2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
พวกเราหลายคนมีความคับข้องใจที่มีมาช้านานต่อคนที่เรารัก ญาติ พ่อแม่ เพื่อน คู่สมรส บทความนี้จะเปิดเผยความจริงที่น่าตกใจเกี่ยวกับวิธีการให้อภัยและปล่อยวางอย่างแท้จริง
แล้วการให้อภัยคืออะไร การปล่อยวาง? มันหมายถึงการฝังความสัมพันธ์ การฝังคนที่คุณรู้จักมาก่อน หมายถึงอะไร? แน่นอนว่าไม่ใช่เพื่อฝัง ฉันไม่ได้บอกคุณตอนนี้ให้ไปฆ่าคนนี้ แต่เป็นการเปรียบเปรยในหัวของฉัน ตอนนี้เรากำลังพูดถึงความรู้สึกภายในของคุณ ทัศนคติที่มีต่อบุคคลนี้ ภาพลักษณ์ของบุคคลนี้ เกี่ยวกับภาพความสัมพันธ์ของคุณกับเขา ท้ายที่สุดแล้ว ความขุ่นเคืองคือการตระหนักว่าคนๆ หนึ่งไม่ได้ทำตามความคาดหวังของคุณ สิ่งที่คุณต้องการ สิ่งที่คุณต้องการจากเขา ฯลฯ แล้วหน้าที่ของคุณคือมองว่าบุคคลนี้เป็นจริง เขาไม่ได้มีสิ่งที่คุณต้องการจากเขา เขาไม่มีคุณสมบัติเหล่านั้นที่คุณเห็นในตัวเขาด้วยเหตุผลบางอย่าง ใช่ มันกลับกลายเป็นว่านี่คือคนละคน
จากนั้นงานของคุณคือจัดการกับความคับข้องใจภายในที่บุคคลนั้นไม่ใจดี อบอุ่น เอาใจใส่ ดูแลเอาใจใส่ ฯลฯ โดยพื้นฐานแล้ว งานแห่งความเศร้าโศกกำลังเกิดขึ้น ความขุ่นเคืองมีประสบการณ์เช่นความเศร้าโศกความรู้สึกเศร้าโศกทั้งหมด ช็อคแรกแล้วโกรธและไร้อำนาจ ทุกข์แล้วบูรณาการ - ยอมรับสถานการณ์ตามที่เป็นอยู่ ใช่ คนนี้ไม่ใจดี ไม่มีความอบอุ่นให้เท่าที่ฉันต้องการ ไม่ว่าคนนี้จะไม่ต้องการให้ความรัก ความอบอุ่น ความห่วงใย และนี่ก็เป็นสิทธิ์ของเขาเช่นกัน
เมื่อพูดถึงความขุ่นเคืองของผู้ปกครองแน่นอนว่าความยากลำบากนั้นแข็งแกร่งกว่า ในกรณีนี้ ประสบการณ์ของความเศร้าโศกก็ใกล้เคียงกัน แต่ต้องใช้เวลามากในการแก้ไขความขุ่นเคืองนี้ ตัวอย่างเช่น คู่สมรสจะใช้เวลาประมาณหนึ่งปีกว่าจะพบกับความขุ่นเคือง เช่น ความเศร้าโศก และความกังวลเกี่ยวกับพ่อแม่ของคุณจะยาวนานขึ้นมาก เช่นเดียวกับที่พวกเขาทำร้ายคุณ ในกรณีนี้ ความคับข้องใจอาจเป็นเรื่องปกติ พ่อแม่ต้องให้ความรัก ความมั่นคง ความผูกพัน การดูแลอารมณ์ การรวมอารมณ์ กังวลเกี่ยวกับคุณ ถามคุณในฐานะบุคคล ไม่ใช่แค่ยัดเยียดความคิดของคุณในสิ่งที่คุณควรและไม่ควรทำในชีวิต แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้สามารถขุ่นเคืองเป็นเวลานานหลายปี อย่าลืม วิเคราะห์ สังเคราะห์ และจัดเรียงสถานการณ์เหล่านี้ แต่นี่เป็นกระบวนการที่สำคัญมาก งานของคุณคือยอมรับพ่อแม่ของคุณอย่างที่เขาเป็นและไม่ตอบโต้พวกเขาอย่างเจ็บปวด ตามหลักการแล้ว ในที่สุดคุณก็จะมาถึงเมื่อคุณละทิ้งความขุ่นเคืองนี้
นอกจากนี้ หากความขุ่นเคืองต่อคู่สมรสของคุณไม่ได้หายไปเป็นเวลานาน นี่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังคาดหวังความต้องการที่คุณต้องการจากพ่อแม่ของคุณ จากแม่หรือพ่อ แต่บ่อยขึ้นจากแม่ เพราะความทะเยอทะยานของเรา ความหวังที่เกี่ยวข้องกับแม่นั้นแข็งแกร่งกว่าทางอารมณ์มาก พวกเขามีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความจริงของความผูกพัน
ดังนั้นเมื่อเราพบคู่สมรสหรือคู่สมรสของเรา เราทำงานในระดับผิวเผินอยู่ระยะหนึ่ง จากนั้นลูกในท้องของเราจะพบกัน และสิ่งที่แนบมาก็ปรากฏขึ้นที่เตือนเราถึงความต้องการ ความหวัง และแรงบันดาลใจทั้งหมดที่มีไว้สำหรับแม่ ตอนนี้พวกเขาถูกส่งไปยังบุคคลอื่นไม่ว่าเขาจะเป็นเพศใดก็ตาม คุณยังคงต้องการการดูแล ความรัก ความเอาใจใส่ ความอบอุ่น ฯลฯ สิ่งเหล่านี้เป็นความปรารถนาตามธรรมชาติ คุณมีสิทธิต้องการความรัก ความเอาใจใส่ ความเอาใจใส่ เป็นอีกเรื่องหนึ่งเมื่อความรู้สึกนี้เจ็บปวด มันกลายเป็นความขุ่นเคืองและกินคุณจากภายใน และคุณต้องทำงานอย่างละเอียดกว่านี้
