ใบสั่งยาและใบสั่งยาย้อนกลับ

สารบัญ:

วีดีโอ: ใบสั่งยาและใบสั่งยาย้อนกลับ

วีดีโอ: ใบสั่งยาและใบสั่งยาย้อนกลับ
วีดีโอ: อ่านใบสั่งยา 2024, มีนาคม
ใบสั่งยาและใบสั่งยาย้อนกลับ
ใบสั่งยาและใบสั่งยาย้อนกลับ
Anonim

ระบบจิตวิทยาแต่ละระบบมีคำอธิบายของตนเองสำหรับการพัฒนาของจิตพยาธิวิทยา เราไม่เชื่อว่าระบบอื่นๆ ไม่ถูกต้อง และเราใช้สิ่งที่พวกเขาเสนอ ทฤษฎีการพัฒนาทางเพศของฟรอยด์ โมเดลอีโก้เชิงโซน-โมดอลของ Eric Erickson ทฤษฎีการเรียนรู้เชิงพฤติกรรมนิยม ทฤษฎีระบบ ล้วนอธิบายพัฒนาการเด็กและเสนอทางเลือกในการรักษาที่หลากหลาย ในสเปกตรัมนี้ เราเน้นข้อความทางพยาธิวิทยาที่พ่อแม่ส่งถึงเด็ก ซึ่งหากเด็กเชื่อในข้อความเหล่านี้ อาจนำไปสู่ปัญหาเรื้อรังในชีวิตของเขา

ใบสั่งยา

ใบสั่งยาคือข้อความจากสภาวะอีโก้ของผู้ปกครองของเด็ก ที่ส่งผ่านเนื่องจากสถานการณ์ของปัญหาที่เจ็บปวดของพวกเขาเอง: ความทุกข์ ความวิตกกังวล ความโกรธ ความสับสน ความปรารถนาที่เป็นความลับ ข้อความเหล่านี้อาจดูเหมือนไม่มีเหตุผลสำหรับเด็ก แต่ข้อความเหล่านี้มีเหตุผลอย่างสมบูรณ์สำหรับผู้ปกครองที่ส่ง

เราได้รวบรวมรายชื่อใบสั่งยาและได้ตีพิมพ์บทความหลายเรื่องเกี่ยวกับหัวข้อนี้ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา เราได้พูดคุยเกี่ยวกับพวกเขาในการบรรยายและการสัมมนาทั่วโลก รายการของเราไม่ได้หมดความเป็นไปได้ทั้งหมด ไม่ต้องสงสัยเลยว่ายังมีข้อความอื่นๆ อีกมากที่ผู้ปกครองส่งมาและตามที่เด็ก ๆ กระทำหรือไม่กระทำการ อย่างไรก็ตาม รายการสั้น ๆ ด้านล่างนี้จะช่วยให้นักบำบัดโรคได้ยินสิ่งที่ผู้ป่วยพูดได้ดีขึ้น และดังนั้น เพื่อปรับแผนการรักษา

รายการใบสั่งยาหลักของเราคือ: อย่า อย่า. อย่าเข้าใกล้ อย่าเป็นคนสำคัญ อย่าเป็นเด็ก อย่าโตเลย อย่าประสบความสำเร็จ อย่าเป็นตัวของตัวเอง อย่าเป็นคนปกติ อย่ามีสุขภาพที่ดี ไม่ได้อยู่ใน

อย่าทำมัน คำสั่งห้ามนี้ส่งต่อโดยผู้ปกครองที่เกรงกลัว ด้วยความกลัว พวกเขาป้องกันไม่ให้เด็กทำสิ่งปกติหลายอย่าง: "อย่าเดินใกล้บันได (เด็กวัยหัดเดิน) อย่าปีนต้นไม้ อย่าขี่สเก็ตบอร์ด ฯลฯ " บางครั้งพ่อแม่เหล่านั้นไม่ต้องการมีลูกและโดยสัญชาตญาณไม่ต้องการให้ลูกคนนี้อยู่โดยสัญชาตญาณ พวกเขารู้สึกผิดและตื่นตระหนกจากความคิดของตนเอง ส่งผลให้มีความห่วงใยและระมัดระวังมากเกินไป บางครั้งพ่อแม่เองก็เป็นโรคจิตหรือเป็นโรคกลัวหรือระวังตัวมากเกินไปหลังจากสูญเสียลูกคนโต เมื่อลูกโตขึ้น พ่อแม่ก็กังวลเกี่ยวกับการกระทำใดๆ ที่เขาตั้งใจจะทำ: "แต่บางทีเราอาจจะต้องคิดทบทวนใหม่อีกครั้ง" และเด็กไม่เชื่อว่าเขาจะทำอะไรได้ถูกต้องและปลอดภัย ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร และกำลังหาคนมาแนะนำการตัดสินใจที่ถูกต้อง เด็กที่โตแล้วจะมีปัญหาในการตัดสินใจอย่างมาก

