2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
โรคประสาทไม่ได้หมายความว่าประหม่า อาการ กำเนิดและการรักษาของคนเป็นโรคประสาทในปัจจุบัน
โรคประสาทเป็นความเจ็บปวดและตราประทับของเวลาของเรา: เห็นแก่ตัว, รวดเร็ว, เมื่อผู้คนรู้มากในทางเทคนิคและใช้ชีวิตอย่างสบายใจ แต่ลืมไปแล้วว่าจะรักอย่างไร ความน่าสะพรึงกลัวก็คือ ถ้าไม่ใช่คนส่วนใหญ่ คนจำนวนมากก็เป็นโรคประสาท ต้นกำเนิดของโรคประสาทก็น่าเศร้าเช่นกัน: การรักษาบาดแผลของบุคคลในวัยเด็กตามกฎโดยพ่อแม่ของเขา
และอาการทางประสาทเองก็คล้ายกับนักกีฬาที่มีความโน้มเอียงที่ยอดเยี่ยม: ผู้นำ, ผู้ชายที่แข็งแกร่ง, เป็นคนใจดีและลึกซึ้งและฉลาด แต่แขนขาก็เป็นไปได้เช่นกัน เจตจำนงและศักยภาพของพลังงานเสื่อมลงเนื่องจากการวิพากษ์วิจารณ์ของผู้ปกครอง การบีบบังคับ ข้อห้าม และความรุนแรงประเภทต่างๆ: จิตใจ อารมณ์ ร่างกาย และบางครั้งทางเพศ
ในเรื่องสั้นยอดเยี่ยมเรื่อง "Minimum Man" ของนักเขียนนิยายวิทยาศาสตร์ โรเบิร์ต เชคลีย์ พระเอกโชคร้ายมากจนตัดสินใจฆ่าตัวตาย แต่ - ดูเถิด! เขาได้รับเลือกให้ทดลองเป็น … "มนุษย์ขั้นต่ำ" ตัวอย่างที่ทำงานได้ขั้นต่ำ บนดาวเคราะห์ที่ไม่รู้จัก หุ่นยนต์ตัวใหม่จะทำทุกอย่างเพื่อเขา และสิ่งที่เหลืออยู่สำหรับเขาคือ … เป็นตัวเขามาตลอดชีวิต - "ขั้นต่ำ" นั่นคือโรคประสาทที่อ่อนแอและไม่มีอำนาจ ถ้าเขาเอาชีวิตรอดด้วยความช่วยเหลือของหุ่นยนต์ที่ไม่เหมือนใครในโลกที่ป่าเถื่อน ใครๆ ก็ต้องรอด
สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือฮีโร่จะควบคุมตัวเองและตัดสินใจว่าเขาสามารถทำได้มากกว่านั้น: สร้างตัวเอง คิดเพื่อตัวเอง อยู่เพื่อตัวเอง! แล้วหุ่นยนต์ก็หันมาต่อต้านเขา เราไม่เห็นด้วย คุณต้องทำอะไรไม่ถูก ราวกับว่า Stolz เริ่มระงับความคิดของ Oblomov ทั้งหมด หุ่นยนต์ตัวนี้ปกป้องบุคคลจากตัวเองจากวุฒิภาวะจากความรับผิดชอบจากชีวิต - เป็นคำอุปมาที่ดีที่สุดสำหรับโรคประสาท
ให้คำจำกัดความที่มีสีสันน้อยลง? โรคประสาทคือการยับยั้งการพัฒนาบุคลิกภาพเนื่องจากการบาดเจ็บทางจิตใจในวัยเด็ก บุคลิกภาพที่มีอาการทางประสาทมีความกลัวและโรคกลัวที่แปลกประหลาดเนื่องจากการคิดอย่างไร้เหตุผลขึ้นอยู่กับคนใกล้ชิดกลัวสิ่งใหม่ ๆ และกลัวการเปลี่ยนแปลงมีสถานที่ควบคุมภายนอกและกิจกรรมทางอารมณ์ที่อ่อนแอ
รายการสั้น ๆ ของสัญญาณของบุคลิกภาพที่มีอาการทางประสาท
"อันดับ 1 เท่านั้น" ความปรารถนาที่จะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและเป็นแรงบันดาลใจให้ชื่นชม (ความภาคภูมิใจทางประสาท)
