2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ด้วยความตั้งใจแห่งโชคชะตาและทางเลือกส่วนบุคคล เรา (ตัวฉันและเพื่อนร่วมงาน แพทย์ และนักจิตอายุรเวท) ได้อุทิศเวลาหลายปีในการทำงานกับผู้ป่วยโรคมะเร็ง บางทีนี่อาจดูแปลกสำหรับบางคน แต่ฉันสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าประวัติทางจิตวิทยาของผู้ป่วยแต่ละรายเป็นมาจนถึงทุกวันนี้ก็ไม่เหมือนใคร แต่ละคนมีเรื่องราวของตัวเอง แต่ละคนมีประสบการณ์และเหตุผลของตัวเอง
อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงปฏิกิริยาต่อโรค ปฏิกิริยาต่อการรักษาและใบสั่งยา เกี่ยวกับพฤติกรรมของลูกค้า-ผู้ป่วยเองในคลินิก เราสามารถเน้นประเด็นทั่วไปบางประการได้ และในบันทึกนี้ ฉันต้องการทราบเป็นส่วนใหญ่ว่าสิ่งใดที่ใกล้ตัวฉันมากที่สุด - ความคาดหวังจากการทำงานร่วมกับนักจิตวิทยา … ความคาดหวังเหล่านี้ไม่ได้เจาะจงสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง แต่ยังพบในโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ปัญหาการมองเห็น โรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบทางเดินอาหาร เป็นต้น โรคใดๆ ก็ตามสามารถรวมอยู่ในการแจงนับได้ และยิ่งสถานการณ์ยากขึ้นเท่าใด ความหวังสำหรับ "การรักษา" และ "ปาฏิหาริย์ทางจิตบำบัด" ก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น
ใช่ โดยไม่คำนึงถึงความซับซ้อนของกระบวนการบำบัด ยานั้นไม่มีอำนาจ แม้ว่าจะเป็นโรคผิวหนัง ภาวะมีบุตรยาก อาการลำไส้แปรปรวน หรือดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือด จากนั้นผู้ป่วยมีแนวโน้มที่จะมองหาสาเหตุของปัญหาในด้านจิตเวชมากขึ้น แน่นอน ในบางกรณี มีองค์ประกอบทางจิตวิทยาบางอย่างที่ป้องกันบุคคลจากการกำจัดปัญหาหรือความเจ็บป่วย อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่เชื่อว่ามันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นคิด "ถูกต้อง" ในเชิงบวก ย้ำคำยืนยันที่ปรับปรุงสุขภาพ ปล่อยวางความคับข้องใจ ยอมรับสิ่งที่ไม่ชอบ ฯลฯ และความเจ็บป่วยจะค่อยๆ ลดลง
ต้องขอบคุณผู้ป่วยเหล่านี้ที่ฉันเขียนบันทึกเกี่ยวกับความคาดหวังของลูกค้าในด้านจิตบำบัดและเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่แท้จริงของนักจิตอายุรเวชและฉันต้องการแบ่งปันกับคุณ จากง่ายไปซับซ้อน:
สิ่งที่นักจิตวิทยาสามารถทำได้และไม่สามารถทำได้ในการจัดการกับโรคทางจิตเวช
นักจิตวิทยาไม่สามารถระบุปัญหาทางจิตใจของคุณด้วยการวินิจฉัยทางการแพทย์เพียงครั้งเดียว
นักจิตวิทยาสามารถดูประวัติครอบครัวของคุณ รวมถึงประวัติโรคต่างๆ และสถานการณ์การเกิดของคุณในทิศทางของสุขภาพ (ทัศนคติต่อร่างกายและการดูแล) และความเจ็บป่วย (การเริ่มมีอาการ หลักสูตร และการแก้ไข) โดยการศึกษาประวัติศาสตร์ ประสบการณ์ชีวิต และโลกทัศน์ของคุณ นักจิตวิทยาสามารถช่วยระบุรูปแบบการทำลายล้างและทัศนคติที่ทำให้ร่างกายของคุณพูดแทนคุณได้ พวกเขาทั้งหมดแตกต่างกันและมักจะซ่อนตัวอยู่ในสถานที่ที่ไม่คาดคิดที่สุดในเรื่องราวของคุณ