อย่า. นี่เป็นข้อความที่อันตรายถึงชีวิต - เรามุ่งความสนใจไปที่ข้อความนี้ก่อนในระหว่างการรักษา สามารถให้ได้อย่างสุภาพ: "ถ้าไม่ใช่เพื่อลูกของคุณ ฉันจะหย่ากับพ่อของคุณ" รุนแรงกว่านั้น: "แม้ว่าคุณจะไม่ได้เกิด … ผมก็ไม่ต้องแต่งงานกับพ่อของคุณ" ข้อความนี้สามารถถ่ายทอดแบบไม่ใช้คำพูดได้: ผู้ปกครองอุ้มเด็กไว้ในอ้อมแขนโดยไม่เขย่า ขมวดคิ้วและดุขณะกินและอาบน้ำทารก โกรธและกรีดร้องเมื่อเด็กต้องการอะไรบางอย่าง หรือเพียงแค่ตีเขา มีหลายวิธีในการถ่ายทอดข้อความนี้

คำสั่งสามารถส่งต่อโดยแม่, พ่อ, พี่เลี้ยง, ผู้ปกครอง, พี่ชายหรือน้องสาว ผู้ปกครองอาจรู้สึกหดหู่ใจที่ลูกจะตั้งครรภ์ก่อนแต่งงานหรือหลังจากที่คู่สมรสตัดสินใจที่จะไม่มีลูกอีก การตั้งครรภ์อาจจบลงด้วยการตายของแม่ และครอบครัวก็โทษเด็กที่เสียชีวิตครั้งนี้ การคลอดบุตรอาจเป็นเรื่องยาก และเด็กถูกกล่าวหาว่าตัวใหญ่เกินไปตั้งแต่แรกเกิด: "คุณฉีกฉันจนหมดเมื่อคุณเกิดมา" ข้อความเหล่านี้ซ้ำหลายครั้งต่อหน้าเด็ก กลายเป็น "ตำนานการกำเนิด": "ถ้าคุณไม่ได้เกิดมา เราคงจะมีชีวิตที่ดีขึ้น"

อย่าเข้าใกล้ หากผู้ปกครองกีดกันไม่ให้เด็กพยายามเข้าใกล้ เด็กอาจมองว่านี่เป็นข้อความ "อย่าเข้าใกล้"การขาดการสัมผัสทางกายภาพและการลูบไล้ในทางบวกทำให้เด็กตีความได้ ในทำนองเดียวกัน หากเด็กสูญเสียพ่อแม่ซึ่งเขาสนิทด้วยเพราะเสียชีวิตหรือหย่าร้าง ก็สามารถให้ใบสั่งยาแก่ตนเองได้ โดยกล่าวว่า "ถ้าพวกเขาตายแล้วจะสนิทกันจะมีประโยชน์อะไร" ดังนั้นเขาจึงตัดสินใจที่จะไม่เข้าใกล้ใครอีกและไม่เคยเลย

