เราจะเปลี่ยนก็ต่อเมื่อเราทิ้งการติดต่อกับผู้อื่น ไม่มีประสบการณ์ในการติดต่อตัวเอง

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55

การติดต่อการแสดงตนนั้นมีค่ามากเนื่องจากบุคคลเข้าถึงประสบการณ์และเปิดรับปรากฏการณ์และความประทับใจใหม่ ๆ อย่างอิสระ อย่างไรก็ตามการดูดซึมไม่ได้เกิดขึ้นในตัวเขา ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วในงานก่อนหน้านี้] การวิเคราะห์มุมมองเชิงปรัชญาของ Martin Buber บุคคลจะได้รับประสบการณ์ใหม่เมื่อเขาออกจากการติดต่อ ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงรวมถึงการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในการรักษาจึงได้รับจาก "การติดต่อที่มีอยู่ - ออกจากมัน"

ความพยายามที่จะทำลายองค์ประกอบหนึ่งของคู่นี้ปิดกั้นความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของบุคคล ตัวอย่างเช่น ผู้ที่พยายามจะยุติการติดต่อต่อไปในที่สาธารณะอาจเป็นเหมือนคนติดยา. เขาต้องพึ่งพาปรากฏการณ์-การแสดงผลปริมาณใหม่ ซึ่งเหมือนกับครั้งก่อนๆ ที่จะไม่นำไปสู่ความพึงพอใจเนื่องจากขาดสถานที่และเวลาสำหรับการดูดซึมเข้าสู่ตนเอง การติดต่อในปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นของจิตบำบัด ใช้ในปริมาณยาชีวจิต อย่างน้อยก็เพื่อที่จะไม่ทำลายเขา

เมื่อได้พบกับปรากฏการณ์ใหม่ ๆ ในกระบวนการของประสบการณ์ คน ๆ นั้นต้องการเวลานอกการติดต่อเพื่อ "ย่อย" พวกเขา มิฉะนั้น เขาเสี่ยงที่จะหิวกระหายทางจิตใจ เฉพาะภายนอกเท่านั้นที่เราจะได้รับโอกาสที่จะ "อิ่มตัว" ด้วยปรากฏการณ์ใหม่ ๆ ของสนาม เฉพาะที่นี่เท่านั้นที่สามารถรวมเข้ากับสถานการณ์และเป็นวิธีใหม่ในการจัดการติดต่อ ฉันจงใจใช้วลี "ไม่อยู่ในที่สาธารณะ" ไม่ใช่เช่น "อยู่คนเดียว" หรือ "อยู่ห่างไกลหรือโดดเดี่ยว" การดูดซึมของความประทับใจไม่ได้หมายความถึงความเหงาเสมอไป นอกจากนี้ คนอื่นๆ อาจมีความสำคัญมากในกระบวนการนี้ คุณแค่ต้องการเวลานอกเหนือจากการมีส่วนร่วมกับประสบการณ์และการติดต่อทั้งหมดของคุณ พื้นที่ภายนอกไม่จำเป็นต้องเป็นพื้นที่ที่ไม่มีผู้คน แม้ว่ามันอาจจะ ดังนั้น บ่อยครั้ง หลังจากช่วงที่เครียดเป็นพิเศษในแง่ของประสบการณ์ ฉันเชิญลูกค้าให้อยู่คนเดียวสักพัก เช่น เดินกลับบ้านด้วยการเดินเท้า ในขณะเดียวกัน คุณไม่ควรคิดอะไรอย่างตั้งใจ เหล่านั้น. ฉันไม่ได้แนะนำให้ลูกค้านั่งสมาธิกับปรากฏการณ์ที่ปรากฏในกระบวนการของการปรากฏตัว มิฉะนั้น ข้าพเจ้าจะอำนวยความสะดวกในกระบวนการทำความเข้าใจ บางทีอาจก่อนเวลาอันควร ดังนั้น เป็นไปได้มากว่าจะปิดกั้นกระบวนการดูดกลืนและไม่รองรับ ฉันแนะนำให้อยู่เฉยๆ ประสบการณ์นั้นเริ่มต้นกระบวนการดูดกลืน การจัดเรียงของสนามปรากฎการณ์นั้นฉลาด