นักจิตวิทยาไม่สามารถให้สูตรสากล (คำแนะนำ) แก่คุณได้ การใช้วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง
นักจิตวิทยาสามารถอธิบายให้คุณฟังได้ว่าไม่มีวิธีการทำงานที่เป็นสากล เพราะทุกคนมีความพิเศษและเป็นปัจเจก เนื่องจากไม่มีคนสองคนที่เหมือนกัน จึงไม่มีสูตรใดที่เหมาะสำหรับพวกเขาทั้งคู่ในการทำงานด้วยตนเอง ในกรณีนี้ นักจิตวิทยาจะถือว่าลูกค้าเป็นบุคคลที่มีบุคลิกเฉพาะ และด้วยความช่วยเหลือของคุณ จะค้นหาสิ่งที่คุณต้องการ (เหมาะสมกับ) ในสถานการณ์เฉพาะใดๆ เพื่อแก้ปัญหาเฉพาะ
นักจิตวิทยาไม่สามารถรักษาบุคคลจากโรคใด ๆ ด้วยวิธีการอิสระ
นักจิตวิทยาสามารถอธิบายให้ผู้ป่วยลูกค้าทราบว่าปัญหาทางจิตใจ รวมทั้งความเครียด อารมณ์เชิงลบ ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ และแม้กระทั่งการเลี้ยงดู ส่งผลต่อการทำงานของร่างกาย ขัดขวางการเผาผลาญอาหาร และยับยั้งการทำงานของภูมิคุ้มกัน (ภูมิคุ้มกัน) จากนั้นเขาก็สามารถสอนลูกค้าให้ลดผลกระทบด้านลบนี้ ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูระบบเผาผลาญและการทำงานของภูมิคุ้มกันของร่างกาย
ในกรณีของ psychosomatosis ทางพันธุกรรม นักจิตวิทยาช่วยในการระบุรูปแบบทั่วไป (ทัศนคติที่ทำลายล้าง) ที่นำไปสู่การเปิดเผยยีนเหล่านี้ และยังช่วยต่อต้านผลกระทบเพื่อไม่ให้ส่งต่อไปยังรุ่นต่อไป
นักจิตวิทยาไม่สามารถตัดสินใจแทนคุณได้
นักจิตวิทยาสามารถแนะนำจุดแข็งของคุณ สอนวิธีค้นหาและใช้งาน และในขณะเดียวกัน นักจิตวิทยาสามารถดึงความสนใจของคุณไปยังสิ่งสำคัญ ปรากฏการณ์ และวิธีแก้ปัญหาที่คุณมองข้ามด้วยเหตุผลบางอย่าง (มองปัญหาให้กว้างขึ้น คำนวณตัวเลือกต่างๆ ชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสีย)
นักจิตวิทยาไม่สามารถรักษาความเจ็บป่วยทางจิตได้ รวมถึงความบกพร่องทางสติปัญญาในระดับต่างๆ อีกด้วย
นักจิตวิทยาคลินิกหรือการแพทย์ช่วยหาวิธีที่สร้างสรรค์เพื่อให้ผู้ป่วยมีปฏิสัมพันธ์และตอบสนองต่อผู้อื่นในช่วงที่อาการทุเลาลง (ระหว่างการโจมตี) นักจิตวิทยาช่วยจัดทำแผนพัฒนาส่วนบุคคลที่ช่วยให้คุณบรรลุผลสูงสุด ช่วยในการเข้าสังคม เลือกสถานที่เรียน โปรแกรม และแม้กระทั่งงานที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว นักจิตวิทยาสามารถส่งเสริมการเปิดเผยความสามารถบางอย่างในผู้ป่วย และสังเกตความเป็นไปได้สำหรับการปรับปรุงของพวกเขา
นักจิตวิทยาไม่สามารถรักษาผู้คนได้ ไม่ว่าจะด้วยจิตบำบัดหรืออย่างอื่น
