่อไป ไม่ใช้ความคิดริเริ่ม ไม่เห็นผู้หญิงในตัวฉัน ฉันจำไม่ได้ว่าเรามีเพศสัมพันธ์ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่”

มันเกิดขึ้นเมื่อเราพบว่ามันยากที่จะสารภาพความรู้สึกของตัวเอง ง่ายกว่าที่จะระบุความรู้สึกของเรากับคนอื่น: “เขาไม่เห็นผู้หญิงในตัวฉัน เขาไม่ต้องการฉัน เขาคิดว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีอยู่แล้ว "หรือ" เขาไม่พอใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น"

ถ้าคุณถามตัวเองว่า แล้วฉันล่ะ? ฉันรู้สึกอย่างไร” - จากนั้น ด้วยความน่าจะเป็นที่มากขึ้น ปรากฎว่าฉันไม่มีความสนใจทางเพศในตัวเขา และเป็นการยากสำหรับฉันที่จะมองเขาเป็นผู้ชาย เกิดอะไรขึ้นระหว่างเรา บางอย่างที่หมดความปรารถนาหรือความตื่นเต้นไม่รุนแรงหรือไม่ได้เลย หรือฉันไม่สามารถมีจุดสุดยอดและฉันรู้สึกไม่พอใจและแปลกแยกในความสัมพันธ์ของเรา

หากเรายอมรับความจริงที่ว่าความสัมพันธ์เป็นการเคลื่อนไหวที่ชี้นำจากทั้งสองฝ่าย พวกเขามี "ฉัน" เป็นส่วนหนึ่งของความต้องการและความปรารถนาของฉันเสมอ รวมถึงสิ่งที่ฉันไม่รู้ ไม่ใช่แค่เขาและความคิดริเริ่มของเขาเท่านั้น เป็นไปได้ด้วยความรับผิดชอบของผู้ใหญ่ที่จะละทิ้งความปรารถนาที่จะ "แก้ไข" และ “รักษา” คนอื่น แต่พยายามหาว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน

Charles Herman อดีตประธานของ French Society of Clinical Sexology ได้พัฒนาวงจรการตอบสนองทางเพศ หากคุณใส่มันใน "วงจรการติดต่อ" ที่ใช้ในการบำบัดด้วยเกสตัลต์ก็จะมีลักษณะเช่นนี้

วัฏจักรของการมีเพศสัมพันธ์:

หลักการพื้นฐานและเหตุการณ์สำคัญของวัฏจักรทางเพศมีอธิบายไว้อย่างดีในหนังสือของ Martel Bridget เรื่อง “Sexuality. ความรักและเกสตัลต์ เมื่อเขียนบทความนี้ฉันหันไปทำงานของเธอ)

ดังนั้น, 1. ความสนใจทางเพศ - นี่เป็นขั้นตอนแรกในการปลุกพลังงานสู่เรื่องเพศ

2. ความปรารถนา - ในขั้นตอนนี้ ความปรารถนาของคนๆ หนึ่งสำหรับวัตถุจริงหรือจินตภาพก็เป็นจริง ความต้องการทางเพศอาจเป็นการตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นภายนอกหรือภายในของคุณเอง ราวกับว่าไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับความต้องการ เป็นการผสมผสานระหว่างแรงดึงดูด (ผลของฮอร์โมนหรือสิ่งเร้าภายนอก) และความตื่นเต้นจากความคิดและความเพ้อฝัน ในขั้นตอนนี้ คนๆ หนึ่งตัดสินใจว่าจะอยู่ในระยะนี้ ช้าลงหรือขัดจังหวะ หรือยังไปต่อ

3. ความตื่นเต้น … ในขณะนี้สัญญาณทางสรีรวิทยาจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนซึ่งสัญญาณหลักคือการให้น้ำในช่องคลอดและการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการติดต่ออย่างใกล้ชิดมากขึ้น

4. ที่ราบสูง - เป็นช่วงที่ความตื่นเต้นยังคงเข้มข้นเพียงพอในรูขุมขนเดียว เพิ่มความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ; ร่างกายเตรียมถึงจุดสุดยอด หากไม่เกิดขึ้น แรงดันไฟฟ้าที่ลดลงสามารถดำเนินต่อไปได้เป็นเวลานาน