อย่าเป็นคนสำคัญ ตัวอย่างเช่น หากเด็กไม่ได้รับอนุญาตให้พูดที่โต๊ะ: "ควรเห็นเด็ก ไม่ได้ยิน" หรือลดความสำคัญของเด็กลง เขาอาจมองว่านี่เป็นข้อความว่า "อย่ามีความสำคัญ" เขาอาจได้รับข้อความที่คล้ายกันที่โรงเรียน ในแคลิฟอร์เนียในอดีต เด็กฮิสแปนิกพบว่าเป็นการยากที่จะยืนยันคุณค่าของตนเอง ไม่ว่าพวกเขาจะพูดภาษาอะไร ภาษาอังกฤษหรือภาษาสเปน เด็กที่พูดภาษาอังกฤษก็ยังเยาะเย้ยพวกเขา คนผิวสีได้รับข้อความที่คล้ายกันไม่เพียงแต่จากคนผิวขาวเท่านั้น แต่บ่อยครั้งจากแม่ของพวกเขา ซึ่งไม่ต้องการให้พวกเขาเติบโตขึ้นมาพร้อมกับความรู้สึกมีคุณค่าในตัวเองและมีปัญหากับคนผิวขาวด้วยเหตุนี้

อย่าเป็นเด็ก ข้อความนี้ถ่ายทอดโดยผู้ปกครองที่มอบความไว้วางใจให้เด็กเล็กดูแลเด็กโต นอกจากนี้ยังมาจากพ่อแม่ที่ "ขี่ม้า" พยายามทำให้ "ผู้ชายตัวเล็ก" และ "ผู้หญิงตัวเล็ก" ออกจากลูก ลูบลูกเพื่อความสุภาพก่อนที่พวกเขาจะรู้ว่าความสุภาพหมายถึงอะไร เช่น พูดกับเด็กน้อยอย่างหมดคำว่า เด็กน้อยเท่านั้นที่ร้องไห้

อย่าโตเลย ใบสั่งยานี้มักจะส่งต่อจากแม่สู่ลูกคนสุดท้าย ไม่ว่าเขาจะเป็นคนที่สองหรือสิบก็ตาม พ่อมักจะให้ลูกสาวเมื่อถึงวัยก่อนวัยรุ่นหรือวัยรุ่นและพ่อเริ่มรู้สึกกลัวเรื่องเพศที่ตื่นขึ้น จากนั้นเขาก็สามารถห้ามเด็กผู้หญิงทำในสิ่งที่เพื่อนของเธอทำ - ใช้เครื่องสำอางสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับวัยและออกเดท เขาสามารถหยุดการลูบไล้ทางร่างกายได้และเด็กผู้หญิงตีความสิ่งนี้ว่า: "อย่าโตขึ้นมิฉะนั้นฉันจะไม่รักคุณ"

อย่าประสบความสำเร็จ หากพ่อเล่นปิงปองกับลูกชายเมื่อชนะเท่านั้น และหยุดเล่นทันทีที่ลูกชายชนะ เด็กชายอาจตีความพฤติกรรมของเขาเป็นข้อความว่า "อย่าชนะ มิฉะนั้นฉันจะไม่รักคุณ" ข้อความนี้ถูกแปลงเป็น "ไม่สำเร็จ" คำวิจารณ์อย่างต่อเนื่องจากผู้ปกครองที่ชอบความสมบูรณ์แบบให้ข้อความว่า "คุณกำลังทำทุกอย่างผิดพลาด" ซึ่งแปลว่า "ไม่ประสบความสำเร็จ"

อย่าเป็นตัวของตัวเอง ข้อความนี้มักมอบให้กับเด็กที่เป็นเพศที่ "ผิด" ถ้าแม่มีลูกชายสามคน และเธอต้องการผู้หญิงคนหนึ่ง เธอสามารถสร้าง "ลูกสาว" จากลูกชายคนที่สี่ของเธอได้ หากลูกชายเห็นว่าสาวๆ ได้รับสิ่งที่ดีที่สุด เขาสามารถตัดสินใจได้ว่า: "อย่าเป็นผู้ชาย มิฉะนั้นคุณจะไม่ได้รับอะไรเลย" - และต่อมาก็มีปัญหากับเพศของเขา พ่ออาจเลิกล้มความตั้งใจหลังจากเด็กหญิงสี่คน และเริ่มสอนลูกคนที่ห้าในกิจกรรม “เด็ก” และ “ชาย” เช่น ฟุตบอล (เราเข้าใจว่านี่เป็นคำแถลงความไม่เท่าเทียมทางเพศ แต่สะท้อนให้เห็นถึงความเป็นจริงของวัฒนธรรมของเรา)

