2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ผู้หญิงไม่ควรกลายเป็นหิน คุณไม่ควรเก็บความรู้สึก อารมณ์ ความปรารถนา ประสบการณ์ของตัวเอง
อะไรนำไปสู่การกลายเป็นหิน?
- สัญญาว่าจะไม่ร้องไห้ น้ำตาคือการชำระล้างอารมณ์ พวกเขาไม่สามารถช่วยความเศร้าโศกได้อย่างไรก็ตามพวกเขาบรรเทาความเครียดภายในและด้านลบออกมาทางพวกเขา
- ระงับอารมณ์. บ่อยครั้งเราปราบปรามพวกเขาเนื่องจากการที่เราบอกว่า "ไม่ควรแสดงอารมณ์ไม่ดี" อย่างไรก็ตาม เราต้องเรียนรู้ที่จะโยนมันทิ้งไป เพื่อไม่ให้มันทำร้ายคนอื่นและปล่อยเราเป็นอิสระ วาดรูป เต้น ตีหมอน ฉีกกระดาษ ร้องเพลง เขียนไดอารี่ วิธีนี้ใช้ได้เมื่อคุณรู้สึกแย่ภายใน
- ความขุ่นเคืองและความโกรธ เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงชีวิตที่ปราศจากมัน))) แต่คุณไม่ควรพกติดตัวไป เขียนจดหมาย นำเสนอผู้กระทำความผิดต่อหน้าคุณ และพูดคุยกับเขาแบบเสมือนจริง มองหาสาเหตุของความขุ่นเคืองเพราะสถานการณ์ในชีวิตที่คุณอ่อนแอ คุณค่าที่คุณทำร้าย
- ไม่สามารถพูดในสิ่งที่คุณไม่ชอบได้ มันฝังแน่นในตัวเราเหมือนมัดของพลังงาน เมื่อสะสมจนทนไม่ไหว เรามักจะโยนทิ้ง คุณสามารถหลีกเลี่ยงการปะทุของภูเขาไฟได้ หากคุณพูดในสิ่งที่ไม่ชอบในเวลาที่ไม่เหมาะสม การเรียนรู้ที่จะปฏิเสธก็สำคัญเช่นกัน
- ขาดความเพลิดเพลิน ผู้หญิงเป็นกระบวนการ ไม่ใช่เป้าหมาย ถ้าเธอไปถึงเป้าหมายและไม่สนุกกับเส้นทาง เธอก็จะไม่สนุกกับมัน มันระบายและนำพลังงานความมีชีวิตชีวาออกไป สามารถทำอาหารมื้อปกติได้ มีหลายสิ่งหลายอย่างในวันที่เราทำโดยอัตโนมัติ ใส่ใจ และสนุกสนาน
- ขาดเสียงหัวเราะและความสุข การหัวเราะอย่างเต็มที่ เพลิดเพลินกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยฟื้นฟูร่างกายของคุณ และดวงตาของคุณจะเปล่งประกายพลังบวก
- ขาดความรัก ความอ่อนโยน ความสง่างาม ความอ่อนโยน ความเห็นอกเห็นใจ ความยืดหยุ่น ฉันชอบการเปรียบเทียบผู้หญิงกับแม่น้ำ แม่น้ำไหลและลมพัดเบา ๆ รอบแก่งและยังทำให้หินสึกหรออย่างสง่างาม ในโลกสมัยใหม่ ผู้หญิงต้องเผชิญกับความท้าทายมากมายซึ่งจำเป็นต้องแสดงความเข้มแข็ง แน่วแน่ และแน่วแน่ สิ่งนี้มักจะปรากฏออกมาในวงการทำงาน หรือเป็นผลมาจากการเลี้ยงดู ซึ่งเธอได้รับการสอนว่าเธอควรจะสามารถยืนหยัดเพื่อตนเอง หาเลี้ยงชีพ และกลายเป็นความภาคภูมิใจของพ่อแม่ของเธอ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง มีสาเหตุที่ทำให้เกิดบุคลิกภาพที่มั่นคงและไม่สั่นคลอน
คุณสามารถเต้นเพื่อเพิ่มความนุ่มนวล มีเพียงการเต้นรำเท่านั้นที่เป็นการเต้นรำแห่งความขัดแย้ง เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเห็นการแสดงของหลานสาวของฉันหลังจากนั้นฉันก็ตระหนักว่าการเต้นรำสมัยใหม่กีดกันผู้หญิงที่เป็นผู้หญิงในขณะที่ยิมนาสติกธรรมดาเพิ่มความนุ่มนวลความสง่างาม เลือกท่าเต้นที่มีการเคลื่อนไหวแบบพลาสติกจำนวนมากและแนะนำให้เต้นในชุดกระโปรง เสื้อผ้าก็มีความสำคัญเช่นกัน ผ้าน้ำหนักเบาที่สบายตัวทำให้ดูน่าเกรงขาม ฉันรักชุดจริงๆ เมื่อฉันเริ่มสวมใส่ ฉันเริ่มรู้สึกว่าร่างกายของฉันแตกต่างไปจากนี้ อย่างไรก็ตาม กางเกงขายาวเมื่อรวมกับเสื้อเบลาส์ที่สวยงามก็ดูสง่างามมาก
อารมณ์ชั่ววูบ. จำภาพยนตร์อเมริกันที่ผู้หญิงและผู้ชายทากันด้วยครีมหรือช็อคโกแลต สาดน้ำ โยนหมอน ครั้งหนึ่งในการฝึกซ้อม โค้ชเปิดเพลงและบอกว่าจะเล่นแท็ก ผู้แพ้จะต้องทำความสะอาดผู้ชม เราวิ่งเหมือนเด็กน้อย พวกเราสนุกกันมาก! การฝึกนั้นยากมากและใช้เวลาเล่น 10 นาที อารมณ์โง่ๆ ให้ความสว่างและความโปร่งสบายแก่ผู้เข้าร่วมแต่ละคน
มีหลายสถานการณ์ในชีวิตที่ทำให้เรามีโอกาสกลายเป็นหิน เมื่อรู้สิ่งนี้และนำไปใช้ในตอนท้ายของแต่ละวันสิ่งที่อยู่ใกล้ตัวเราจากด้านบน เราแต่ละคนจะรู้สึกถึงพลังแห่งความเป็นผู้หญิง ความสง่างาม และความนุ่มนวลจากภายใน
