2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ตามเนื้อผ้า แนวคิดเรื่องความเป็นผู้หญิง (femininity) มาจากลักษณะและคุณสมบัติต่างๆ เช่น ความอ่อนโยน ความนุ่มนวล ความยืดหยุ่น ความเบา ความเย้ายวน ความอ่อนไหว คุณสามารถเพิ่มเพิ่มคุณสมบัติที่มีอยู่ในผู้หญิงในความเห็นของคุณ ใครเป็นผู้หญิง.
และมีกี่หลักสูตรและการฝึกอบรมเกี่ยวกับการได้มาซึ่งความเป็นผู้หญิงนี้ "การค้นพบผู้หญิง / เทพธิดา / แม่มด / เจ้าหญิง / ราชินี" ความต้องการนี้มาจากไหน? ทำไมผู้หญิงควรเรียนรู้ที่จะเป็นผู้หญิง?
สาเหตุหลักที่ทำให้สาว ๆ ไปเรียนคอร์สดังกล่าวเป็นกลุ่มมีดังนี้:
- หญิงสาวต้องการเป็นที่ชื่นชอบเพื่อดึงดูดความสนใจของเพศตรงข้าม แต่สังเกตว่าความสนใจนี้ไม่มากนักหากไม่ขาดเลย
- หญิงสาวต้องการกลมกลืนกับตัวเอง อยากผ่อนคลาย ปล่อยให้ตัวเองอ่อนแอ (ไม่เท่ากับคนอ่อนแอ) เบา เธอแค่เหนื่อย รู้สึกเข้ามุม
"เจ้านายชั้นสูง" ตัวแรกในการดึงดูดความเป็นผู้หญิงถูกแสดงให้เราเห็นทางหน้าจอโทรทัศน์ของประเทศโดยนางเอก Leah Akhedzhakova เลขานุการ Vera ในภาพยนตร์เรื่อง "Office Romance" จดจำ? เธอบอกกล้ามเนื้อ "Prokofiy Lyudmilovna" อย่างละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่สาว ๆ ใส่เสื้อสวมหัวกระโปรงและรองเท้าวิธีการถอนขนคิ้วและท่าทางที่พวกเขาควรเป็น
และทำไม Prokofiy Lyudmilovna ถึงต้องการมัน? เพราะเธอตกหลุมรัก Novoseltsev และต้องการทำให้เขาพอใจ!
ดังนั้นในการฝึกอบรมและหลักสูตรสมัยใหม่ที่คล้ายคลึงกันเกี่ยวกับการค้นพบราชินีและเทพธิดาในตัวเอง Prokofiy Lyudmilovna ที่ทันสมัยอยู่แล้วได้รับการสอนให้มีลักษณะและประพฤติตัวเหมือนผู้หญิง
และจริงๆ แล้ว ทำไมผู้หญิงบางคนถึงดูเหมือนผู้หญิง มีความสนใจรอบตัวพวกเขาเป็นอย่างมาก ในขณะที่คนอื่นๆ ดูเหมือน "รองเท้ามอมแมม"?
ความเป็นผู้หญิงเริ่มต้นที่ไหน? ด้วยการยอมรับอัตลักษณ์ทางเพศของตน นั่นคือฉันเข้าใจและยอมรับว่าฉันเป็นผู้หญิง ฉันมีร่างกายผู้หญิงและที่ดี สมองของฉันมีการทำงานต่างจากสมองของผู้ชาย และนี่ก็เป็นเรื่องดีเช่นกัน ไม่ดีขึ้น ไม่ถูกต้องมากขึ้น แค่ดี. ฉันสามารถอ่อนแอได้ (ไม่เท่ากับคนอ่อนแอหรือเศษผ้า) และอ่อนแอ อ่อนไหว และนี่ก็เป็นเรื่องดีเช่นกัน
อีกจุดที่สำคัญอย่างยิ่งคือความสามารถของผู้หญิงในการสัมผัสกับอารมณ์ของเธอ ให้เราระลึกถึง Prokofiy Lyudmilovna ที่รักของเราอีกครั้ง ทำไมเธอถึงกลายเป็นรองเท้าที่โชคร้ายนี้? เพราะเธอเก็บซ่อนความแค้นและความขมขื่นจากการทรยศของผู้ชายคนหนึ่ง เธอจึงฝังความรู้สึกของเธอไว้ อารมณ์ที่ติดอยู่ในร่างกายจะตกตะกอนในกล้ามเนื้อในรูปแบบของที่หนีบ, กระตุก, บล็อก ความตึงเครียดเกิดขึ้นในร่างกาย ซึ่งสามารถเห็นได้ในการเดิน ในการเคลื่อนไหวของร่างกาย การแสดงออกทางสีหน้า ในน้ำเสียง และส่องผ่านในรูปลักษณ์
คุณสามารถแต่งหน้าสวยได้มากเท่าที่ต้องการ ซ่อนความไม่สมบูรณ์ของใบหน้าและรูปร่างด้วยรองพื้นหรือกระโปรงยาว แต่คุณไม่สามารถซ่อนความตึงเครียดที่อยู่ในร่างกายของคุณได้
คุณสามารถออกกำลังกาย เข้ายิม ร่างกายของคุณจะยืดหยุ่น คุณสามารถยืดกล้ามเนื้อได้ดี แต่หากไม่มีความรู้สึก ร่างกาย "หมอบ" ที่ยืดหยุ่นนี้จะไม่เบา! การเคลื่อนไหวจะไม่ราบรื่นแมว ดวงตาจะส่องแสงด้วยความอบอุ่นไม่ได้ และแสงที่นุ่มนวลจะไม่พัดจากการจ้องมอง
ความลับของความเป็นผู้หญิงไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นการผ่อนคลาย และการผ่อนคลายจะเกิดขึ้นเมื่อไม่มีความรู้สึกปิดกั้น (พวกเขาเคยร้องไห้ ทนทุกข์ ปล่อยวาง) และเมื่อมีความไว้วางใจในโลก เมื่อมีศรัทธาในสิ่งที่ดีที่สุด เมื่อคุณต้องการพึ่งพาจังหวะชีวิตซึ่งจะนำคุณไปสู่ที่ที่จะมีความสุขอย่างแน่นอน
ผู้หญิงถูกสอนให้สนุกกับชีวิต คิดบวก และไว้วางใจ แต่ไม่มีความรู้สึกที่ทำลายล้าง (ความรู้สึกผิด ความขุ่นเคือง ความเศร้า ความอิจฉา ความโกรธ ฯลฯ) ความไว้วางใจและความมีชีวิตชีวา (ความรักในชีวิต) - เป็นไปไม่ได้ที่จะพบ คุณสามารถลองวาดภาพทั้งหมดนี้ได้ แต่อย่ารู้สึกอย่างนั้น และจากภายนอกการทดแทนนี้จะเห็นได้ชัดสำหรับ Novoseltsev!
ก่อนที่จะจัดการกับจิตวิทยาเชิงบวก คุณต้องรีเซ็ตเป็นศูนย์ นั่นคือ เปลี่ยนจากลบเป็นศูนย์ ถ้าฉันขุ่นเคือง ฉันไม่สามารถ "ลุกขึ้นและสนุกได้"หากอยู่ในสภาพสุขภาพของฉันที่พำนักของความรู้สึกความแค้นเกิดขึ้นสถานที่สำคัญความสุขก็ไม่มีที่จะเข้าไป - สถานที่นั้นถูกยึดครอง ดังนั้นฉันจึงปล่อยการดูถูกครั้งแรก เพิ่มพื้นที่ว่าง รีเซ็ตอารมณ์ของฉัน จากนั้นคุณสามารถปล่อยให้ความสุขและความสนุกสนาน คนที่เป็นโรคซึมเศร้าจะยืนยันว่าคำแนะนำที่ "แค่ผ่อนคลาย สนุกกับชีวิต หาสิ่งที่น่าสนใจ" นั้นไร้สาระ พิลึก และงี่เง่าเพียงใด เป็นไปไม่ได้ตราบเท่าที่ภายในไม่ดี ขั้นแรก เรารีเซ็ตเป็นศูนย์ จากนั้นเราจะบวก
แสดงความรู้สึกของคุณ! เพิ่มความขุ่นเคืองความโกรธและความขมขื่นร้องไห้น้ำตาของคุณ แรกมาถึงความว่างเปล่า แต่มันก็ดี เพราะ "สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ไม่เคยว่างเปล่า" ตอนนี้คุณสามารถเต็มไปด้วยความสุขและความอบอุ่น ความเบาไม่จำเป็นต้องเรียนรู้ มันมาเมื่อร่างกายไม่มีความตึงเครียด
ที่นี่ทำอะไรได้บ้าง? ฉันจะช่วยตัวเองได้อย่างไร?
คุณสามารถไปเต้นรำได้ พวกเขาดีในการปลดปล่อยความตึงเครียดออกจากร่างกาย คุณสามารถจัดการเต้นรำตามธรรมชาติที่บ้านได้โดยเฉพาะ คุณไม่ควรปฏิบัติตามจังหวะที่กำหนดและการเคลื่อนไหวร่างกายบางอย่างที่เรียนรู้จากนักออกแบบท่าเต้น ใส่เพลงที่สวยงามและเคลื่อนไหวตามที่คุณต้องการ ฟังร่างกายของคุณ ลงทะเบียนเล่นโยคะ ทำความคุ้นเคยกับการฝึกชี่กง
แสดงความรู้สึกของคุณ: ตะโกน ร้องไห้ เขียนจดหมาย พูดในเครื่องบันทึกหรือกับเพื่อนของคุณ อาศัยสิ่งที่อยู่ภายในและหายใจไม่ออกด้วยควันพิษที่เป็นพิษต่อชีวิต
ไปสระว่ายน้ำ นวด สปา นักจิตวิทยาและนักบำบัดโรคทางร่างกายสามารถช่วยได้มาก มันจะทำงานในสองทิศทาง: ร่างกายและจิตใจ
ดูสิ่งที่เข้าไปในสมองและท้องของคุณ ปฏิเสธที่จะดูหนังหนัก จากข่าวที่เสียอารมณ์ จากคนที่กดขี่ จากอาหารที่เป็นอันตรายและหนัก จากทุกสิ่งที่ทำให้ชีวิตซับซ้อน ซึ่งสามารถชำระในร่างกายและจิตวิญญาณเป็นโคลนที่น่ารังเกียจ
ความนุ่มนวล ความเบา ความเนียน ความอ่อนไหวไม่ใช่สิ่งที่เรียนรู้ได้ จะเปิดเมื่อความตึงเครียดหายไป เมื่อไม่มีสิ่งใดข้างในเป็นพิษ คุณสามารถเพลิดเพลินกับอากาศ รักตัวเอง ชีวิต และผู้คน ท้ายที่สุดแล้ว เครื่องประดับที่ดีที่สุดของผู้หญิงไม่ใช่เพชร แต่มันคือความสุขและความรักในสายตาของเธอ
PySy: … แต่เพชรก็ทาสีด้วย;)