5. ถึงจุดสุดยอด - ประสบการณ์ของประสบการณ์นี้รวมถึงองค์ประกอบทางร่างกายและจิตใจ ทางร่างกายมันแสดงออกในการปล่อยพลังงานอันทรงพลังซึ่งบางครั้งบุคคลนั้นมีประสบการณ์ในท้องถิ่นบางครั้งในร่างกาย

6. การอนุญาต - ขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในระหว่างที่อวัยวะกลับสู่ขนาดก่อนหน้า ระยะนี้ของการปลดปล่อยซึ่งเกิดขึ้นทันทีหลังจากการสำเร็จความใคร่สามารถอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงหลายชั่วโมง

7. ระยะเวลาทนไฟ - เกิดขึ้นพร้อมๆ กันกับระยะการแก้ปัญหาหรือหลังจากนั้น ความเข้มข้นของมันจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่จะเห็นได้ชัดเจนกว่าในผู้ชาย ในขณะนี้ ไม่สามารถเริ่มวงจรอื่นได้ การกระตุ้นอาจทำให้เกิดการตอบสนองเชิงลบ ระยะนี้ยาวนานขึ้นในผู้ชายที่มีอายุมากกว่าผู้หญิงหลายคนมีระยะเวลาการทนไฟที่สั้นมาก และสามารถเริ่มรอบใหม่ได้อย่างรวดเร็ว

8. การดูดซึมประสบการณ์หรือการประมวลผลกายสิทธิ์ - ในระยะนี้ บุคคลจะประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นและตัดสินใจในอนาคต

ฉันมักจะพึ่งพาวัฏจักรของการติดต่อทางเพศในช่วงเวลาต่างๆ เพื่อค้นหาว่าการพังทลายเกิดขึ้นที่ใด บุคคลนั้นจะหยุดตัวเองจากการไปต่ออย่างไรและอย่างไร

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเกณฑ์ของสุขภาพทางเพศไม่ได้เป็นเพียงความสามารถในการผ่านวงจรทั้งหมดตั้งแต่ต้นจนจบเท่านั้น แต่ยังสามารถขัดจังหวะหรือระงับในช่วงเริ่มต้นได้ตามต้องการ

เราแต่ละคนมีประสบการณ์ที่ทิ้งรอยประทับว่าเรากำลังสร้างชีวิตทางเพศของเราอย่างไรในตอนนี้

บาดแผลในวัยเด็ก, ความรุนแรงที่มีประสบการณ์, การละเมิดขอบเขต, พฤติกรรมการร่วมประเวณีระหว่างพี่น้องของพ่อแม่แม้ว่าจะไม่มีความรุนแรงทางกายภาพโดยตรง, ประสบการณ์ของความพยายามครั้งแรกในชีวิตทางเพศ, กฎเกณฑ์ที่เข้มงวดและภาพลักษณ์ของตัวเอง - ทั้งหมดนี้เป็นความใกล้ชิดของเราและอะไร เรานำมาติดต่อกับมนุษย์อีกคนหนึ่ง

เพศรวมอยู่ในความต้องการขั้นพื้นฐานของบุคคล มันอยู่บนขั้นแรกของปิรามิดของมาสโลว์ พร้อมกับความต้องการอาหาร การนอน และน้ำ

ความพึงพอใจในระยะแรก ซึ่งเป็นความต้องการทางสรีรวิทยาที่เรียบง่าย เป็นรากฐานของความพึงพอใจอย่างสงบในระยะต่อไป “หลุม” ในระดับนี้แสดงถึงความหิว ซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะกิน ดื่ม หรือหารายได้ แม้ว่าหลายคนจะพยายาม

เรามีพลังงานเพียงสองประเภทที่ขับเคลื่อนเราไปข้างหน้า - ทางเพศและก้าวร้าว

ความก้าวร้าวทางชีวภาพ - จะช่วยให้เราขยายไปสู่โลก พัฒนา เรียนรู้สิ่งใหม่ ก้าวไปสู่เป้าหมายของเรา นำเสนอตัวเอง ตอบสนองความต้องการของเรา ทำในสิ่งที่เราต้องการและไปสู่สิ่งที่เราต้องการ