นางสาวความเป็นเลิศ ความปรารถนาที่จะสมบูรณ์แบบ (ความสมบูรณ์แบบ) เพื่อให้ดูดีอยู่เสมอ เพื่อบรรลุทุกสิ่งอย่างง่ายดายและทันที (ทัศนคติเกี่ยวกับระบบประสาท)
"ฉันต้องเสมอ" ความต้องการที่รุนแรงที่สุดสำหรับตนเองและผู้อื่นคือการทำสิ่งต่างๆ ให้มาก และสมบูรณ์แบบ (เผด็จการของ "ต้อง")
“คนจะว่าอย่างไร” การพึ่งพาการประเมินภายนอก (ตําแหน่งการควบคุมภายนอก)
“โอเค พูดอะไรก็ได้” นิสัยชอบยอมรับความคิดเห็นของผู้อื่น (conformity)
"ชีวิตเป็นเรื่องยาก" "ความสามารถ" ที่จะล้มเหลวและ "ติดอยู่ในประวัติศาสตร์" (สถานการณ์จิตใต้สำนึกเชิงลบ)
“มาที่ลานหญ้า! ช่างตีเหล็กอยู่กับฉัน” เกมดัดแปลง
"Emelya บนเตาและ Pike" เสื่อมสมรรถภาพในการดำเนินการเพื่อปรับปรุงชีวิตของตน
“ฮึก ไข้หวัด วันนี้เราจะไม่ไปทำงาน!” ประโยชน์รองจากการหมดหนทางเรียนรู้โรคภัยไข้เจ็บ
“ถ้าคุณรักฉัน ให้ไปที่ร้านเดี๋ยวนี้!” การจัดการอารมณ์เพื่อให้เกิดความรู้สึกปลอดภัย
"ออกไปจากชีวิตฉัน! ฉันไม่สามารถโดยที่คุณไม่! เมื่อวานไม่มีอะไร" ความยากลำบากในความเป็นอิสระทางจิตใจ ความใกล้ชิดทางอารมณ์ และความเป็นธรรมชาติ
ที่มาของโรคประสาท
พ่อแม่ไม่ได้เตรียมโรคประสาทสำหรับชีวิต แต่ทำให้พวกเขาชอกช้ำด้วยเสียงกรีดร้อง, เรื่องอื้อฉาว, การเรียกชื่อ, การเยาะเย้ย, การจู้จี้, การเรียกร้องการเชื่อฟังและการเชื่อฟังอย่างสมบูรณ์ พ่อแม่เองมักมีบุคลิกที่เกี่ยวกับโรคประสาท: อ่อนแอ หุนหันพลันแล่นเหมือนเด็ก โชคร้าย พวกเขาสามารถให้คำแนะนำที่ถูกต้อง "ศึกษาให้ดี", "หาเงิน" ได้อย่างมีสติสัมปชัญญะ แต่พวกเขาจะแสดงให้เห็นตัวอย่างของชีวิตที่ไม่ประสบความสำเร็จและไม่มีความสุขโดยจิตใต้สำนึก ดังนั้นพยาธิวิทยาทางระบบประสาทจึงส่งต่อไปยังรุ่นและรุ่นต่อรุ่น
ตัวอย่างเช่นชายหนุ่มไม่ทำงาน, ดื่ม, ประสบกับความกลัวแปลก ๆ อย่างต่อเนื่อง, โรคกลัว, มีปัญหา และพ่อแม่ของเขาก็เหมือนกัน! พ่อดื่มเหล้า แม่ทำงานที่ไม่ได้รัก กลัวได้งานใหม่ และกลัวที่จะเริ่มต้นธุรกิจของตัวเองมากกว่า เธอทิ้งสามีไม่ได้ เธอกลัวความรับผิดชอบ เป็นรัฐบาลและ "คนรวย" ที่ต้องโทษครอบครัวดังกล่าวสำหรับปัญหาและอาชีพหลักคืองานอดิเรกที่ไม่ได้ใช้งานอยู่หน้าทีวี
พ่อแม่ที่เป็นโรคประสาทมักจะเปลี่ยนบทบาทกับลูก ๆ ของพวกเขาโดยรู้สึกถึงภาพลวงตาที่ตอนนี้ความรับผิดชอบได้หายไปจากพวกเขา - เด็ก ๆ โตขึ้นแล้ว! พวกเขาคาดหวังความเป็นอยู่ที่ดีทางการเงินและจิตใจจากเด็ก ๆ โดยเปลี่ยนบทบาทเป็นพวกเขา: ให้การสนับสนุนช่วยเหลือความสะดวกสบาย และตัวเด็กเองก็ประสบปัญหาตลอดเวลาเพราะไม่มีใครสอนพวกเขาให้เป็นผู้ใหญ่ ไม่มีตัวอย่างและความช่วยเหลือใดๆ เพิ่มไวน์เท่านั้น: ฉันจะไม่ช่วยพ่อแม่ได้อย่างไร …
