การโจมตีเสียขวัญ. มันคืออะไรและทำไมพวกเขาถึงเกิดขึ้น?

สารบัญ:

วีดีโอ: การโจมตีเสียขวัญ. มันคืออะไรและทำไมพวกเขาถึงเกิดขึ้น?

วีดีโอ: การโจมตีเสียขวัญ. มันคืออะไรและทำไมพวกเขาถึงเกิดขึ้น?
วีดีโอ: MU 841-850 2024, มีนาคม
การโจมตีเสียขวัญ. มันคืออะไรและทำไมพวกเขาถึงเกิดขึ้น?
การโจมตีเสียขวัญ. มันคืออะไรและทำไมพวกเขาถึงเกิดขึ้น?
Anonim

“หุบเขาและสวนที่สวยงามของอาร์คาเดียคืออาณาจักรปาน เทพเจ้าแห่งการเลี้ยงวัวของกรีก เขาเกิดมาพร้อมกับขาแพะและหัว แม่ของเขาตกใจกับรูปร่างหน้าตาและลักษณะของเด็กจึงทิ้งเขาไว้และพ่อของเขาห่อด้วยหนังกระต่ายพาเขาไปที่โอลิมปัสที่ปานนำความสุขมาสู่เหล่าทวยเทพ … ในช่วงบ่ายที่ร้อนอบอ้าว การศึกษาของเขา แพนผล็อยหลับไปและธรรมชาติก็ผล็อยหลับไปกับเขา ไม่มีคนเลี้ยงแกะแม้แต่คนเดียวที่กล้าทำลายความเงียบนี้ด้วยการเป่าขลุ่ยโดยกลัวพระพิโรธของพระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่และความกลัวตื่นตระหนกที่เขาสามารถปลูกฝังให้มนุษย์ได้"

ชื่อของพระเจ้าองค์นี้ให้ชื่อแก่การโจมตีเสียขวัญ PA แสดงออกโดยการโจมตีเฉียบพลันอย่างกะทันหัน ซึ่งมักเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน หากสิ่งนี้เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ การตื่นขึ้นอย่างรวดเร็วก็จะเกิดขึ้น

ระหว่างการโจมตี อาการต่อไปนี้เกิดขึ้นสี่อาการหรือมากกว่า ซึ่งความรุนแรงจะถึงจุดสูงสุดภายใน 10 นาที:

1. รู้สึกขาดอากาศหายใจถี่

2. ระลอกคลื่น ใจสั่น;

3. รู้สึกไม่สบายที่หน้าอกด้านซ้าย

4. อาการวิงเวียนศีรษะไม่มั่นคง

5. หายใจถี่, สำลัก;

6. อ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ เป็นลม

7. หนาวสั่น ตัวสั่น;

8. คลื่นความร้อนและความเย็น

9. เหงื่อออก;

10. ความรู้สึกของการทำให้เป็นจริง

11. ปากแห้ง คลื่นไส้ หรือไม่สบายท้อง;

12. รู้สึกชาหรือรู้สึกเสียวซ่า (parasthesia);

13. กลัวตาย

14. กลัวที่จะคลั่งไคล้หรือกระทำการที่ไม่สามารถควบคุมได้ (อ้างอิงจาก G. V. Starshenbaum)

นอกจากนี้ยังมี ประเภทของ PA. somatized - กับพวกเขาอาการจะแสดงออกมาทางร่างกายมากกว่าความรู้สึกตื่นตระหนกเฉียบพลัน:

อเล็กซิติมิก พีเอ. มันโดดเด่นด้วยความรุนแรงต่ำของอาการวิตกกังวลและความเด่นของความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, อาเจียน, ปวดหัว, ปวดท้อง, senestopathies (ความรู้สึกไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย)

ที่ แปลง PA มีความรู้สึกเป็นก้อนในลำคอ แขนหรือขาอ่อนแรง เป็นตะคริว การเดินหรือการพูดบกพร่อง การได้ยิน เสียง หรือการสูญเสียการมองเห็น ในขณะเดียวกัน ความรู้สึกวิตกกังวลก็หายไป และความสนใจทั้งหมดก็มุ่งไปที่อาการทางร่างกายในท้องถิ่น