การทำลายล้างความก้าวร้าว - ความรู้สึกเชิงลบทั้งชุด (การระคายเคือง ความโกรธ ความโกรธ ความเกลียดชัง) เกิดขึ้นเมื่อมีบางสิ่งขัดขวางการเคลื่อนไหวของเราต่อสิ่งที่เราต้องการ และเรายับยั้งการรุกรานทางชีวภาพที่ดีต่อสุขภาพของเราโดยไม่รู้ตัว ในกรณีนี้ มันแปรเปลี่ยนเป็นความหายนะ กลายเป็นความโกรธ ความโกรธ และความโกรธ

พลังงานทางเพศมีความสำคัญเท่าเทียมกันในการตอบสนองความต้องการของเรา มันมีอยู่โดยปริยายในทุกคนที่มีชีวิตอยู่ แม้ว่าจะไม่รู้จักและรู้สึกเช่นนั้นก็ตาม

การส่งพลังงานทางเพศที่ดีนั้นไปสู่ผู้ใหญ่อีกคนหนึ่งที่เป็นแบบเดียวกัน

แต่มันเกิดขึ้นด้วยเหตุผลบางอย่างที่ผู้ใหญ่ไม่สามารถสนองความต้องการทางเพศของเขากับผู้ใหญ่อย่างเขาได้ ในกรณีนี้ เขาเริ่มมองหาวิธีอื่นเพื่อสนองความต้องการทางเพศของเขาโดยไม่รู้ตัว และบ่อยครั้งที่เด็ก ๆ กลายเป็นเป้าหมายของความรู้สึกทางเพศที่วุ่นวาย

พ่อแม่โดยเฉพาะผู้ที่รักลูกอย่างควบคุมไม่ได้ มักไม่รู้สึกว่าจะเริ่มใช้ลูกของตนเป็นวัตถุทางเพศจากที่ใด ฉันไม่ได้พูดถึงกรณีล่วงละเมิดทางเพศ ในกรณีนี้ ผู้ใหญ่มักจะเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น ฉันกำลังพูดถึงความรักที่ปั่นป่วนและกินหมดสิ้น ซึ่งมีความสัมพันธ์ระหว่างผู้ใหญ่สองคน ไม่ใช่ระหว่างแม่กับลูกชายหรือลูกสาวกับพ่อหรือแม่กับลูกสาว หรือเด็กชายกับพ่อของเขา

ในกรณีที่พ่อแม่ไม่ได้มุ่งความสนใจไปที่คู่ของตน เด็กจะกลายเป็นคู่ครองโดยปริยาย

และด้วยประสบการณ์การร่วมประเวณีกับพ่อแม่ของเพศตรงข้ามที่แบกรับภาระทั้งหมดนี้ เด็กต้องมีชีวิตอยู่ต่อไปและสร้างความสัมพันธ์ทางเพศของเขาด้วยประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจนี้

ประเด็นเรื่องขอบเขตคือประเด็นสำคัญที่สุดประการหนึ่งในการก่อตัวของเรื่องเพศ

คนที่มีการละเมิดขอบเขตอย่างเป็นระบบแทบจะไม่สามารถเปิดเผยความรู้สึกและความต้องการของตนเองได้ กำหนดสิ่งที่พวกเขาต้องการ เป็นการยากสำหรับพวกเขาที่จะแยกความรู้สึกและความต้องการออกจากความต้องการของบุคคลอื่น ในทางกลับกัน มีแนวโน้มที่จะระบุความรู้สึกและความคิดของตนกับอีกคนหนึ่งและหากปรากฎว่าอีกฝ่ายต่างกัน เขามีแผนอื่น ความต้องการและความปรารถนาอื่นที่ไม่เหมือนกับของฉัน โศกนาฏกรรมและความผิดหวังอีกอย่างหนึ่ง

เพศเป็นหนึ่งในแง่มุมที่ละเอียดอ่อนของบุคลิกภาพของเราที่มีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา ไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตามมีอยู่ทุกประการ

เรื่องเพศของเรามักจะยังคงเป็นปริศนาสำหรับตัวเราเอง ความอัปยศขัดขวางการรับรู้ด้านนี้ของตัวเองและใส่ความรู้สึกประสบการณ์ความสงสัยและความปรารถนาลงในคำพูด แม้จะมีการปฏิวัติทางเพศทั่วไป แต่หัวข้อเรื่องเพศยังคงเป็นเรื่องต้องห้าม