คำขวัญของบุคลิกภาพเกี่ยวกับโรคประสาทคือ "อดทนและไม่ทำอะไรเลย" มีเพียงไฟเท่านั้นที่จะดึงเขาออกจากอพาร์ตเมนต์ที่รกและบังคับให้เขาติดวอลล์เปเปอร์ใหม่ ดีหรือประณามเพื่อนบ้านญาติห่าง ๆ ผู้ที่เป็นโรคประสาทมักขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่น ไม่มีประสบการณ์ในการตัดสินใจ แม้แต่ในเรื่องเล็กน้อยที่สุดที่พวกเขาสงสัยและหวาดกลัวเมื่อจำเป็นต้องตัดสินใจบางอย่าง
ภาพเหมือนของบุคลิกภาพที่เป็นโรคประสาท
เกียจคร้าน น้ำหนักเกิน สูบบุหรี่ ดื่มสุรา ผัดวันประกันพรุ่ง ขุ่นเคือง และเปราะบาง ความกลัวของอาการทางประสาทแม้ว่าพวกเขาจะไม่มีเหตุใด ๆ ก็ตามสร้างภาพลวงตาของความหวาดกลัวและคิดผิดพลาดจาก "พวกเขาจะคิดอย่างไรกับฉัน" และ "ฉันมีหัวใจ (หรืออื่น ๆ) โจมตี" เพื่อ "ขโมยและโสเภณีเท่านั้นที่ได้รับมากขึ้น แสนกว่า”
กลัวความผิดพลาด กลัวการถูกปฏิเสธ กลัวความล้มเหลว กลัวการตัดสิน กลัวการไปที่ไหนสักแห่ง กลัวการใกล้ชิดผู้คน กลัวการแสดงอารมณ์ กลัวการเป็นตัวของตัวเอง กลัวการมีชีวิต กลัวความยินดี, กลัวการทำอะไร กลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวการอยู่คนเดียว กลัวความสนิทสนม …
แล้ว - ความหวาดกลัวทั้งหมด: agoraphobia, claustrophobia, ความหวาดกลัวทางสังคมและ ad infinitum … ในการจำแนกทางวิทยาศาสตร์ (ICD-10 "Neurotic Disorders") โรคประสาทจะถูกแบ่งออกตามความกลัวหลัก: โรคประสาทครอบงำ, cardioneurosis แต่สาระสำคัญเหมือนกัน อย่างไรก็ตาม ตอนนี้คนที่เป็นโรคประสาทจะต้องไปหาความผิดปกติของเขาใน ICD-10 หามันและกลัว
โรคประสาทถูกตั้งโปรแกรมให้ล้มเหลว เขาจะทำลายความสำเร็จอย่างแน่นอนโดยไม่รู้ตัว: เขาจะสาย, กลัว, ประหม่า, ขาเคล็ด แล้วเขาจะทุกข์ ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด เช่น กับงานที่มีแนวโน้มว่าจะได้งานใหม่ คนเป็นโรคประสาทจะตกอยู่ในสถานการณ์สมมติและล้มเหลว ใช่ “ความอดทน” และ “ความล้มเหลว” เป็นคำศัพท์หลักของโรคประสาท
บุคคลที่เป็นโรคประสาทแสดงสถานการณ์ชีวิตเชิงลบของจิตใต้สำนึกสามประเภทในชีวิต (ปราศจากความรัก ปราศจากความสุข และไร้เหตุผล) อดีตไม่มีชีวิตส่วนตัวที่ดีเพราะพวกเขาเลือกพันธมิตรที่สร้างโรคประสาทในวัยเด็กของพวกเขาตามรูปแบบที่คุ้นเคย คนหลังอาศัยอยู่ในความยากจนหรือความยากจนและจะไม่แตะต้องการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตของพวกเขา (ในความเห็นของพวกเขานี่เป็นไปไม่ได้) และความล้มเหลวครั้งแรกทำให้คุณพับปากกาได้ สถานการณ์ที่ไร้เหตุผลคือเรื่องราวของความผิดพลาดที่น่าขันซึ่งทำให้บุคคลมีปัญหา สิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ไปตามทางของฉัน …