นักจิตวิทยาสามารถช่วยคุณค้นหาสาเหตุทางจิตวิทยาของอาการเจ็บป่วยของคุณได้ จำไว้ว่า นอกจากทางด้านจิตใจแล้ว ยังมีสาเหตุทางวิญญาณ ทางกายภาพ เคมี แบคทีเรียและไวรัส การฉายรังสี ฯลฯ และนั่นก็เป็นการรวมกันและการรวมกันที่กระตุ้นให้เกิดโรค และงานสามารถมีประสิทธิผลในการกำจัดสาเหตุ (สำคัญ) ทั้งหมดได้อย่างแม่นยำ ท้ายที่สุดแล้ว หากสาเหตุทางกายภาพไม่สามารถถอดออกได้ (เช่น เซลล์ที่ตายแล้ว) ทัศนคติใหม่จะไม่ช่วยฟื้นฟูพวกเขา และในขณะเดียวกัน ในการทำงานกับกระบวนการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้หรือบางส่วนที่ย้อนกลับได้ นักจิตวิทยาจะช่วยยอมรับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และเปลี่ยนแปลง สิ่งที่คล้อยตามการแก้ไข นักจิตวิทยาไม่สามารถย้อนกลับความทุพพลภาพ ยืดอายุ หยุดความตาย ฯลฯ
ในสถานการณ์ที่มีโรคที่รักษาไม่หาย นักจิตวิทยาจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับแก่นแท้ของโรค วิธีการใช้ชีวิตร่วมกับโรคเหล่านั้น และวิธีทำให้ชีวิตนี้ดีขึ้นทั้งในด้านจิตใจ สังคม และร่างกาย นักจิตวิทยาช่วยปรับปรุงสภาพจิตใจภายในครอบครัวที่บุคคลที่มีการวินิจฉัยพิเศษอาศัยอยู่ช่วยค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับเป้าหมายชีวิตและความเจ็บป่วย ฯลฯ
ในการยอมรับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ นักจิตวิทยาสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับแก่นแท้ของกระบวนการที่กำลังดำเนินอยู่ ทุกอย่างเริ่มต้นอย่างไร ดำเนินไปอย่างไร และสิ้นสุดอย่างไร สอนเทคนิคการบรรเทาอาการปวดทั้งทางร่างกายและจิตใจ สอนเทคนิคการบรรเทาความเครียด ลดความวิตกกังวล ความกลัว ฯลฯ และแน่นอนว่าเมื่อคุณต้องการการสนับสนุนและข้อเสนอแนะ (ตอบกลับ)
นักจิตวิทยารับความเจ็บปวดของคุณไม่ได้
นักจิตวิทยาสามารถแบ่งปันความรู้สึก ความสบายใจ และสอนวิธีปลอบโยนและลดความเจ็บปวดของคุณเองได้ สามารถสอนทักษะในการจัดการกับความเจ็บปวดทางจิตใจเพื่อแปลงเป็นความรู้สึกเชิงบวก อยู่ที่นั่น ฟัง ให้ข้อเสนอแนะ (ตอบอย่างอ่อนโยน) จึงแบ่งปันความเจ็บปวดของคุณ
นักจิตวิทยาไม่สามารถทำให้คุณไม่ตอบสนองหรือไม่รู้สึกตัว
นักจิตวิทยาสามารถสอนให้คุณมองปรากฏการณ์และเหตุการณ์ต่าง ๆ จากมุมที่ต่างกัน ซึ่งจะส่งผลต่อการรับรู้ถึงสถานการณ์ที่เจ็บปวดและด้านลบ ทำให้ทั้งยอมรับและบวกได้ ด้วยการดึงเครื่องมือที่ใช้งานได้ในอนาคต
นักจิตวิทยาไม่สามารถทำให้คุณลืมด้านลบ (สถานการณ์) ในชีวิตของคุณได้
นักจิตวิทยาสามารถช่วยคุณ "ลบ" ความทรงจำเชิงลบจากอดีตที่ขัดขวางไม่ให้คุณดำเนินชีวิตอย่างเต็มที่ในวันนี้ ช่วยให้คุณเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อพวกเขา และรับประสบการณ์เชิงบวกจากพวกเขาทิ้งอดีตไว้ด้วยความทรงจำอันน่ายินดีและความกตัญญู และสร้างปัจจุบันและอนาคตบนพื้นฐานของประสบการณ์ที่ได้รับและความรู้สึกดีๆ ใหม่ๆ
นักจิตวิทยาไม่สามารถคืนคนที่รักและความสัมพันธ์ที่เสียชีวิตได้