อย่าเป็นคนปกติและอย่ามีสุขภาพแข็งแรง หากผู้ปกครองลูบเด็กเมื่อเขาป่วย และอย่าตีเลยเมื่อเขาแข็งแรง นี่ก็เท่ากับการพูดว่า "อย่ามีสุขภาพแข็งแรง" หากพฤติกรรมวิกลจริตได้รับรางวัล หรือหากเป็นการจำลองแต่ไม่ได้รับการแก้ไข การจำลองนั้นจะกลายเป็นข้อความ "ไม่ปกติ" เราเคยเห็นเด็กโรคจิตเภทหลายคนที่มีปัญหาในการแยกแยะระหว่างโลกแห่งความจริงกับการรับรู้ แม้ว่าพวกเขาจะไม่ใช่คนโรคจิตก็ตาม พวกเขาทำตัววิกลจริตและมักได้รับการรักษาโรคจิตที่ไม่มีอยู่จริง

ไม่ได้อยู่ใน หากพ่อแม่ประพฤติตัวราวกับควรอยู่ที่อื่นตลอดเวลา เช่น รัสเซีย ไอร์แลนด์ อิตาลี อิสราเอล อังกฤษ (เช่นที่เกิดกับชาวอังกฤษบางคนซึ่งปัจจุบันอาศัยอยู่ที่ออสเตรเลียหรือนิวซีแลนด์) แสดงว่าเด็กมีปัญหา ในความเข้าใจของประเทศที่เขาอยู่เขาอาจรู้สึกตลอดเวลาว่าเขาไม่ได้เข้าร่วมชายฝั่งใด ๆ แม้ว่าเขาจะเกิดในสหรัฐอเมริกาหรือออสเตรเลียหรือนิวซีแลนด์ก็ตาม

40f5
40f5

ย้อนกลับใบสั่งยา

ใบสั่งยาย้อนกลับเป็นข้อความจากสถานะอีโก้ของผู้ปกครองถึงผู้ปกครอง ซึ่งสามารถจำกัด และหากยอมรับโดย เด็ก และขัดขวางการเติบโตขึ้นและการพัฒนาของความยืดหยุ่น ใบสั่งยาย้อนกลับรวมถึง "ไดรเวอร์" ที่กำหนดโดย Tybee Kahler10: "เข้มแข็ง" "พยายาม" "ทำทุกอย่างให้ดีที่สุด" "รีบ" และ "ทำให้ฉันมีความสุข"

แน่นอนว่าทั้งหมดนี้เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุ - ใครและเมื่อใดที่สามารถแข็งแกร่งพอ ทำงานหนักพอ โปรดใครสักคนให้เพียงพอและรีบไปที่ไหนสักแห่ง? ไม่มีทางที่จะกลายเป็นจุดสุดยอดของความสมบูรณ์แบบไม่ได้ แมรี่เพิ่มใบสั่งยาที่ตรงกันข้ามในรายการของ Kahler จับคู่กับใบสั่งยา "อย่าเป็น": "ระวัง"

ย้อนกลับใบสั่งยา ยังรวมถึงแบบแผนทางศาสนา เชื้อชาติและเพศที่สืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น แม้แต่ผู้หญิงที่มั่นใจในการปล่อยวางก็มักจะเตรียมและทำความสะอาดบ้านนอกเหนือจากหน้าที่และงานประจำ เพียงเพราะพวกเขาเชื่อว่าคำกล่าวที่ตรงกันข้ามคือ "ที่ของผู้หญิงคือบ้าน"

ย้อนกลับใบสั่งยา เป็นข้อความที่เปิดกว้างด้วยวาจาและไม่จำแนกประเภท ผู้ที่ให้คำนิยามตรงกันข้าม เชื่อในความจริงของคำพูดของเขา และจะปกป้องตำแหน่งของเขา “แน่นอน ที่ของผู้หญิงคือบ้าน ถ้าผู้หญิงลืมหน้าที่ จะเกิดอะไรขึ้นกับลูกๆ” ด้วยวิธีนี้ ใบสั่งยาแบบย้อนกลับแตกต่างจากใบสั่งยาอย่างมาก ผู้ที่ออกใบสั่งยาทำอย่างลับๆ โดยไม่รู้ถึงอิทธิพลของคำพูดของเขา หากผู้ปกครองได้รับการอธิบายว่าเขาสั่งไม่ให้ลูกของเขาดำรงอยู่ สิ่งนี้จะทำให้เกิดความขุ่นเคืองขึ้นในส่วนของเขาเท่านั้น เพราะเขาไม่เคยมีสิ่งนี้อยู่ในความคิดของเขา