มีเหตุผลที่จะสมมติว่าเมื่ออาการดังกล่าวปรากฏขึ้น สิ่งแรกที่คิดคือ: "ไปพบแพทย์โดยด่วน" ความวิตกกังวลอาจรุนแรงมากจนสามารถตรวจสอบผลการทดสอบได้หลายครั้ง สำหรับ PA ตัวบ่งชี้ทั้งหมดมักจะเป็นเรื่องปกติและสามารถสรุปได้ว่าผู้กระทำผิดของเงื่อนไขนี้ไม่ใช่ร่างกาย แต่เป็นความผิดปกติทางจิต

ไม่มีความลับใดที่ชีวิตจิตใจและร่างกายของบุคคลนั้นสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ดังนั้น เมื่อองค์ประกอบหนึ่งเหล่านี้อยู่ภายใต้ความเครียด อีกองค์ประกอบหนึ่งในฐานะเพื่อนและหุ้นส่วนที่ซื่อสัตย์ก็จะถูกเน้นเช่นกัน

กลไกการเกิดปาน

การกระตุ้นจะถูกส่งโดยแรงกระตุ้นของเส้นประสาทตามเส้นใยประสาท ในสภาพจิตใจที่สม่ำเสมอจะผ่านแผนกที่รับผิดชอบการทำงานของกล้ามเนื้อลายและเป็นผลให้เกิดการเคลื่อนไหว

ในกรณีที่มีความเครียดหรือวิตกกังวลมากเกินไป แรงกระตุ้นของเส้นประสาทจะหลงทางและเข้าสู่แผนกที่รับผิดชอบการทำงานของกล้ามเนื้อเรียบ ทำให้เกิดการหยุดชะงักของระบบประสาทอัตโนมัติ มันไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมของจิตสำนึกดังนั้นอาการทางพืชและการไม่สามารถควบคุมได้จึงน่ากลัว

การโจมตีเสียขวัญมีลักษณะโดยความกลัวที่จะคลั่งไคล้และรู้สึกว่า "มีบางอย่างผิดปกติกับฉัน" “เป็นไปไม่ได้ที่จะเชื่อใจร่างกายของคุณหากไม่เชื่อฟัง” (Dmitry, 32 ปี) ควรสังเกตว่าอาการของ PA ไม่เป็นภัยคุกคามต่อสภาพร่างกายและชีวิตของบุคคล และในกระบวนการของความอุตสาหะ แต่จำเป็นสำหรับจิตใจ การทำงาน แรงกระตุ้นทางประสาทจะ "จำ" เส้นทางที่ถูกต้องและกลับสู่การทำงานปกติ

กลไกทางจิตวิทยาของการโจมตีของ PA นั้นเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับระบบการควบคุมตนเองทางอารมณ์ของบุคคลซึ่งในผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกนั้นไม่ได้สร้างขึ้นหรือถูกรบกวน พวกเขาแยกแยะความแตกต่างระหว่างสภาวะทางอารมณ์ของพวกเขา ส่วนใหญ่ในช่วง "สบาย - อึดอัด", "ไม่ดี - ดี" และไม่สามารถเชื่อมโยงความรู้สึกเหล่านี้กับพื้นฐานของรูปลักษณ์ของพวกเขา - ดังนั้นพวกเขาแทบจะไม่สามารถระบุสาเหตุของการโจมตีได้ เนื่องจากอารมณ์ไม่รับรู้และไม่แสดงออก ความตึงเครียดและความวิตกกังวลในสถานการณ์ที่ตึงเครียดจึงเพิ่มขึ้นและ "หลั่งไหล" ไปสู่การโจมตีของความตื่นตระหนกในภาพรวม (กล่าวคือ ทั่วไป ไม่แตกต่างด้วยเหตุผลและเนื้อหา)

นักจิตวิทยาสังเกตรูปแบบทั่วไปหลายอย่างในชีวิตของผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก PA มักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 18 ถึง 35 ปี นี่คือช่วงเวลาที่จำเป็นต้องตัดสินใจอย่างรับผิดชอบซึ่งจะเปลี่ยนวิถีชีวิตที่กำหนดไว้ กลไกกระตุ้นสำหรับการเริ่มต้นของ PA อาจจำเป็นต้องออกจากบ้านของผู้ปกครอง สถานการณ์ของการเข้าเรียนในวิทยาลัย เวลาของการตัดสินใจเกี่ยวกับการแต่งงาน การหย่าร้าง หรือแนวคิดเกี่ยวกับความจำเป็นในการวางแผนการเกิดของเด็ก - สถานการณ์ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ที่รุนแรง บางครั้งก็ขัดแย้งกัน และความเครียดที่เพิ่มขึ้น “เพื่อนผมไปหมดแล้ว” รอบสองแล้ว แต่ยังไม่กล้าลงรอบแรก” (อ๊คสนะอายุ 28 ปี).

การตอบสนองของ PA ทางสรีรวิทยาที่อธิบายข้างต้นนั้นเกิดจากความตื่นเต้นจากมุมมองใหม่ๆ เสริมด้วยความวิตกกังวลที่จะก้าวข้ามกรอบการทำงานปกติ และความตื่นตระหนกเริ่มต้นขึ้น

บ่อยครั้งที่ผู้ที่มีอาการตื่นตระหนกไม่มีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและใกล้ชิดกับพ่อแม่เพียงพอ หรือพ่อแม่เองก็วิตกกังวลและเปราะบางหรืออ่อนแอในสุขภาพ ดังนั้น ลูกจึงไม่มีโอกาสรู้สึกได้รับการปกป้องและเข้าใจอย่างเต็มที่ หากไม่มีไหล่ที่แข็งแรงและคอยช่วยเหลืออยู่ใกล้ๆ การรับมือกับความรู้สึกรุนแรงนั้นยากกว่ามาก และการเปลี่ยนความตั้งใจเป็นการกระทำนั้นน่ากลัวกว่ามาก

ที่น่าสนใจคือมักจะไม่รับรู้ประสบการณ์ดังกล่าว แต่ยังคงอยู่ในจิตไร้สำนึก (ซึ่งครอง 90 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับ 10 เปอร์เซ็นต์ของจิตสำนึก) ดังนั้นด้วยการสนับสนุนทางจิตวิทยาจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้เวลาตัวเองเพื่อทำความเข้าใจเหตุผลส่วนตัวสำหรับการเกิดขึ้นของ ความวิตกกังวลที่นำไปสู่ PA

การสูญเสียคนที่คุณรักก็เป็นสาเหตุของโรคตื่นตระหนกเช่นกัน การสูญเสียไม่ได้หมายความถึงความตายของผู้เป็นที่รักเท่านั้น ลาริสา หญิงวัย 62 ปี มีพ่อคนหนึ่งซึ่งเสียชีวิตก่อนลูกชายจะแต่งงานเมื่อหกเดือนก่อน แต่อาการตื่นตระหนกเริ่มต้นขึ้นหลังการแต่งงาน เมื่อคนหนุ่มสาวย้ายไปอยู่ในอพาร์ตเมนต์ที่แยกจากกัน ดูเหมือนว่าลาริสาต้องการเพียงความสุขสำหรับคนหนุ่มสาว และการซื้ออพาร์ตเมนต์เป็นความคิดของเธอ แต่เธอไม่สามารถเข้าใจและเอาตัวรอดจากความโศกเศร้าที่เกี่ยวข้องกับการแยกทางของเด็กที่โตแล้วและความกลัวเกี่ยวกับวัยชราที่จะมาถึง ประการแรก เธอพัฒนาความกลัวในภาวะ hypochondriacal ความวิตกกังวลในชีวิตประจำวันสำหรับสามี กลัวว่าอาจมีบางอย่างเกิดขึ้นกับเขาระหว่างทางไปทำงาน จากนั้นเธอก็เริ่มมีอาการตื่นตระหนกทุกครั้งที่เธอออกจากบ้าน ต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งปีในการทำงานเพื่อให้แน่ใจว่าลาริสาสามารถเข้าใจสาเหตุของอาการดังกล่าวได้ ซึ่งก็คือการไม่เต็มใจที่จะพรากจากคนที่คุณรัก และกลไกกระตุ้นสถานการณ์สำหรับการเกิดอาการดังกล่าว - สถานการณ์ใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับการออกจากบ้าน แน่นอนว่าอาการดังกล่าว "เสริม" ด้วย "ผลประโยชน์รอง" ที่มีให้สำหรับความเจ็บป่วยเกือบทุกประเภท - ในวันสุดสัปดาห์ ทั้งครอบครัวก็อยู่ที่บ้านรอบตัวเธอ