โรคประสาทบรรลุเป้าหมายด้วยความยากลำบากอย่างมาก ฟุ้งซ่านง่าย ผัดวันประกันพรุ่ง (ผัดวันประกันพรุ่ง) ได้ดีกว่าใครๆ เป็นเรื่องปกติสำหรับเขาที่จะกินมากเกินไปในเวลากลางคืนหรือได้รับเครดิตสำหรับโทรศัพท์เครื่องใหม่ เราสร้างแรงบันดาลใจ คล้อยตามการจัดการ - ในเรื่องไร้สาระสรรเสริญซึ่งเขาขาดไปแล้วและยังขาดอยู่ในขณะนี้
คนที่เป็นโรคประสาทและความสัมพันธ์เป็นอีกเรื่องหนึ่ง เขากลัวที่จะเข้าใกล้ผู้คน มีความหวาดระแวง กลัว หวาดกลัว เกลียดชังอย่างมาก แสวงหาพันธมิตรตามหลักการชดเชยการขาดแคลนจากพ่อแม่: แม่หรือพ่อ มีการฝึกฝนเกมดัดแปลงทางเพศ เพศขึ้นอยู่กับแรงกระตุ้นของความอัปยศอดสูจากนั้นก็มีการยึดติดของพันธมิตร การลบขอบเขตส่วนบุคคล การพึ่งพาอาศัยกันและความสัมพันธ์ตามหลักการของ "สามเหลี่ยม Karpman"
คนที่เป็นโรคประสาทมีความสัมพันธ์พิเศษกับการรุกรานของเขา เขาเพียงปฏิเสธมัน ("ฉันเป็นคนใจดี ฉันจะไม่ทำร้ายแมลงวัน") ซึ่งเป็นเหตุว่าทำไมมันถึงสะสมอยู่ภายในแล้วจึงฉายให้คนอื่นเห็น ตัวอย่างเช่น คนที่เป็นโรคประสาทที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมปฏิเสธความก้าวร้าวภายในต่อเพื่อนร่วมเดินทางทั่วไปบนรถไฟใต้ดิน: "ทำไมพวกเขาถึงกระซิบเกี่ยวกับฉันอย่างชั่วร้าย" ผู้หญิงสามารถเห็นเพียงแค่การคำนวณอัจฉริยะที่ชั่วร้ายในคนที่รัก โดยตีความการกระทำที่ไร้เดียงสาของพวกเขาว่าเป็นความพยายามทำร้ายเธอ เพื่อนร่วมงานที่รักและเห็นอกเห็นใจ เธอวิพากษ์วิจารณ์เธอด้วยรอยยิ้มเพื่อให้ขยับข้อศอกได้ดีกว่า
การเอาชนะโรคประสาทด้วยความช่วยเหลือของการพัฒนาบุคลิกภาพแบบเร่งในกรอบของจิตบำบัด
จะเหลืออะไรให้คนที่เป็นโรคประสาท โดยเฉพาะถ้าเขาเพิ่งอ่านบทความนี้และจำตัวเองได้ด้วยความขมขื่น เป็นไปได้อย่างแน่นอนที่จะเอาชนะโรคประสาท เมื่อนึกถึงเรื่องราวของ Sheckley ฮีโร่ได้ต่อสู้กับการโจมตีหลายครั้งของหุ่นยนต์ผู้ไร้ความปราณีและรอดชีวิตมาได้ โดยได้เรียนรู้ที่จะรักชีวิตและพึ่งพาตนเอง เป็นไปได้ทีเดียวที่จะกลายเป็น "คนสูงสุด" (บุคคลจริง) แต่เป็นคนธรรมดาที่ปราศจากความกลัว ประสบความสำเร็จในธุรกิจ มีความสุขในชีวิตส่วนตัว ถอดเบรกที่ป้องกันไม่ให้คุณเพลิดเพลินกับตัวเองและบรรลุเป้าหมาย - ด้วยความช่วยเหลือของจิตบำบัด
แนวคิดหลักในการเอาชนะโรคประสาทคือการเพิ่มความรู้ทางจิตวิทยาใหม่และทักษะที่ขาดหายไปให้กับตัวเองตลอดจนแก้ไขความบกพร่องทางสติปัญญา ก้าวกระโดดเพื่อไล่ตามเพื่อนร่วมชั้น "ธรรมดา" - เพื่อมีส่วนร่วมในการพัฒนาบุคลิกภาพที่เร่งรีบร่วมกับนักจิตอายุรเวท แล้วแซงทำไมหยุดอยู่แล้ว? การพัฒนาเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นมาก
ระบบการฝึกจิตบำบัดที่คิดมาอย่างดีช่วยให้บุคคลได้รับความรู้ใหม่และแก้ไขทัศนคติเชิงลบ, ความหลงผิด, สถานการณ์ที่ได้รับจากผู้ปกครอง หลังจากการทำงานดังกล่าว คนที่เป็นโรคประสาทจะได้รับกลยุทธ์พฤติกรรมใหม่ๆ ที่ช่วยให้เป็นคนที่มีความคิดริเริ่มและบูรณาการมากขึ้น กล่าวคือ เพื่อให้สามารถรับมือกับปัญหาได้อย่างสร้างสรรค์
คนที่เป็นโรคประสาทมีปฏิกิริยารูปแบบหนึ่งต่อสถานการณ์หนึ่งที่สำรองไว้ (ความขุ่นเคือง - ความเงียบ) โดยทั่วไปแล้ว คนทั่วไปที่มีบุคลิกที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ มีตัวเลือกสองทาง (ความไม่พอใจ - เงียบหรือพูดคุยกับคำกล่าวอ้าง) บุคคลจริงมีกลยุทธ์การตอบสนอง 36 กลยุทธ์สำหรับสถานการณ์หนึ่งๆ ในที่สุด สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการปรับตัวและนำไปสู่ความสำเร็จ
นอกจากนี้ยังสามารถติดตามความคืบหน้าในการทดสอบวุฒิภาวะทางบุคลิกภาพ ในระดับร้อยละ ระดับการพัฒนาบุคลิกภาพของบุคคลที่เป็นโรคประสาทมีความผันผวนประมาณร้อยละ 30 โดยร้อยละ 45 เป็นคนธรรมดา ยังไม่บรรลุนิติภาวะ แต่ไม่ขี้อายและเฉยเมยอีกต่อไปในฐานะคนเป็นโรคประสาท ที่ระดับ 65-70 เปอร์เซ็นต์ ถือว่าบุคคลนั้นมีตัวตนจริงแล้ว (วุฒิภาวะทางจิตใจ)
ในระดับของการพัฒนานี้ มีทักษะในการสร้างความสัมพันธ์ตามปกติกับเพศตรงข้ามโดยไม่ต้องเล่นเกมบงการและสถานการณ์จิตใต้สำนึกเชิงลบ ไม่มีการพึ่งพาอาศัยกันและการละเมิดขอบเขตส่วนบุคคล บุคคลสามารถมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองด้วยอาชีพ "โค้ช" (เขาจะสามารถฝึกฝนทักษะของตนเองได้ไม่ใช่แค่ฟังการฝึกอบรมเป็นการบรรยาย) และเขาจะไม่มีโรคจิตเภทที่เกี่ยวกับโรคประสาทที่พ่อแม่ที่เป็นโรคประสาทมักจะส่งต่อให้ลูกในครอบครัวอีกต่อไป แต่เรากำลังก้าวไปข้างหน้า …
ตามที่ Karen Horney นักวิจัยด้านโรคประสาทเขียนไว้ว่า คนเป็นโรคประสาทอาจตัดสินใจเลิกกลัวที่จะพบปะผู้คน และนี่คือหนทางเดียวที่แท้จริงที่การรักษารออยู่ คุณเปลี่ยนตัวเองได้ มันจะน่ากลัวเจ็บปวดและยาก แต่มันก็คุ้มค่าที่จะลอง