ข้อความผู้ปกครอง เรียกว่าใบสั่งยาย้อนกลับเพราะเอริค เบิร์นเชื่อในตอนแรกว่าพวกเขาห่อใบสั่งยาแบบย้อนกลับ ดังนั้น หากลูกค้าเชื่อฟังคำสั่งย้อนกลับ เขาจะเป็นอิสระจากคำสั่งนั้น ตัวอย่างเช่น หากใบสั่งยาคือ "ไม่มีอยู่จริง" และตรงกันข้ามคือ "ทำงานหนัก" ลูกค้ามีโอกาสที่จะช่วยชีวิตเขาด้วยการทำงานหนักและไม่สนใจแรงกระตุ้นการฆ่าตัวตาย อย่างไรก็ตาม ลูกค้ามีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตามใบสั่งยามากกว่าที่จะย้อนกลับใบสั่งยา ดังนั้นจึงยังคงรู้สึกหดหู่ แม้จะ "ทำงานหนัก" ข้อความเช่นการย้อนกลับของคำสั่ง "Work Hard" และคำสั่ง "Don't get old" นั้นยากที่จะปฏิบัติตาม ลองนึกภาพสถานการณ์ของเด็กผู้ชายที่ทำตามคำสั่ง "อย่าเป็นเด็ก" และเพื่อทำให้พ่อแม่พอใจโดยทำตัวเหมือนเด็กผู้หญิงที่พ่อแม่คนเดียวกันบอกให้ไปเล่นฟุตบอลและหยุดทำตัวเหมือนผ้าขี้ริ้ว บางครั้งใบสั่งยาและใบสั่งยาแบบย้อนกลับจะเหมือนกัน จากสภาวะอีโก้ทั้งหมดของเขา ผู้ปกครองสั่งไม่ให้เด็กดำรงอยู่ ไม่เติบโต ไม่สำคัญ ในกรณีนี้ เป็นเรื่องยากมากสำหรับบุคคลนั้นในการกำจัดข้อความ

49ca2
49ca2

ข้อความผสม

พ่อแม่หรือลูกของพ่อแม่เป็นผู้ให้ข้อความบางข้อความ โดยเฉพาะข้อความเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึก ศีลและกฎเกณฑ์ย้อนกลับกับความคิด: "อย่าคิด", "อย่าคิดอย่างนั้น" (ความคิดที่เฉพาะเจาะจงบางอย่าง) หรือ "อย่าคิดอย่างที่คิด - คิดตามที่คิด" (อย่าเถียงฉัน) ข้อความเกี่ยวกับความรู้สึกเหมือนกัน: "อย่ารู้สึก", "อย่ารู้สึกอย่างนั้น" (ความรู้สึกบางอย่าง) หรือ "อย่ารู้สึกว่าคุณรู้สึก - รู้สึกอย่างไร" ("ฉันเย็นชา - ใส่ สวมเสื้อสเวตเตอร์" หรือ "ไม่เกลียดน้องหรอก แค่เหนื่อย")

โซลูชั่น

เพื่อให้ใบสั่งยาและใบสั่งยาแบบย้อนกลับมีความหมายต่อพัฒนาการของเด็ก เขาต้องยอมรับข้อกำหนดเหล่านั้น เขามีอำนาจที่จะยอมรับหรือปฏิเสธพวกเขา ไม่มีใบสั่งยาใดที่ "ปลูกฝังให้เด็กเหมือนอิเล็กโทรด" ตามที่เบิร์นเชื่อ1… ยิ่งกว่านั้นเราเชื่อว่าใบสั่งยาจำนวนมากไม่เคยได้รับเลย! เด็กประดิษฐ์คิดค้นและตีความอย่างไม่ถูกต้องและด้วยวิธีนี้จะให้คำแนะนำแก่ตัวเองการตายของพี่ชายทำให้เด็กมั่นใจว่าเป็นความหึงหวงของเขาที่ฆ่าพี่ชายและไม่ใช่โรคปอดบวมที่เข้าใจยาก และด้วยความรู้สึกผิดที่ท่วมท้น เด็กน้อยจึงกำหนดใบสั่งยาให้ตัวเองว่า "อย่าเป็น" หากพ่ออันเป็นที่รักเสียชีวิต ลูกชายหรือลูกสาวอาจตัดสินใจไม่ผูกพันกับคนอื่น เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดในอนาคตเช่นเดียวกับที่เกิดจากการตายของพ่อเด็กจึงกำหนดตัวเองว่า "อย่าเข้าใกล้" อันที่จริง เขาพูดกับตัวเองว่า "ฉันจะไม่รักอีกเลย ซึ่งหมายความว่าฉันจะไม่เจ็บปวด"

เราได้ระบุรายการใบสั่งยาเพียงไม่กี่รายการ อย่างไรก็ตาม ในการตอบสนองต่อยาเหล่านี้ เด็กสามารถตัดสินใจได้นับไม่ถ้วน เราจะอธิบายบางส่วนของพวกเขาด้านล่าง ประการแรก เด็กอาจไม่เชื่อใบสั่งยาและเลิกใช้ เหตุผลอาจเป็นการตระหนักรู้ถึงพยาธิสภาพของพระอุปัชฌาย์ ("แม่ของข้าบ้าไปแล้วไม่ว่านางจะพูดอะไร") หรือการพบปะกับคนที่ท้าทายการสั่งยาและความเชื่อในบุคคลนั้น ("พ่อแม่ไม่ชอบเราแต่ ครูรักฉัน.”) เราได้รวบรวมรายการของการตัดสินใจทางพยาธิวิทยาบางอย่างที่ทำขึ้นเพื่อตอบสนองต่อใบสั่งยา:

"อย่า". “ฉันจะตายแล้วคุณจะรักฉัน” "ฉันจะพิสูจน์ให้คุณเห็นถึงแม้ว่ามันจะฆ่าฉัน" และคนอื่น ๆ ที่อธิบายไว้ในบทที่ 9

การตัดสินใจที่เด็กสามารถทำได้เพื่อตอบสนองต่อ "อย่าเป็น": "ฉันไม่รู้จะตัดสินใจอย่างไร" “ฉันต้องการคนตัดสินใจแทนฉัน” "โลกนี้ช่างน่ากลัวเหลือเกิน … ฉันอาจทำผิดพลาด" "ฉันอ่อนแอกว่าคนอื่น" “ฉันจะไม่ตัดสินใจอะไรอีกแล้ว”

"อย่าโตเลย" "โอเค ฉันจะอยู่เฉยๆ" หรือ "หมดหนทาง" หรือ "ไร้สติ" หรือ "ไม่มีเพศสัมพันธ์" การตัดสินใจนี้มักจะแสดงออกด้วยการเคลื่อนไหว เสียง ท่าทาง พฤติกรรม

“อย่าทำตัวเป็นเด็ก” วิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้: "ฉันจะไม่ขออะไรอีก ฉันจะดูแลตัวเอง" “ฉันจะดูแลพวกเขาตลอดไป” "ฉันจะไม่ได้รับความบันเทิง" “ฉันจะไม่ทำอะไรเด็ก ๆ อีก”

"อย่าทำอย่างนี้". เด็กอาจตัดสินใจว่า "ฉันจะไม่ทำอะไรถูกเลย" "ฉันโง่". "ฉันจะไม่มีวันชนะ" “ฉันจะทุบตีเธอ แม้ว่ามันจะฆ่าฉันก็ตาม” “ข้าจะแสดงให้เจ้าเห็นแม้ว่ามันจะฆ่าข้าก็ตาม” “ต่อให้เก่งแค่ไหนก็ต้องทำให้ดีกว่านี้ จะได้รู้สึกสับสน (อับอาย สำนึกผิด)”

"อย่าเข้าใกล้": ตัดสินใจแล้ว: "ฉันจะไม่ไว้ใจใครอีกแล้ว" “ฉันจะไม่เข้าใกล้ใครอีกแล้ว” "ฉันจะไม่มีวันเซ็กซี่" (รวมถึงข้อจำกัดใดๆ เกี่ยวกับความใกล้ชิดทางร่างกาย)

“ไม่แข็งแรง” หรือ "ปกติ" การตัดสินใจ: "ฉันบ้า" "อาการป่วยของฉันที่นี่ร้ายแรงที่สุด และฉันอาจเสียชีวิตได้" (รวมถึงการห้ามใช้กระบวนการทางร่างกายหรือความคิด)

“อย่าเป็นตัวของตัวเอง” (เพศเดียวกัน). ในการตอบสนอง เด็กอาจตัดสินใจว่า: "ฉันจะแสดงให้พวกเขาเห็นว่าฉันดี / ดีเหมือนใคร / เด็กชาย / เด็กหญิงคนใด" “ต่อให้พยายามแค่ไหน ฉันก็ไม่มีวันพอใจ” "ฉันเป็นผู้หญิงจริงๆ มีแต่องคชาตเท่านั้น" "ฉันเป็นผู้ชายแท้ๆ ถึงแม้ว่าฉันจะดูเหมือนผู้หญิงก็ตาม" "ฉันจะแกล้งทำเป็นเด็กชาย/เด็กหญิง" "ฉันจะไม่มีวันมีความสุข" "ฉันจะละอายใจเสมอ"

"อย่าสำคัญนัก" เด็กอาจตัดสินใจว่า "จะไม่มีใครให้ฉันพูดหรือทำอะไรเลย" “ที่นี่ทุกอย่างสำคัญกว่าฉัน” "ฉันจะไม่มีค่าอะไรเลย" "ฉันสามารถกลายเป็นคนสำคัญได้ แต่ฉันจะไม่แสดงมันออกมา"

"ไม่เข้าพวก" การตัดสินใจอาจเป็นได้: "ฉันจะไม่เป็นของใคร" หรือ "ไม่กลุ่มใด" หรือ "ไม่ประเทศใด" หรือ "ไม่มีใครจะรักฉันเพราะฉันจะไม่เป็นของใคร"

การตัดสินใจที่หลากหลายเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึก:

"อย่าคิด". วิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้: "ฉันโง่" "ตัวฉันเองไม่สามารถตัดสินใจได้" "ฉันไม่สามารถมีสมาธิ"

"อย่าไปคิดถึงมัน". "การคิดเรื่องเซ็กส์ไม่ดี ฉันขอคิดอย่างอื่นดีกว่า" (คนๆ นี้อาจถูกครอบงำด้วยสภาวะหมกมุ่น) "ฉันว่าอย่าพูดถึงมันดีกว่า (ไม่ว่า "จะเป็น" - เป็นลูกบุญธรรมหรือมี ไม่ใช่พ่อและพ่อเลี้ยง) หรือคิดเกี่ยวกับมัน " หรือ "ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับคณิตศาสตร์" (หรือกับฟิสิกส์ การทำอาหาร หรือฟุตบอล ขึ้นอยู่กับว่าได้รับใบสั่งยาอะไร)

“อย่าคิดแบบที่คิด คิดแบบที่ฉันคิด”; "ฉันผิดเสมอ"“ฉันจะไม่เปิดปากจนกว่าฉันจะรู้ว่าคนอื่นคิดอะไรอยู่”

การตัดสินใจที่คล้ายกันเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อใบสั่งยาเกี่ยวกับความรู้สึก:

"ไม่ต้องรู้สึก" เด็กอาจตัดสินใจว่า: "อารมณ์เป็นการเสียเวลา" "ฉันไม่รู้สึกอะไรเลย".

"อย่ารู้สึกแบบนี้": “ฉันจะไม่ร้องไห้แล้ว” "ฉันจะไม่โกรธ … ความโกรธอาจถึงตายได้"

"อย่ารู้สึกอย่างที่เธอรู้สึก จงรู้สึกอย่างที่ฉันรู้สึก": “ฉันไม่รู้ว่าฉันรู้สึกยังไง” บุคคลดังกล่าวถามนักบำบัดโรคและกลุ่มว่า "ฉันควรรู้สึกอย่างไร คุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าฉันอยู่ในที่ของฉัน"