ในจิตใจ ไม่มีอะไรปรากฏ "แบบนั้น" ดังนั้น PA มี "หน้าที่" ของตัวเองที่ช่วยให้ร่างกายมนุษย์ "ปรับตัว" ให้เข้ากับความแปรปรวนของโลกรอบข้าง:

1. ฟังก์ชั่นการป้องกันความรับผิด

ในกรณีที่เป็นไปไม่ได้ / ขาดทรัพยากรในการตัดสินใจหรือเปลี่ยนแปลงประสบการณ์ การปรากฏตัวของตัวแทนผู้ใช้จะเปลี่ยนความสนใจไปที่ตัวเองโดยสิ้นเชิง

“ฉันคงเปลี่ยนงานไปนานแล้ว ทิ้งพ่อแม่ เปลี่ยนอาชีพ…ถ้าไม่ใช่เพราะอาการชัก”

2.ได้รับการดูแลจากผู้อื่น

ด้วย PA บุคคลถูกบังคับให้ขอความช่วยเหลือจากพ่อแม่คู่สมรสเพื่อน เพราะมันเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่คนเดียวด้วยความกลัวของคุณ ด้วยเหตุนี้ ความตื่นตระหนกจึงช่วยรักษาหรือปรับปรุงการสื่อสาร แม้ว่าความสัมพันธ์อาจจะเคยตึงเครียดมาก่อนก็ตาม

3. ความสามารถในการเริ่มดูแลตัวเองได้ในที่สุด

ในชีวิตปกติเราทุกคนอยู่ภายใต้หลักการของ "ต้อง" และ PA ทำให้คนดูแลตัวเองมากขึ้น คุณสามารถเจรจาเงื่อนไขใหม่ที่สะดวกสบายยิ่งขึ้น (ทำงานจากที่บ้าน); ดูแลการจัดส่งสินค้าไปยังร้านค้าออนไลน์หรือคู่สมรสของคุณ ในที่สุดซื้อที่นอนกระดูก

ดังนั้น PA จึงเป็นอีกการแสดงหนึ่งของความสามารถของจิตใจในการหาวิธีและเทคนิคในการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ภายนอกผ่านอาการ - ตามที่ Freud เน้นย้ำว่า "อาการมักมีความหมายในการปรับตัว"

การรับมือกับอาการตื่นตระหนกเป็นธุรกิจของนักจิตอายุรเวท แม้ว่าผู้ป่วยโรค PA จะหันไปพึ่งนักประสาทวิทยาและหวังว่าจะใช้ยาบ่อยกว่านั้น

ในด้านจิตบำบัด การทำงานด้วยความอุตสาหะเกิดขึ้นเพื่อสร้างระบบการควบคุมตนเองทางอารมณ์ ซึ่งรวมถึงความสามารถในการแยกแยะและสัมผัสอารมณ์ต่างๆ เข้าใจสาเหตุของการเกิดขึ้น และมองหาวิธีแสดงออกอย่างเหมาะสม งานไม่เร็วควรสังเกตเนื่องจากระบบดังกล่าวถูกสร้างขึ้นมาเป็นเวลานานและเกือบจะตั้งแต่เริ่มต้นและลูกค้าที่มีความเข้าใจเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขามักจะต้องการการบรรเทาทุกข์ทันที ในความเป็นจริง ในกระบวนการทำงาน PAs มักจะกลายเป็นโรคกลัว - นั่นคือความผิดปกติของระบบประสาทที่มีโครงสร้างมากขึ้นซึ่งมีวัตถุหรือสถานการณ์ที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาการหลีกเลี่ยงจากนั้นก็เปลี่ยนเป็นความกลัวหรือความกลัวในบางสถานการณ์ แล้วในที่สุดก็มาเสียที …

แนะนำ: