2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
มนุษย์ถูกสร้างขึ้นในลักษณะที่การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในโครงสร้างไม่ใช่ลักษณะเฉพาะของเขา ไม่ แน่นอน การเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้นตลอดเส้นทางของชีวิต แต่แก่นแท้ แก่นแท้ ยังคงไม่เปลี่ยนแปลง
นั่นคือถ้าคุณสามารถเหมือนเฟอร์รารีที่จะเร่งความเร็วถึงหนึ่งร้อยยี่สิบในเจ็ดวินาทีด้วยคำพูดที่เล็กที่สุดจากผู้บริหารและทำลายทุกอย่างภายในรัศมีสิบเมตรในช่วงเวลาที่ร้อนแรง - อย่าคาดหวังว่าจะมี มองเข้าไปในสำนักงานสามครั้ง นักจิตบำบัด คุณจะได้รับเซนที่สมบูรณ์และเริ่มต้นด้วยปรัชญาของพระภิกษุที่เกี่ยวข้องกับชีวิต
เพราะความเร็วในการส่งกระแสประสาทนั้นสูงและนี่คือสรีรวิทยา แต่สิ่งที่คุณจะได้รับหลังจากทำงานอย่างมีประสิทธิผลกับนักจิตอายุรเวทคือความเข้าใจในสิ่งกระตุ้นและทักษะที่มีประโยชน์ในการ "นับถึงสิบ" ตามอัตภาพ ซึ่งทำให้คนอื่นๆ มีโอกาสที่จะย้ายกลับไปที่ระยะสิบเอ็ดเมตรที่ปลอดภัย
จิตบำบัด อนิจจาไม่มีทางที่จะกลับมาหรืออย่างน้อยก็ชดเชยการสูญเสียคนที่คุณรักด้วยขนมทางใจ แต่สิ่งที่เธอทำได้จริง ๆ คือช่วยให้เข้าใจความเจ็บปวดของเธอเองและอยู่กับมัน ให้โอกาสเธอหายใจก่อน แล้วค่อยไปต่อ
จิตบำบัด จะไม่สอนให้ลูกคิด "ถูกต้อง" และ "สะดวก" ไม่ว่าเขาจะอายุเท่าไหร่ เพราะลูกเป็นส่วนที่ยากของชีวิตที่พวกเขามักจะไม่ชอบดูแลพ่อแม่ที่มองเห็นได้ดีขึ้น แต่สิ่งที่การบำบัดสามารถสอนได้คือการเข้าใจความต้องการของตนเองและตอบสนองความต้องการด้วยวิธีอื่น ไม่ใช่ผ่านเด็ก เพราะความต้องการของพวกเขาแตกต่างกัน
สำนักงานนักจิตอายุรเวทที่เข้มงวดจะไม่ต่ออายุความสัมพันธ์ที่วิเศษของคุณกับสามีหรือภรรยาเมื่อยี่สิบปีที่แล้ว เมื่อกลับบ้านหลังจากเซสชั่นแรก คุณจะเห็นถุงเท้าแบบเดิมๆ หรือได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับ "อาการปวดหัว" อีกครั้ง แล้วคุณจะจำได้ สิ่งที่ทำให้คุณติดใจเมื่อยี่สิบปีที่แล้ว: บางทีภาพวาดบนถุงเท้าเหล่านั้น หรือความพร้อมของ "ผู้บุกเบิก" หรือบางทีความสามารถของบุคคลในห้องถัดไปที่จะเข้าใจโดยไม่ต้องกังวลใจเพิ่มเติม เพื่อสร้างเสียงหัวเราะและสนับสนุนในสถานการณ์ที่ยากลำบาก และถึงอย่างนั้น เมื่อจำและเข้าใจสิ่งนี้ คุณก็ตอบได้อย่างตรงไปตรงมาว่าคุณต้องการรักษาความสัมพันธ์นี้ไว้หรือเลิกรา และใช่. มันขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจ ไม่ใช่ "คุณจะทำอะไรแทนฉัน"
จิตบำบัด ไม่สามารถสอนให้คุณทำถูกต้อง เพราะมันถูกต้อง ทุกคนมีเป็นของตัวเอง และนี่คือความแข็งแกร่ง ไม่มีวิธีแก้ปัญหาที่สมบูรณ์แบบ มีเพียงหนึ่งเดียวที่คุณเลือก
จิตบำบัด - ไม่ใช่เวทมนตร์ เธอไม่สามารถตั้งโปรแกรมให้คุณเป็นเวลานานและมีความสุขด้วยไม้กายสิทธิ์สองหรือสามคลื่น แต่สิ่งที่เธอทำได้จริงๆ คือ สอนให้เข้าใจตัวเอง ปัจจุบัน โดยไม่ต้องปรุงแต่ง และนี่เป็นส่วนสำคัญของชีวิตที่มีความสุขและความสามัคคี
