8 ภาพลวงตาที่ขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุผล

สารบัญ:

วีดีโอ: 8 ภาพลวงตาที่ขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุผล

วีดีโอ: 8 ภาพลวงตาที่ขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุผล
วีดีโอ: เอาภาพลวงตาพวกนี้ให้เพื่อนคุณดูและจะได้รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับพวกเขา 2024, มีนาคม
8 ภาพลวงตาที่ขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุผล
8 ภาพลวงตาที่ขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุผล
Anonim

ในการทำงานจริงกับลูกค้า ฉันพบทัศนคติทั่วไปของคนจำนวนมากที่กลายเป็นอุปสรรคต่อการเปลี่ยนแปลง และสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยเพียงแค่เพิ่มความตระหนักในสิ่งที่เกิดขึ้น

1. ถ้ามันยากสำหรับฉันที่จะเคลื่อนไหวและพยายามอย่างมากฉันก็จะไปให้ถึงเป้าหมายอย่างถูกต้อง ยิ่งเส้นทางยากขึ้นและยิ่งทุ่มเทมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งบรรลุเป้าหมายได้เร็วเท่านั้น

ทัศนคตินี้สร้างภาพลวงตาของความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายเพียงเพราะว่าเป็นเรื่องยากสำหรับบุคคล เนื้อหาของกิจกรรมจำนวนชั่วโมงที่ใช้สำหรับการปฏิบัติจริงจะไม่มีบทบาทอีกต่อไป อาจเป็นเรื่องยากตลอดทั้งวันสำหรับกิจกรรมที่ไม่ได้ผลอย่างแท้จริง

ตัวเลือกทางออก ให้ตัวบ่งชี้ที่วัดผลได้เฉพาะ

2. เมื่อกังวลถึงปัญหาจะรีบแก้ไข ถ้าฉันหยุดกังวล ฉันจะหยุดแก้ไขและเปลี่ยนแปลงบางอย่าง

การกังวลเกี่ยวกับปัญหาจะสร้างภาพลวงตาว่าคุณกำลังแก้ไข อันที่จริงมันต้องใช้เวลา การยอมรับปัญหาโดยไม่ใช้อารมณ์ที่ไม่จำเป็นจะช่วยให้คุณแก้ปัญหาได้อย่างมีสติและมีประสิทธิภาพมากขึ้น พวกเราส่วนใหญ่ยอมรับฝน เพราะมันเป็นแค่ฝน แต่ก็ไม่ได้หยุดเราไม่ให้กางร่ม

ตัวเลือกทางออก ยอมรับปัญหาโดยไม่ยอมค้นหาผู้กระทำผิดและข้อกล่าวหาด้วยตนเอง

3. ฉันจะแก้ปัญหาด้วยการเข้าใจตัวเอง (เพราะฉะนั้นฉันจะเข้าใจตัวเองไปอีกนาน แทนที่จะตามหาสิ่งที่ต้องการ)

การวิเคราะห์ตนเองมักจะนำไปสู่การขุดลึกลงไปในจิตใจ และเนื่องจากระบบของจิตสำนึกถูกปิดด้วยตัวมันเอง คุณจะไม่เห็นสิ่งใหม่ในนั้น อัตตาจะยินดีชี้ให้เห็นถึงข้อบกพร่องและข้อเสียทั้งหมด และเลือกข้อโต้แย้งที่จำเป็นพร้อมตัวอย่างเชิงลบที่เฉพาะเจาะจง โดยลืมสิ่งที่เป็นบวกไป

ตัวเลือกทางออก ทำกิจกรรมทางสังคมมากขึ้น เข้าร่วมกิจกรรมการพัฒนาต่างๆ การนำเสนอ การประชุม มันมีค่าใช้จ่ายมากกว่าการขุดค้นตัวเอง และนอกจากนี้ คุณสามารถเรียนรู้ข้อมูลใหม่เกี่ยวกับวิธีการทำงานและการใช้ชีวิตของคนในปัจจุบัน เทคนิคที่พวกเขาใช้ วิธีที่พวกเขาจัดกระบวนการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ท้ายที่สุดแล้ว มุมมองและทักษะด้านพฤติกรรมใหม่ๆ จะมาจากไหน?

4. คนที่ประสบความสำเร็จมีคุณสมบัติพิเศษบางอย่างที่ฉันไม่มีและต้องถูกเปิดเผย (จนกว่าฉันจะเข้าใจ ฉันก็ไม่สามารถบรรลุสิ่งที่ต้องการได้ด้วยตัวเอง)

หลังจากที่ผู้คนได้พบกับคนที่ประสบความสำเร็จในด้านที่พวกเขาสนใจ พวกเขาได้แบ่งปันความประทับใจแก่ฉันว่าพวกเขาเรียบง่ายเพียงใด ผู้คนคาดหวังที่จะเห็นเครื่องจักรที่จัดระเบียบอย่างดีทำงานเหมือนเครื่องจักร - ภาพที่สร้างขึ้นในภาพยนตร์หรือนักธุรกิจที่ดุร้ายและดุร้าย ความจริงที่ว่าผู้ชายคนหนึ่งปรากฏตัวต่อหน้าพวกเขาในชุดกีฬาบ้านที่เรียบง่ายกับพื้นหลังของบ้านหลายล้านดอลลาร์ทำให้คนธรรมดาตกอยู่ในอาการมึนงง - พวกเขาเหมือนกัน!

ตัวเลือกทางออก เรียกร้องมากขึ้นและบรรลุมันอย่างกล้าหาญ

5. ประเมินความรู้สึกที่มีต่อสถานการณ์แทนที่จะประเมินสถานการณ์เอง

สถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการที่บุคคลซึ่งดูเหมือนว่าเขารู้สึกขุ่นเคืองทำร้ายได้รับการประเมินทางอารมณ์เป็นหลัก สถานการณ์นั้นอาจเป็นกลางหรือแม้แต่เป็นประโยชน์ แต่ความรู้สึกส่วนตัวเกี่ยวกับสถานการณ์อาจไม่เป็นที่พอใจเนื่องจากลักษณะส่วนตัวของคุณ เมื่อถ่ายทอดความรู้สึกภายในไปสู่สถานการณ์โดยรวม มันจะบิดเบือนการรับรู้ถึงสถานการณ์นั้นเอง หากบุคคลรู้สึกอับอายหรือรู้สึกผิด เขาจะโอนไปยังสถานการณ์ทั้งหมดและไปที่วัตถุ หลังจากนั้นเขาจะตัดสินใจอย่างชัดเจนถึงคำถามเกี่ยวกับความอัปยศอดสู / ความรู้สึกผิด ไม่ใช่คำถามที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์จริงที่เฉพาะเจาะจง

ตัวเลือกทางออก สำหรับการเริ่มต้น เพียงแยกความรู้สึกด้านลบออกจากสถานการณ์อย่างมีเหตุผล บอกตัวเองว่า "หยุด" หยุดพักบ้าง ใจเย็นๆ แล้วค่อยตัดสินใจ และถ้าคุณพบผู้เชี่ยวชาญ ให้ขจัดปฏิกิริยาที่ไม่เกี่ยวกับระบบนิเวศน์ต่อวัตถุหรือสถานการณ์โดยทั่วไป

6. ถ้าฉันมีความผาสุกในชีวิต ฉันจะหยุดพัฒนา ถ้าฉันมีความสุขกับทุกสิ่ง แล้วฉันจะเปลี่ยนแปลงอะไรไปทำไม

ผู้คนมักใช้แรงจูงใจ “จาก” ปัญหาในการพัฒนาตนเอง และลืมไปว่าจะต้องทำอย่างไรด้วยแรงบันดาลใจ ความปรารถนา ความสนใจ และความรัก ลืมไปเลยว่าคุณจะค้นพบโลกที่น่าสนใจมากมายได้อย่างไร เพราะมันมีสิ่งที่น่าสนใจมากมายอยู่ในนั้น การพัฒนาผ่านแรงจูงใจ "สู่" ผลลัพธ์และบางสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้คุณเปิดกว้างขึ้นเรื่อยๆ ด้วยการพัฒนาตนเอง และการพัฒนานี้จะเกิดขึ้นเร็วกว่ามากในท้ายที่สุด มีเพียงเพื่อเปิดโลกกว้างและจะเปิดให้คุณมากขึ้น

ตัวเลือกทางออก: เปิดใจรับสิ่งใหม่!

7. ฉันมีเวลาน้อยเกินไปที่จะทำทุกอย่าง

ความรู้สึกขาดเวลานั้นรุนแรงขึ้นหากบุคคลอยู่ในสถานะรู้สึกผิดตำหนิความอัปยศอดสู การถอดประกอบภายในทำให้เกิดภาพลวงตาของกิจกรรม แต่ไม่มีอะไรเกิดขึ้นภายนอก นอกจากแง่มุมทางจิตวิทยาแล้ว แน่นอนว่ายังมีสังคมอีกด้วย เนื่องจากเราปิดกั้นเวลาของเราด้วยงานที่ไม่จำเป็น เป็นเพียงความไร้สาระ งานอดิเรกที่ไร้ความหมาย

ตัวเลือกทางออก อันดับแรก ให้ค้นหาว่าช่วงต่อไปของชีวิตคุณมีความหมายอะไร มีลำดับความสำคัญอย่างไร เป้าหมายที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้คืออะไร ทำเป็นลายลักษณ์อักษร ย่อเป้าหมายใหญ่ๆ ลงเป็นเป้าหมายเฉพาะและวางแผนโดยใช้เวลาเฉพาะเจาะจงเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น จากนั้นปรากฎว่าแม้ในหลายๆ วัตถุประสงค์ คุณก็สามารถจัดสรรเวลาได้

8. เมื่อถึงขั้นกลางนี้แล้ว ฉันจะได้รับบางสิ่งที่สำคัญและสำคัญมากสำหรับฉัน

เป้าหมายขั้นกลางเหล่านี้ฟังดูเหมือน “มีเงินมากขึ้น ฉันสามารถหาผู้หญิงได้” “หลังจากฟื้นตัวแล้ว ฉันสามารถประกอบอาชีพได้” แม้ว่าในความเป็นจริงคน ๆ หนึ่งจะกลัวชีวิตที่เขาถูกดึงดูดและสิ่งที่จะเปิดออกดังนั้นเขาจึงไปบรรลุระดับรองโดยกลัวสิ่งสำคัญ

ตัวเลือกทางออก มองสิ่งที่ต้องการแล้วอย่าท้อถอย ยอมรับสิ่งนี้ จากนั้นการเคลื่อนไหวที่แท้จริงสู่ชีวิตจะเริ่มต้นขึ้น