2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
คำตอบสำหรับคำถามนี้สามารถตอบได้ในประโยคเดียว การพึ่งพาอาศัยกันเป็นสิ่งสำคัญในการบรรเทาความเครียดทางจิตใจ ใช่เลย แน่นอน คุณสามารถพูดได้ว่าการพึ่งพาอาศัยกันทำให้เกิดความเครียด แต่จิตใจของเราเดินตามเส้นทางแห่งผลประโยชน์มากกว่า เราสามารถพูดได้ว่าจิตใจของเราสนใจเพียงแค่สนองความต้องการของเราเท่านั้น และสิ่งที่จะเกิดขึ้นในภายหลังในระดับที่น้อยกว่ามาก
ค่อนข้างบ่อยกับการพึ่งพาอาศัยกันมีความวิตกกังวล ความวิตกกังวลเกี่ยวกับตัวเอง (ฉันเป็นอย่างไรเมื่อไม่มีเขา / เธอ) กังวลเกี่ยวกับวัตถุที่พึ่งพาอาศัยกัน (เขา / เธอจะทำอะไรโดยไม่มีฉัน) มันเป็นวัตถุ เนื่องจากในการพึ่งพาอาศัยกัน บุคคลอื่น (สามี ภรรยา ลูก พี่ชาย น้องสาว และอื่นๆ) ทำหน้าที่เป็นวัตถุ อันที่จริงความวิตกกังวลทั้งหมดสำหรับตัวเอง เพื่อตัวฉันในอดีต ปัจจุบัน และอนาคต
เพื่อที่จะลดความวิตกกังวล มักมีความปรารถนาที่จะควบคุม แต่น่าเสียดายที่การควบคุมใด ๆ ก็ไม่ได้ช่วย "บันทึก" โดยปกติแล้วเขาจะทำให้เกิดความไม่พอใจและความก้าวร้าวเท่านั้น อีกคนไม่รู้สึกห่วงใยภายใต้การควบคุม เขามองว่าเป็นความรุนแรงและความกดดัน หากคุณต้องการทำลายความสัมพันธ์กับลูกและชีวิตของเขาจริงๆ ให้เริ่มควบคุมเขาอย่างเข้มงวด ล้อเล่นแต่มันเกิดขึ้นจริงๆ
เหตุใดไฮเปอร์คอนโทรลจึงมีประโยชน์ ไม่มีอะไร! หากเราพยายามควบคุมคนติดจากการเสพติดที่เป็นอันตรายของเขา สิ่งนี้ไม่ได้ให้อะไรอย่างแน่นอน ยกเว้นแน่นอน ความตึงเครียดของทุกคนในการกระทำนี้ ความสัมพันธ์กำลังถดถอย คุณภาพชีวิตของผู้ที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันกำลังถดถอย สามีภรรยาคู่หนึ่งจึงพยายามควบคุมการดื่มสุราของภรรยา เลิกงานด้วยความสงสัยน้อยที่สุด เลิกงานอดิเรกและเพื่อนฝูง ผลที่ได้คือ ไม่มีเพื่อน ไม่มีงานอดิเรก มีเพียงการบำบัดรักษา เขาถูกไล่ออกจากงาน 5 ตำแหน่ง ชีวิตทั้งชีวิตต้องควบคุมได้อย่างเดียวว่าภรรยาจะดื่มหรือไม่ดื่ม เป็นความปรารถนาที่จะควบคุมชีวิตของผู้อื่นที่ผลักดันให้เราพยายามควบคุม "ผู้ป่วย"
แต่ตราบใดที่เราคิดว่าอีกฝ่าย “ป่วย” และกลายเป็นคนพึ่งพาอาศัยกันและมีส่วนร่วมในเกมนี้ ก็จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เป็นประโยชน์แก่คนหนึ่งที่จะวิ่งหนี อีกคนให้ตามทัน ดูเหมือนว่าทุกอย่าง "อยู่ในการกระทำ" และชีวิตเต็มไปด้วยความหมาย แต่ไม่มีความหมายในนั้น และเกมนี้จะดำเนินต่อไปจนกว่าจะมีคนออกจากห่วงโซ่ แค่หยุดคุณก็สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างได้
เมื่อพ่อแม่ปกป้องและควบคุมเด็กมากเกินไป พวกเขาจะส่งต่อความวิตกกังวลและความกลัวให้กับเด็กเท่านั้น แต่ไม่มีทางปกป้องเขาจากความยากลำบากในชีวิต ใช่ มันทำอย่างที่ดูเหมือน เพราะรักเด็ก แต่ในความเป็นจริง มันมีแต่อันตรายเท่านั้น ในกรณีนี้ เด็กจะกลายเป็นเพียงภาชนะสำหรับความวิตกกังวลและความกลัวของผู้ใหญ่ ไม่ว่าจะทำโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวก็ตาม มันคือเด็กที่อยู่ภายใต้ความกดดันสูงสุด เด็กต้องการอะไร? เขาต้องการความปลอดภัยและความรักเท่านั้น
บ่อยครั้งที่การควบคุมมีลักษณะที่กลายเป็นพยาธิสภาพ พยายามรู้สึกว่ามีอะไรอยู่กับคุณหากคุณถูกเรียกทุก ๆ ห้านาทีและถามว่าคุณอยู่ที่ไหนและกำลังทำอะไร แน่นอนว่ามันจะไม่สนุก มันอาจจะกีดกันคุณจากความเป็นอิสระและเสรีภาพทั้งหมด
บ่อยครั้งนี่คือสิ่งที่ผู้พึ่งพาตนเองต้องทำ เพื่อทำให้อีกฝ่ายทำอะไรไม่ถูก เพื่อรับอำนาจไปอยู่ในมือของเขาเองโดยสมบูรณ์ เป็นคนเดียวที่ควบคุมชีวิตของคนที่พึ่งได้ เป็นไปได้มากว่าคน ๆ นี้เจ็บเหมือนคนที่ติดและต้องการหนีจากความเจ็บปวดภายในนี้ มีเพียงการหลบหนีนี้ไม่ใช่ด้วยความช่วยเหลือของแอลกอฮอล์ ยาเสพติด หรืออย่างอื่น แต่ด้วยความช่วยเหลือจากการพึ่งพาบุคคลอื่น ใช่ แท้จริงแล้ว ผู้ติดโรคประจำตัวนั้นเสพติดตัวเองจริงๆ
เป็นการยากสำหรับทั้งคู่ที่จะออกจากความสัมพันธ์นี้ ท้ายที่สุดไม่ว่าทั้งคู่จะทนทุกข์อย่างไรก็มีประโยชน์สำหรับทั้งคู่ ใช่ เป็นเรื่องยากที่จะอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้ แต่จิตไร้สำนึกของเราไม่ค่อยสนใจ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรมองหาเหตุผลและเปลี่ยนเหตุผลที่แท้จริงของคุณ