นักจิตวิทยาสามารถช่วยคุณผ่านเส้นทางการสูญเสียที่ยากลำบาก: อยู่กับคุณในยามยาก อธิบายและฟัง ช่วยให้คุณไม่ยืนนิ่งและไม่ติดอยู่ในประสบการณ์ของความเศร้าโศกครั้งแล้วครั้งเล่า ช่วยค้นหาแหล่งข้อมูลที่มีคุณภาพเพื่อปรับปรุง สิ่งแวดล้อมที่ไม่มีผู้จากไป บันทึกความทรงจำอันเป็นที่รักของเขาและปล่อยวาง
นักจิตวิทยาไม่สามารถให้ภูมิคุ้มกันจากการสูญเสียได้
นักจิตวิทยาสามารถสอนให้คุณค้นหาเงินสำรองที่ซ่อนอยู่ภายในของคุณ และนำไปใช้ในการทำงานกับสถานการณ์และสถานการณ์ในชีวิตที่ยากลำบาก นักจิตวิทยาสามารถอธิบายได้ว่ากระบวนการไว้ทุกข์ดำเนินไปอย่างไร สิ่งที่สามารถคาดหวังจากตนเองและผู้อื่นในช่วงเวลาดังกล่าว ปฏิกิริยาใดในสถานะนี้เป็นบรรทัดฐาน และสิ่งใดควรค่าแก่การเอาใจใส่ จะหาคำตอบได้ที่ไหน และคำถามใดบ้าง
นักจิตวิทยาไม่สามารถเปลี่ยนโลกรอบตัวเขาได้
นักจิตวิทยาสามารถอธิบายและช่วยแสดงให้เห็นในทางปฏิบัติการเปลี่ยนแปลงทัศนคติของคุณที่มีต่อโลกรอบตัวคุณให้ดีขึ้น การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับโลกรอบตัวคุณให้ดีขึ้น ในกรณีที่คุณไม่ต้องการการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ นักจิตวิทยาจะมีส่วนร่วมในการค้นหาเครื่องมือส่วนตัวของคุณเพื่อการอยู่ร่วมกันที่ประสบความสำเร็จในโลกนี้
นักจิตวิทยาไม่สามารถบังคับคนอื่นจากสภาพแวดล้อมของคุณให้เปลี่ยนหรือเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อคุณ
นักจิตวิทยาสามารถมีส่วนร่วมในการค้นหาเครื่องมือส่วนตัวของคุณเพื่อเปลี่ยนเฉพาะตัวคุณและรูปแบบพฤติกรรมและการโต้ตอบที่คุณ "แสดง" ต่อผู้อื่น ด้วยเหตุนี้ คุณจะสามารถมองความสัมพันธ์ของคุณกับผู้คนในมุมมองที่ต่างออกไป เข้าใจและยอมรับพวกเขาได้ดีขึ้น คนอื่นจะเปลี่ยนทัศนคติของพวกเขาที่มีต่อคุณ ไม่ใช่เพราะอิทธิพลหรือแรงกดดันใดๆ ที่มีต่อพวกเขา แต่เพราะตัวคุณเองกำลังเปลี่ยนแปลงและยังคงไม่สมเหตุสมผลที่จะปฏิบัติต่อคุณ (ไม่มีประสิทธิผล/ผลลัพธ์เหมือนกัน) อาจเป็นผลจากการเปลี่ยนแปลงของคุณ ผู้คนและสถานการณ์บางอย่างอาจทิ้งคุณไป แต่สิ่งใหม่ๆ ก็จะเกิดขึ้น ซึ่งมักจะมีแนวโน้มมากกว่า แง่บวก การช่วยเหลือและยืนยันชีวิตมากขึ้น
นักจิตวิทยาไม่สามารถรับผิดชอบต่ออารมณ์ของคุณ งานของคุณเอง คุณภาพชีวิตของคุณ (ทั้งทางจิตวิญญาณและวัสดุ)
นักจิตวิทยาสามารถให้เครื่องมือในการทำงานกับตัวเอง สอนเทคนิคการพัฒนาตนเอง ขยายโลกทัศน์และการรับรู้ อธิบายความสัมพันธ์แบบเหตุและผลในพฤติกรรมและปฏิกิริยาของคุณและคนรอบข้าง ดึงความสนใจของคุณไปที่องค์ประกอบของ พฤติกรรมทำลายล้างหรือวิธีการโต้ตอบสำหรับคุณ สอนให้คุณทำงานและรับมือกับความเครียด อารมณ์เชิงลบ และภาวะวิกฤต ฯลฯ อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีการและข้อมูลเหล่านี้เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณหรือไม่ขึ้นอยู่กับตัวคุณเองเท่านั้น
ในกรณีที่ลูกค้า-ผู้ป่วยไม่หวังที่จะทำงานร่วมกับนักจิตวิทยา การทำงานร่วมกันจะง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น และในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการทำงานกับนักจิตวิทยาที่แท้จริงนั้นเป็นงานประเภทหนึ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว
หากคุณรู้จักผู้ที่เชื่อว่านักจิตวิทยาสามารถรักษาและรักษาผู้ป่วยด้วยเซสชั่นของพวกเขา - แบ่งปันบันทึกนี้กับพวกเขา
_
* สิ่งที่นักจิตวิทยาสามารถทำได้และไม่สามารถทำได้ในการจัดการกับโรคทางจิต // Lobazova A. A. "งานเดี่ยวกับนักจิตวิทยา". คู่มือระเบียบวิธีข้อมูลในกรอบของโปรแกรมการสนับสนุนและการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคมะเร็งใน MC "Panacea 21st Century" คาร์คอฟ 2008
แนะนำ:
"Rag" และ "henpecked": วิธีคืนผู้ชายให้เป็น "ผู้ชาย"
แน่นอนว่ามีผู้ชายที่เอาแบบอย่างจากครอบครัวพ่อแม่ของพวกเขาในรูปแบบของพ่อนอนอยู่บนโซฟาตลอดเวลาหรือรูปแบบพฤติกรรมผู้ชายของพวกเขาไม่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเลี้ยงดูแบบเผด็จการของแม่และยายที่เผด็จการมากเกินไป หรืออาจเป็นเพราะปกป้องเขามากเกินไป … แต่แม้กระทั่งผู้ชายเหล่านี้ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์กับผู้หญิงก็ยังเต็มไปด้วยความปรารถนาที่จะ "
"ต้องการ!" - "ฉันไม่สามารถ!" หรือ "ฉันไม่ต้องการ!"? คุณควรเลือกจุดอ่อนหรือความรับผิดชอบหรือไม่?
หลายคนพูดถึงวิธีที่พวกเขาต้องการใช้ชีวิต ต้องการความสัมพันธ์แบบไหน พวกเขาต้องการไปที่ไหน และทำอย่างไรจึงจะผ่อนคลาย และนี่คือความปรารถนาขั้นต่ำที่เปล่งออกมา ทุกคนมี "ต้องการ" และ "ไม่ต้องการ" ของตัวเอง แต่สำหรับการตระหนักรู้ถึงความต้องการเหล่านี้ มีบางอย่างไม่เพียงพอตลอดเวลา:
"ครีม" สำหรับทุกปัญหา - วิธี "หล่อลื่น" อารมณ์และ "เรียบ" อารมณ์?
ใช้เครื่องสำอางได้เจ๋งแค่ไหน เพียงครั้งเดียว - และคุณไม่มีผิวแห้งหรือรอยคล้ำใต้ตา แต่จำเป็น - ไม่มีปัญหาร้ายแรงอีกต่อไป ขวดโหล สามขวด. "Krex-pax", "abra-kadabra" และคุณมีรูปลักษณ์ที่ยอดเยี่ยม และถ้าแต่งหน้าด้วยก็ไปฮอลลีวูดได้ไม่น้อย
ธีมนิรันดร์ "ความรัก" และ "เงิน": เงาของ "Curmudgeon" จำกัดความสามารถในการ "ทำงาน สร้าง และรัก" อย่างไร
บางครั้งฉันได้ทำงานอย่างแข็งขันในหัวข้อ "Archetypes and Shadows" ทั้งในคำขอของลูกค้าและในตัวของฉันเอง การพัฒนาบางอย่างเริ่มปรากฏขึ้น ฉันต้องการแบ่งปัน บางทีคุณอาจพบสิ่งที่น่าสนใจสำหรับตัวคุณเอง ในการพบกันครั้งแรก ฉันมองว่า Curmudgeon เป็นเพียง "
อย่างระมัดระวัง! ความเหนื่อยหน่ายในที่ทำงานและที่บ้าน
ฉันทำงานเป็นนักจิตอายุรเวท ฉันมีการฝึกหัดเล็กๆ น้อยๆ และทันใดนั้นฉันก็เริ่มสังเกตเห็นอาการเสีย ความปรารถนาที่จะนอนในเวลากลางวัน ตอนแรกฉันคิดว่าเหตุผลของทุกสิ่งคือฤดูใบไม้ร่วง วันที่มีแดดจัดสั้นๆ ปรากฏการณ์สภาพอากาศ จากนั้นฉันก็ตัดสินใจตั้งข้อสังเกตที่น่าสนใจ: