ก้นบ่อที่ไม่มีที่สิ้นสุด หรือทางอันเจ็บปวดของคนหลงตัวเอง

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ผู้เขียน: Irina Mlodik

ดังนั้นคุณจึงอยากเป็นคนสำคัญ สำคัญ น่าจดจำ! ทุกคนต้องการมันฉันรับรองกับคุณ หากคุณไม่ได้มีชื่อเสียงไปทั่วโลกและเข้าสู่ประวัติศาสตร์ อย่างน้อยก็มีคุณสมบัติเล็กๆ น้อยๆ แต่ไม่เหมือนใคร อย่างน้อยก็ด้วยวิธีพิเศษในการปรุงอาหาร Borscht เล่าเรื่องตลกหรือแม้กระทั่งป่วย คุณสมบัติทางจิตวิทยาที่มีอยู่ในทุกคนคุณทำอะไรได้บ้าง …

ผู้คนแบ่งออกเป็นผู้ที่ยอมรับในตัวเองและผู้ที่ไม่ต้องการยอมรับด้วยเหตุผลลึกลับบางอย่าง ความรู้สึกที่ไม่เหมือนใครนั้น "ถูกต้อง" จากมุมมองทางจิตวิทยา แต่พวกเราบางคนมีความโน้มเอียงที่จะพิจารณาตนเองว่าไม่ใช่แค่ไม่เหมือนใคร แต่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในความยิ่งใหญ่หรือความไม่สำคัญของเรา ภายในตัวเราแต่ละคนมี "คนหลงตัวเอง" ของตัวเอง แต่เขาอาศัยอยู่ที่นั่นอย่างไร นั่นคือคำถาม ทุกคนมีลักษณะหลงตัวเอง คุณยังมีพวกเขาผู้อ่านที่รักและฉัน … พวกเขาทั้งหมด แสดงออกอย่างง่ายๆ ในองศาที่แตกต่างกัน และในระดับที่แตกต่างกันพวกเขาขัดขวางหรือช่วยให้มีชีวิตอยู่ นักจิตวิเคราะห์บางคน (เช่น N. McWilliams) พูดถึง "การระบาดของโรคหลงตัวเอง" สมัยใหม่ ในความคิดของฉันพวกเขาพูดถูก ระบบการศึกษา, ลักษณะเฉพาะของความคิด, ค่านิยมของสังคม - แท้จริงทุกอย่างก่อให้เกิดความจริงที่ว่าการหลงตัวเองเป็นลักษณะทางจิตวิทยาหรือแม้กระทั่งเป็นตัวละครทางพยาธิวิทยาที่เจริญรุ่งเรืองและหยั่งรากลึกและลึก

เนื่องจากความหลงตัวเองนั้น "สืบทอดมา" - พ่อแม่ที่หลงตัวเองมักจะ "แปล" แบบจำลองพฤติกรรมให้กับลูกของเขา - สำหรับฉันแล้ว ดูเหมือนว่าถึงเวลาแล้วที่จะต้องตระหนักว่าคนในรุ่นของเราสามารถฝากอะไรไว้กับผู้ที่ติดตามเราได้บ้าง ในชีวิตประจำวัน เป็นเรื่องปกติที่จะเรียกคนหลงตัวเองว่าคนที่หลงตัวเอง เห็นแก่ตัว เอาแต่ใจตัวเอง เกือบทุกคนจำได้จากบทเรียนในโรงเรียนเกี่ยวกับตำนานของนาร์ซิสซัสที่เสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากความรักที่ไร้ขอบเขตสำหรับตัวเองและเกี่ยวกับผู้หญิงที่ลงโทษเขาด้วยการทำให้เขาตายจากการหลงตัวเองเหนือน้ำใสของลำธาร ในทางจิตวิทยา เรากำลังพูดถึงความผิดปกติแบบหลงตัวเองหรือลักษณะหลงตัวเอง ซึ่งคล้ายกับความคิดในชีวิตประจำวันของชายหนุ่มจากตำนานกรีกโบราณเท่านั้น

ดังนั้นอาการหลงตัวเองแบบคลาสสิกคือ:

1. ความรู้สึกว่างเปล่าภายใน

“นี่คือความว่างเปล่า ความว่างเปล่า มักส่งเสียงผิวปากอยู่ในตัวคุณ ทำให้หลังของคุณเย็นลงเสมอ และไม่ว่าคุณจะทำอะไร ไม่ว่าคุณจะทำอะไรสำเร็จ ทุกอย่างก็ตกอยู่ในหลุมดำนี้ ตลอดเวลามีภาพลวงตาว่าหลุมนั้นกำลังจะเต็ม แน่นอนว่าไม่ใช่ด้วยชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ และความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ที่ไร้ประโยชน์ แต่ด้วยบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่ ชัยชนะอันยิ่งใหญ่เท่านั้นที่จะอุดช่องโหว่นี้ได้ตลอดไป! นั่นคือเหตุผลที่ฉันปฏิเสธชัยชนะเล็ก ๆ น้อย ๆ: จะมีประโยชน์อะไรหากพวกเขาไม่นำการปลดปล่อยมาหากพวกเขาไม่เติมเต็มและซ่อมแซมหลุมในตัวฉัน นั่นคือเหตุผลที่ฉันตั้งตารอชัยชนะอันยิ่งใหญ่ เป็นความรอด เป็นรางวัลสำหรับการทรมานของฉัน " ลูกค้าของฉันหลายคนอธิบายสภาพของพวกเขาว่าขาดก้น ความสำเร็จทั้งหมดไม่ว่าจะยิ่งใหญ่แค่ไหน "ลงไปในทราย" อย่างรวดเร็วก็ตกลงไปในหลุมดำ ความรู้สึกว่างเปล่านั้นเหลือทนและต้องการการเติมเต็มทันที: ความประทับใจ อาหาร แอลกอฮอล์ การผจญภัย การทำงานหนัก ความว่างเปล่าทำให้เกิดความรู้สึก "ร่าง" ภายใน, ความไม่มั่นคงที่แข็งแกร่ง, การขาดการสนับสนุน, ความไม่แน่นอน มี "ความเบาเหลือทนของการเป็น" ซึ่งฉันต้องการทำบางสิ่งที่หนักกว่านั้น สมควรได้รับชัยชนะ แต่ถ้าไม่มีความแข็งแกร่งที่จะบรรลุ อย่างน้อยก็ภาวะซึมเศร้าและความเศร้าโศกซึ่งจะไม่ลังเลที่จะปรากฏ ทุกสิ่งทุกอย่างมาจากวัยเด็ก รวมทั้ง "หลุมหลงตัวเอง" หากครั้งหนึ่งเราเคยรักในความสำเร็จ การทำงานของเรา ก็ไม่น่าแปลกใจที่เมื่อเราโตขึ้น เราจะเหลือความรู้สึกว่าเราจะถูกรักก็ต่อเมื่อเรากลายเป็น "หน้าที่ที่สมบูรณ์แบบ"ฟังก์ชั่น "ลูก" หรือ "ลูกชายของฉัน", "ลูกสาวของฉัน" สามารถรวมทุกอย่างที่คุณต้องการ แต่ตามกฎแล้วจะรวมถึงการทำงานที่เฉพาะเจาะจงมาก: ทำการบ้าน, รับ "A", ทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์, ปฏิบัติตามผู้ปกครอง ความคาดหวัง (มักขัดแย้งกัน)

เป็นการยากที่จะเลี้ยงดูลูกโดยที่ไม่เคยปฏิบัติต่อเขาเป็นหน้าที่ แต่อย่างน้อยก็เป็นสิ่งสำคัญในบางครั้งที่จะเข้าใจและใส่ใจกับสิ่งที่ลูกน้อยของคุณอาศัยอยู่ด้วย หากอย่างน้อยบางครั้งสนใจในสิ่งที่เขาเป็น สิ่งที่เขารู้สึก สิ่งที่เขาคิด จากนั้นบางสิ่งก็เริ่มก่อตัวขึ้นในลูกของคุณที่เขาจะรู้สึกว่าเป็น "ฉัน" "ความไร้ก้นบึ้ง" ของหลุมหลงตัวเองได้รับการส่งเสริมโดยความไม่พอใจชั่วนิรันดร์ของพ่อแม่ซึ่งด้วยเหตุผลบางอย่างกลัวที่จะสนใจเด็กอย่างแท้จริงหรืออย่างน้อยก็เพื่อดีใจที่เขาเป็นและที่เขาเป็น ส่งผลให้ลูกไม่ทิ้งความรู้สึกว่าตัวเองยังดีไม่พอ ซึ่งหมายความว่าความสำเร็จและความสำเร็จของเขาไม่ได้มีความหมายอะไรเลย จากนี้ไปอาการต่อไปซึ่งค่อนข้างไม่เป็นที่พอใจและเป็นอันตรายต่อบุคคลจึงถือกำเนิดขึ้น

2. การประเมินค่าและค่าเสื่อมราคา

เป็นเรื่องปกติที่คนที่มีความผิดปกติแบบหลงตัวเองมักจะประเมินทุกคนรอบตัวอยู่ตลอดเวลา เพื่อเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น ท้ายที่สุด นี่คือสิ่งที่พ่อแม่ของเขาทำกับเขา พวกเขาประเมินการกระทำและการกระทำของเขาอย่างไม่รู้จบ และยังเปรียบเทียบเขากับเด็กคนอื่น ๆ ทำให้เขาเป็นตัวอย่างของคนที่มีความหวังว่าผู้หลงตัวเองในอนาคตจะแก้ไขตัวเองและเท่ากับตัวอย่างเชิงบวก ด้วยเหตุนี้ สิ่งแรกที่ผู้ปกครองทำได้คือทำให้บุตรหลานของตนพึ่งพาการประเมินจากภายนอกชั่วนิรันดร์ พร้อมที่จะออกความคิดเห็นเชิงวิพากษ์วิจารณ์ทั้งต่อตนเองและคนทั้งโลกอย่างต่อเนื่อง เป็นผลให้คนหลงตัวเองมักจะไม่พอใจกับตัวเองและโลกรอบตัวเขา สอง ไม่ได้สอนให้ค้นหาตัวเอง ให้รู้จักลักษณะของตนเอง และตามนี้ ให้เลือกเฉพาะช่องเพื่อการตระหนักรู้ในตนเอง แต่สอนให้เปรียบเทียบตนเองกับใครไม่รู้จบ และเนื่องจากเกณฑ์สูง การเปรียบเทียบตามกฎไม่อยู่ในผลประโยชน์ของเขา สิ่งนี้ทำให้เกิดความขัดแย้งที่ซ่อนเร้นในเด็กอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้: ในอีกด้านหนึ่งเขาต้องการที่จะรู้สึกไม่เหมือนใครและไม่สามารถทำซ้ำได้เขาคุ้นเคยกับการเปรียบเทียบอย่างรวดเร็วซึ่งหมายความว่าเขาเป็นเพียง "หนึ่งในนั้น" และนอกจากนี้ ตามกฎแล้วไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด บ่อยครั้งพ่อแม่เข้าใจผิดคิดว่ามีเพียงเด็กที่ได้รับการยกย่องอย่างสูงเท่านั้นที่สามารถกลายเป็น "คนหลงตัวเอง" ได้ นี่เป็นความเข้าใจผิดอย่างแน่นอน

การสรรเสริญไม่จำเป็นเลย แค่ประเมินและเปรียบเทียบก็เพียงพอแล้ว โดยเน้นที่ความสำเร็จของเด็กเป็นหลัก ไม่ใช่ที่ตัวเขาเอง เนื่องจากผู้หลงตัวเองตัวน้อยได้รับข้อความจากพ่อแม่ของเขาว่าเขาไม่ดีพอและไม่ประสบความสำเร็จเสมอไปกลไกดังกล่าวในการลดค่าเงินจึงก่อตัวขึ้นในตัวเขา ทุกสิ่งที่ทำได้โดยการทำงานหนักหรือบ่อยครั้งที่พยายามอย่างไม่น่าเชื่อ (หลังจากนั้นเขาพยายามเพื่อความสมบูรณ์แบบและไม่ได้รับความสมบูรณ์แบบ) ทั้งหมดนี้เป็นที่ยอมรับในวันนี้เท่านั้นและพรุ่งนี้ไม่ได้มีความหมายอะไรเลย อีกไม่กี่ปีจะผ่านไป และสำหรับนักหลงตัวเองที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว ภาพยนตร์ที่ถ่ายทำได้สำเร็จ หนังสือที่ยอดเยี่ยม ภาพที่งดงาม รางวัลโนเบลจะมีความสำคัญในช่วงเวลาที่ได้รับการยอมรับ เพียงไม่กี่นาทีหรือหลายวันเท่านั้น เขาจะพิจารณาตัวเอง คุ้มค่าและประสบความสำเร็จ “วันรุ่งขึ้น” เขาจะเริ่มคิดว่าตัวเองเป็นคนธรรมดาอีกครั้ง ไม่สามารถทำอะไรได้เลย โดยเริ่มจาก “กระดานชนวนเปล่า” เขาเผชิญกับความต้องการที่ยากจะเข้าใจได้อีกครั้งเพื่อพิสูจน์ให้โลกทั้งโลกเห็นว่าคุณเป็นอัจฉริยะและมีค่าควรแก่บางสิ่ง และทั้งหมดเป็นเพราะสำหรับ "ห้า" ที่ได้รับพวกเขาได้รับคำชมในวันนี้และค่าใช้จ่ายก็ถูกเป่าให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยเนื่องจากการกำกับดูแลหรือข้อบกพร่องโดยไม่ได้ตั้งใจ ปรากฎว่าคุณสามารถทำได้ดีเพียงชั่วคราวโดยมีเงื่อนไขสำหรับการปฏิบัติหน้าที่และงานบางอย่าง แต่พรุ่งนี้มีความเสี่ยงและหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะกลายเป็น "ไม่ดี" อีกครั้ง

คนหลงตัวเองไม่เพียงลดคุณค่าความสำเร็จของเขาเท่านั้น แต่ยังลดคุณค่าของคุณสมบัติและตัวเขาเองด้วยเขาไม่แน่ใจในตัวเองเสมอความรู้สึกชดเชยความแข็งแกร่งและการอยู่ยงคงกระพันของเขาเกิดขึ้นในตัวเขาในช่วงเวลาแห่งการรับรู้เท่านั้น แต่ส่วนใหญ่เขาเหนื่อย หดหู่ วิตกกังวล เนื่องจากคนๆ นี้ลดคุณค่าตัวเอง ศักดิ์ศรีและทรัพยากรของเขาอยู่ตลอดเวลา เขาจึงมีความรู้สึกอยู่ตลอดเวลาว่าบางสิ่งสามารถเกิดขึ้นได้ซึ่งเขาไม่สามารถรับมือได้ มันกลายเป็นพื้นหลัง ดังนั้น "ผู้หลงตัวเอง" จึงไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง มักไม่กล้าทำ ทำสิ่งใหม่ๆ เขายอมเสี่ยงเพียงเพราะสิ่งใหม่คือโอกาสที่จะเติมเต็มความว่างเปล่าภายใน ในเวลาเดียวกัน ความรู้สึกวิตกกังวลอาจเกินขีดจำกัดความอดทนและนำไปสู่อาการนอนไม่หลับ การควบคุมการเคลื่อนไหว อาการทางจิต หรือความพยายามที่จะชดเชยความวิตกกังวลผ่านการเสพติดใด ๆ (แอลกอฮอล์ ยาเสพติด คนบ้างาน นักช็อปปิ้ง การกินมากเกินไป การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันใน ชีวิตของผู้อื่น เป็นต้น))

บ่อยครั้งที่ผู้หลงตัวเองพยายามหลบหนีจากค่าเสื่อมราคาทั่วไปและความว่างเปล่าที่แผ่ซ่านไปทั่วโดยพยายามเติมรถยนต์ อพาร์ตเมนต์ เหมืองหิน สถานะ เงิน และอำนาจ แต่โศกนาฏกรรมส่วนตัวของเขาคือเขาไม่เพียงพอเสมอ และยิ่งพยายามอุดช่องโหว่มากเท่าไร เขาก็ยิ่งมีโอกาสน้อยลงเท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่ความทุกข์ทรมานของผู้หลงตัวเองที่ "มีทุกสิ่งอยู่แล้ว" นั้นมีพลังและหายใจไม่ออกที่สุด

3. ลูกตุ้มแอมพลิจูดขนาดใหญ่

คนหลงตัวเองนั้นโดยทั่วไปแล้วจะอยู่ในสถานะสองขั้ว เขามีความสวยงามและมีอำนาจทุกอย่าง (ในช่วงเวลาแห่งการรับรู้ถึงความสำเร็จของเขา) จากนั้นเขาก็เป็นความล้มเหลวและไม่มีนัยสำคัญ (ในช่วงเวลาแห่งความผิดพลาดหรือการไม่รับรู้) อย่างแน่นอน. ขั้วไม่ได้ "ดี-เลว" แต่ "เจ๋งมาก - ไม่มีนัยสำคัญอย่างสมบูรณ์" ดังนั้นเขาจึงมักจะได้อย่างง่ายดายและมองไม่เห็นสำหรับตัวเองและคนอื่น ๆ สามารถพบว่าตัวเองอยู่ในสถานะใด ๆ เหล่านี้ "สวิตช์สลับ" สำหรับการสลับสถานะจะเหมือนกันเสมอ: การประเมินภายนอกหรือภายใน ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการรู้จำภายนอกหรือการรับรู้ตนเอง ด้านหนึ่งลูกตุ้มทำให้ชีวิตของนักหลงตัวเองเต็มไปด้วยอารมณ์และมีชีวิตชีวา จากการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องของการสารภาพผิดและการไม่สารภาพผิด เขาจึงดำดิ่งสู่ห้วงแห่งความทุกข์ แล้วทะยานสู่สวรรค์แห่งความอิ่มเอิบ แต่ในทางกลับกัน ยิ่งแอมพลิจูดมากเท่าไหร่ การพร่องก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ลูกค้าดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้ามากขึ้น เนื่องจากในช่วงเวลาที่รู้สึกสบายตัวได้ยาก พวกเขาจะกระฉับกระเฉงและใช้กำลังกายและใจอย่างเต็มที่ และภาวะซึมเศร้ามักเป็นวิธีเดียวที่จะ "บดขยี้" เพื่อสะสมความแข็งแกร่ง เพื่อพิสูจน์ความเกียจคร้านของตัวเอง ที่จริงแล้ว คือความกลัวที่จะประสบกับความผิดหวังจากความล้มเหลวของตัวเองอีกครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเป็นการยากสำหรับพวกเขาที่จะตัดสินใจอะไรบางอย่าง ความเสี่ยงของประสบการณ์ที่ยากลำบากที่อาจเกิดขึ้นจากความไม่สำคัญของพวกเขาเองนั้นยิ่งใหญ่มาก ยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งยากสำหรับพวกเขาในการดำเนินการใด ๆ กิจกรรมใหม่ใด ๆ เนื่องจากดูเหมือนว่าพวกเขาจะต้องรับมือกับทุกสิ่งอย่างแน่นอนยิ่งกว่านั้นในครั้งเดียวและไม่ใช่แค่ "ห้า" แต่ไร้ที่ติ. และเนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะขึ้นจักรยานเป็นครั้งแรกและขับออกไปโดยที่ไม่เคยล้มหรือโยกพวงมาลัยเลย ข้อผิดพลาดจึงหลีกเลี่ยงไม่ได้ และทำให้แดฟโฟดิลหวาดกลัวที่ต้องการเป็น "พระเจ้า" ในทุกกรณี เนื่องจากคนเหล่านี้มองตัวเองผ่านท่อแคบ ๆ สองท่อ "พระเจ้า" และ "ไม่มีนัยสำคัญ" ดังนั้นโลกรอบตัวพวกเขาจึงดูเหมือนกันทุกประการ มีลักษณะเฉพาะจากการตัดสินแบบขั้วโลกและการประเมินผู้คน ปรากฏการณ์ เหตุการณ์ พวกเขามักจะทำให้พวกเขาเป็นอุดมคติหรือ "ละเว้น" พวกเขา ยิ่งกว่านั้น ในความสัมพันธ์ที่ไม่ใกล้ชิดกับผู้คน การทำให้เป็นอุดมคติถูกแทนที่ด้วยการลดค่าเงินตามลำดับ: ขั้นแรก บุคคลถูกสร้างบนแท่นแล้วโยนทิ้งเขาด้วยเสียงคำรามอันน่าสยดสยอง ในการติดต่ออย่างใกล้ชิด ทั้งสองกระบวนการสามารถแสดงพร้อมกันได้ คนหลงตัวเองมักจะตีจุดที่เจ็บปวดของคู่หูที่รักอย่างสมบูรณ์โดยไม่คาดคิดและแม่นยำด้วยการฉีดยาลดค่าของเขาซึ่งคู่ครองมักจะตกอยู่ในความสับสนเล็กน้อยหรือรุนแรง (ขึ้นอยู่กับระดับของการรับรู้) และไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับสิ่งที่ได้รับ.เขามักจะฉีดยาที่เจ็บปวดผ่านพรมแดนของเขา โดยไม่สามารถตอบโต้หรือป้องกันตัวเองได้ เป็นผลให้แม้แต่คู่หูที่อดทนและเห็นอกเห็นใจมากที่สุดซึ่งเบื่อบาดแผลไม่รู้จบก็ออกจากผู้หลงตัวเอง คนหลงตัวเองมองว่าการพรากจากกันหรือแม้กระทั่งการตายของคู่ชีวิตเป็นการถูกปฏิเสธ ซึ่งยิ่งตอกย้ำความไม่ไว้วางใจของเขาที่เติบโตขึ้นแล้วต่อการติดต่อทางอารมณ์ใดๆ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด เป็นที่ชัดเจนว่าสิ่งนี้ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักได้

4. ออกจากความสัมพันธ์

คนหลงตัวเองต้องการความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและยอมรับซึ่งเขาไม่เคยสร้างได้กับพ่อแม่ของเขาเอง เขามักจะพยายามอย่างควบคุมไม่ได้ที่จะรวมความหวังที่ซ่อนเร้นและไม่ประสบความสำเร็จในการมี "ฉัน" ของตัวเองผ่านการผสานเข้ากับอีกคนหนึ่ง ขณะเดียวกันก็กลัวว่า "ฉัน" ของเขาจะถูกอีกคนดูดกลืนและหายไปเมื่อรวมกัน เขาไม่สามารถเปิดเผยได้จนจบ ไว้วางใจ และเป็นที่เข้าใจว่าทำไม: ในวัยเด็กเมื่อเขาเปิดกว้างและไม่มีการป้องกัน เขาได้รับบาดเจ็บจากการตัดสินและการวิจารณ์ของพ่อแม่ของเขา "ฉัน" ของเขาถูกทำลายโดยส่วนตัว โดยไม่ตั้งใจ, ความไม่รู้, ความอัปยศอดสู. สำหรับเขา ความไว้วางใจหมายถึงการเปิดเผยตัวเองสู่ความเสี่ยงมหาศาล ดังนั้นนักหลงตัวเองจึงมีแนวโน้มที่จะมองหาผู้ที่สามารถรวมเข้ากับเขาได้ เขาจะคอยปกป้องพรมแดนของตัวเองอยู่เสมอ และการมารวมตัวกับเขาก็เป็นเรื่องลวงเสมอ ความใกล้ชิดที่แท้จริงหมายถึงการพบกันของ "ฉัน" ที่ลึกซึ้งและจริงใจสองคน แต่ "ฉัน" ของผู้หลงตัวเองนั้นเหินห่างจากเขา แทนที่จะเป็นเขา เขารู้สึกเพียงความว่างเปล่า ดังนั้นการประชุมกับเขาจึงเป็นไปไม่ได้ คู่รักในความสัมพันธ์ตระหนักถึงการปรากฏตัวของ "ฉัน" ที่แท้จริงของผู้หลงตัวเองและเขาต้องการ "รับ" กับเขาจริงๆ นี่คือเหตุผลที่แดฟโฟดิลเสพติดมาก หุ้นส่วนของพวกเขา "สนใจ" กับสิ่งที่มองไม่เห็น แต่มี "ฉัน" อยู่ที่ไหนสักแห่ง และพวกเขา "อบอุ่น" หัวใจที่เยือกแข็งของ Kai อย่างขยันขันแข็งด้วยความหวังที่สิ้นหวังสำหรับการประชุม ฉันเชื่อว่าหากไม่มีจิตบำบัดก็แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยสำหรับทุกคน หากมีการแสดงการละเมิด ความสัมพันธ์ที่เป็นผลให้ทั้งคู่กลายเป็นผลเสีย คู่หูของผู้หลงตัวเองซึ่งมอบความรักความเอาใจใส่และการยอมรับในช่วงหลายปีที่ผ่านมาได้รับการตอบแทนความกตัญญูความอ่อนโยนและการยอมรับที่หายากผสมผสานกับค่าเสื่อมราคาและความไม่พอใจอย่างต่อเนื่อง จากเศษเสี้ยวของการประเมินและความคิดเห็นที่ไม่เป็นธรรมอย่างต่อเนื่อง คู่ครองเริ่มสูญเสียความเข้มแข็ง จางหายไป ป่วย แก่เฒ่า เบื่อหน่ายกับบทบาทของพ่อแม่ในการมอบความรักและการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข แต่คู่ครองไม่สามารถแทนที่พ่อแม่ที่ "ดี" สำหรับคนหลงตัวเองได้ ไม่ว่าจะใช้เวลากี่ปีกว่าจะรักแบบไม่มีเงื่อนไข

หมดหวังที่จะได้รับความรักที่โอบกอดซึ่งไม่สามารถทำให้หัวใจเย็นชาได้เพราะไม่ใช่ความรักของมารดาผู้หลงตัวเองเริ่มแสวงหาการยอมรับอย่างน้อย สำหรับสิ่งนี้เขาไม่ต้องการความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดสำหรับสิ่งนี้เขาต้องการแฟน การเปลี่ยนแฟนหรือแฟนผู้หญิงเป็นสิ่งที่คนหลงตัวเองมักจะหยุดอยู่ที่ เมื่อถึงจุดหนึ่งเขาก็พร้อมที่จะแลกความรักกับความชื่นชม ราวกับว่าการบูชากลายเป็น "เพียงพอ" สำหรับเขา ไม่มีใครสนใจ "ฉัน" ที่แท้จริงของเขาอีกต่อไป ไม่มีใคร "ขุด" กับเขา ไม่มีใคร "อุ่นขึ้น" เพียงแค่ชื่นชม และก็เท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องมีแฟนๆ เพียงพอเสมอ แต่ถ้าพวกเขาเริ่มหายไป เขาก็พร้อมที่จะอยู่กับใครก็ตามที่ชื่นชม ไม่ว่าเขาจะต้องจ่ายอะไรก็ตาม

โดยพื้นฐานแล้วทุกสิ่งที่ฉันเขียนนั้นเป็นเพียง "ความทรงจำของความคิด" อย่างสงบเนื่องจากทั้งหมดนี้ได้รับการอธิบายไว้เมื่อหลายพันปีก่อนในตำนานเดียวกันเกี่ยวกับนาร์ซิสซัสในการเล่าขานของโอวิดซึ่งตัวอย่างเช่น Pascal Quignard หมายถึง: “เมื่ออายุสิบหก นาร์ซิสซัสก็สวยขึ้นจนไม่เฉพาะเด็กสาว ไม่เพียงแต่ชายหนุ่มเท่านั้น แต่ยังเป็นนางไม้ที่โหยหาเขาด้วย โดยเฉพาะคนที่ถูกเรียกว่าเอคโค่ แต่เขาปฏิเสธพวกเขาทั้งหมด เขาชอบล่ากวางป่ามากกว่าเด็กผู้หญิง เด็กผู้ชาย และนางไม้ นางไม้เอคโค่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความรักที่ไม่สมหวัง ความรักนี้รุนแรงมากจนเอคโค่เริ่มพูดซ้ำทุกคำที่เธอรักพูดNarcissus ตกใจมองไปรอบ ๆ โดยไม่รู้ว่าเสียงมาจากไหน - โซเอมัส! (มารวมกันเป็นหนึ่ง!) - ครั้งหนึ่งเขาเคยตะโกนใส่เสียงลึกลับที่ไล่ตามเขามา และเสียงลึกลับตอบ: - Soeamus! (มาโอบกอดกัน!) ตื่นตาตื่นใจกับคำพูด นางไม้เอคโค่ก็วิ่งออกจากพุ่มไม้ทันที เธอรีบวิ่งไปหานาร์ซิสซัส เธอกอดเขา แต่เขาวิ่งหนีไปทันที เสียงสะท้อนที่ถูกปฏิเสธกลับคืนสู่ป่าทึบ ด้วยความอับอาย เธอจึงผอมบางและละลาย ในไม่ช้า มีเพียงกระดูกและเสียงที่ยังคงอยู่ของนางไม้ผู้อยู่ในห้วงรัก กระดูกกลายเป็นหิน แล้วก็เหลือแต่เสียงคร่ำครวญของเธอ” (เพศและความกลัว: บทความ: แปลจากภาษาฝรั่งเศส - M.: Text, 2000, pp. 130-140) ต่อจากนั้น Aphrodite เป็นผู้หญิงที่โกรธเคืองกับจำนวนและบ่อยครั้งที่ Narcissus ทำร้ายนางไม้ที่สวยงามรอบตัวเขาลงโทษใน โดยทั่วไปแล้วชายหนุ่มที่ไม่มีความสุขอย่างสมบูรณ์ไม่สามารถมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและเป็นผู้ใหญ่ได้ล่อให้เขามีโอกาสเห็น "ฉัน" ของตัวเองในเงาสะท้อนของลำธาร: ในทุกสิริมงคล ตอนนั้นเองที่การลงโทษของ Aphrodite ตกอยู่กับเขา ด้วยความประหลาดใจ เขามองภาพสะท้อนของเขาในน้ำ และความรักอันแรงกล้าเข้าครอบงำเขา ด้วยดวงตาที่เต็มไปด้วยความรักเขามองดูภาพลักษณ์ของเขาในน้ำมันกวักมือเรียกเรียกยื่นมือออกมาหาเขา Narcissus เอนตัวไปที่กระจกเงาของน้ำเพื่อจูบเงาสะท้อนของเขา แต่เพียงจูบกับน้ำที่ใสและเย็นยะเยือกของลำธารเท่านั้น นาร์ซิสซัสลืมทุกอย่าง: เขาไม่ได้ออกจากลำธาร โดยไม่หยุดชื่นชมตัวเอง เขาไม่กินไม่ดื่มไม่นอน ในที่สุด Narcissus อุทานด้วยความสิ้นหวัง ยื่นมือออกไปยังเงาสะท้อน: - โอ้ ผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานอย่างโหดร้าย! เราไม่ได้แยกจากกันด้วยภูเขาหรือทะเล แต่แยกจากกันโดยแถบน้ำ แต่เราไม่อาจอยู่กับคุณได้ ออกไปจากลำธาร!” (N. Kuhn "ตำนานและตำนานของกรีกโบราณ M.: AST, Polygon, 2004)

นี่คือวิธีที่นาร์ซิสซัสผู้สิ้นหวังตระหนักถึงการลงโทษของเขาที่จะทุกข์ทรมานชั่วนิรันดร์เนื่องจากความแปลกแยกจาก “ฉัน” ของเขาเอง ไปสู่ความปรารถนานิรันดร์ที่จะรวมเป็นหนึ่งกับเขา ซึมซับ กลายเป็นหนึ่งเดียว กลายเป็นตัวเขาเอง น้ำเป็นสัญลักษณ์ในทางจิตวิทยาของจุงเกียน หมายถึง จิตใจ จิตวิญญาณ ดังนั้น เมื่อมองลงไปในน้ำในลำธาร ชายหนุ่มต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น: มองเข้าไปในตัวเอง ด้วยความหวังเปล่าๆ ที่จะค้นพบและปรับตัวเองให้เหมาะสม เป็นที่ชัดเจนว่ามุมมองของ Narcissus ในตำนานในฐานะฮีโร่ที่หลงตัวเองนั้นง่ายเกินไปและไม่ได้สะท้อนถึงความลึกของการละเมิดและความทุกข์ทรมานของชายหนุ่มในตำนานอย่างไรก็ตามตลอดจนมุมมองในชีวิตประจำวันของผู้หลงตัวเองสมัยใหม่ว่าเย่อหยิ่งและ คนเห็นแก่ตัว หน้าที่ของเราคือทำความเข้าใจพื้นฐานและความลึกของความทุกข์ทรมานของพวกเขา และร่างแนวทางที่จะช่วยเหลือ

โศกนาฏกรรมของผู้หลงตัวเองอยู่ในความเป็นไปไม่ได้ที่จะรับรู้และกำหนดตัวตนที่แท้จริงของตนเอง (หรือความยากลำบากอย่างมากของกระบวนการนี้) “ฉัน” ที่แยกออกจากตัวเองทำให้เกิดความรู้สึกว่างเปล่าและขาดการสนับสนุน ซึ่งก่อให้เกิดความไม่มั่นคงขั้นพื้นฐานและความวิตกกังวลในตัวผู้หลงตัวเอง เขาถูกบังคับให้ต้องพึ่งพาการประเมินของโลกภายนอก และสิ่งเหล่านี้ขัดแย้งกันตลอดเวลาและเข้ามาแทนที่กันและกันตลอดเวลา จากการประเมินเหล่านี้ เขาพยายามทำให้ภาพลักษณ์ของเขามืดบอด แต่เขาก็แยกจากกันเนื่องจากความไม่สอดคล้องกันและอัตวิสัยโดยรวม ดังนั้นเขาจึงไม่เคยมั่นใจในตัวเองเลย ไม่รู้ว่าตัวเองทำอะไรได้บ้าง เขาเป็นใคร และเขามี "สิทธิที่จะมีชีวิตอยู่โดยเชิดหน้าชูตา" หรือไม่ ความสุขสั้น ๆ ของผู้หลงตัวเอง: ชัยชนะ ชัยชนะ ความสำเร็จ การยอมรับ ในช่วงเวลาเหล่านี้ เขาตระหนักว่าเขาไม่เพียงแต่มี "สิทธิ์ในการมีชีวิตอยู่" เท่านั้น แต่ยังมีอำนาจทุกอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ฉลาด สวย เฉียบแหลม ว่าเขาได้ทำอะไรบางอย่างที่ตอนนี้ทำให้เขารู้สึกว่าตัวเองไม่ใช่แค่ดี แต่ยังดีสำหรับ ชีวิตที่เหลือของเขา ความสุขนั้นแข็งแกร่ง แต่อายุสั้น จากไม่กี่นาทีจนถึงหลายสัปดาห์ จากนั้น - พังทลายและดูดความว่างเปล่าภายในอีกครั้ง

ความเจ็บปวดหลัก: ความทุกข์ทรมานที่แข็งแกร่ง คงที่ และลึกล้ำจากความไม่สมบูรณ์ของโลก - จากความไม่ถูกต้อง ข้อบกพร่อง การกำกับดูแล ความโง่เขลาของสงคราม ความไม่สวยงาม ความหยาบคาย ความหยาบคาย ความเรียบง่ายที่เลวร้ายยิ่งกว่าการโจรกรรมความรู้สึกไร้อำนาจกดดันจากความเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างโลกที่ "ถูกต้องและยุติธรรม" ของตัวเอง หลบหนีจากจุดจบ ความยากลำบากในการทำบางสิ่งให้สำเร็จ ความพยายามอย่างเหลือเชื่อในการเริ่มต้นบางสิ่ง กลัวการเปลี่ยนแปลง

ความรู้สึกที่พบเจอบ่อยๆ

1. ความอัปยศ - เป็นความรู้สึกโดยรวมของความไม่ดีความไร้ประโยชน์ความไร้ค่าความไร้ค่า "นักวิจารณ์ภายใน" ของผู้หลงตัวเองนั้นคอยระวังอยู่ตลอดเวลาไม่ใช่การเคลื่อนไหวของจิตวิญญาณเพียงครั้งเดียวไม่ใช่การกระทำการกระทำการกระทำเพียงอย่างเดียวจะถูกซ่อนจากการจ้องมองวิพากษ์วิจารณ์ของเขา สำหรับความเกียจคร้าน ยังไงก็ตาม การประณามอย่างรุนแรงจากลักษณะภายในที่ไม่เคยหลับใหลนี้ "ผู้ต้องหา" ในผู้หลงตัวเองได้ครอบครองพื้นที่ภายในเกือบทั้งหมดเป็นเวลานานและดูแลศาลที่เข้มงวดของเขาโดยละเมิดบรรทัดฐานทางกฎหมายทั้งหมด (นั่นคือการข้ามผู้พิพากษาภายในและทนายความ) เมื่อผู้กล่าวหาดังกล่าวเป็นหนึ่งในพ่อแม่ของผู้หลงตัวเอง ตอนนี้เขาจัดการได้ดีโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก ตอนนี้นักวิจารณ์ภายในของเขาเป็นผู้กำเนิดความอัปยศที่เชื่อถือได้และชั่วนิรันดร์ คนหลงตัวเองเคยชินกับการแทนที่ความอัปยศไปที่สนามหลังบ้านของจิตสำนึกของเขา เพราะเขาทนไม่ได้ เพราะเขาปรากฏตัวอยู่ตลอดเวลา มันไม่ใช่แม้แต่พื้นหลัง แต่เป็นตัวเลขคงที่ที่เขามองดูโลก การพบปะกับนักจิตอายุรเวทหรือนักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาเป็นการพบกับความอัปยศของตัวเองอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งเป็นเหตุให้คนหลงตัวเองมักจะหลบเลี่ยงสำนักงานของเราเป็นเวลาหลายปี และหากพวกเขาพบว่าตัวเองอยู่ในนั้น พวกเขาก็ลากโล่อันโอ่อ่าตระการตาของพวกเขามาไว้ข้างหน้าพวกเขาและ ความโกรธปกป้องพวกเขาจากความน่ากลัวของ "การเปิดเผย"

2. ความรู้สึกผิดยังเป็นความรู้สึกที่คงอยู่อย่างถาวรในตัวผู้หลงตัวเอง นอกจากนี้ยังมีลักษณะความผิดทั้งสามประเภท

- ความรู้สึกผิดที่แท้จริงจะไล่ตามเขาหลังจากการประเมินที่สำคัญของเขาไปถึงหูของคนที่เขารัก และเขาจะต้องเผชิญกับปฏิกิริยาที่ไม่ยอมรับการประเมินเหล่านี้เสมอไป

- เขามีความรู้สึกผิดเกี่ยวกับโรคประสาทมาตลอดชีวิต เพราะเขาไม่เคยบรรลุความคาดหวังของพ่อแม่อย่างเต็มที่ แม้แต่ตัวเขาเอง

- ความผิดเกี่ยวกับ Ontological มักจะอยู่เบื้องหลังเสมอเพราะเนื่องจากความเป็นไปไม่ได้ที่จะเชื่อมต่อกับ "ฉัน" ที่แท้จริงของเขาผู้หลงตัวเองมักจะไม่สามารถเป็นอย่างที่เขาเป็นได้ซึ่งหมายความว่าเขาจะไม่มีวันสามารถทำได้ เพื่อ "กลับชาติมาเกิด" ตลอดชีวิตของเขา เขาอาจไม่เคยรู้ว่าตัวเองเป็นใครและใครควรเป็นโดยธรรมชาติ จะต้องทำอย่างไร ไม่น่าแปลกใจเพราะพ่อแม่ของเขาเห็นว่าเขาเป็นเพียงหน้าที่ของการใช้ความคาดหวังวิสัยทัศน์และความต้องการของผู้ปกครองเท่านั้น อย่างที่คุณทราบ ความรู้สึกผิด มีอยู่ในตัวเองตลอดเวลา มักจะเรียกร้องให้ปล่อยตัว ดังนั้น พวกหลงตัวเอง เบื่อกับการกล่าวหาตัวเองอย่างต่อเนื่อง มักจะโทษคนอื่นตลอดเวลา พวกเขาโยนความผิดออกไปสู่ภายนอก บังคับให้นักวิจารณ์ภายในหันเหความสนใจจากการถูกโจมตีด้วยตนเองและดูแลโลกรอบตัวพวกเขา โชคดีและสำหรับความเศร้าโศกของผู้หลงตัวเอง โลกรอบตัวเขานั้นไม่สมบูรณ์อย่างมหันต์ ดังนั้นจึงมีบางสิ่งอยู่ในนั้นเสมอที่สามารถชี้นำข้อกล่าวหาและคำวิจารณ์ได้

3. ความวิตกกังวลเป็นเพื่อนที่หลงตัวเองอยู่เสมอซึ่งก็ไม่น่าแปลกใจเช่นกัน ขาดการสนับสนุนภายใน การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น การเตรียมพร้อมสำหรับการวิจารณ์อย่างต่อเนื่อง การไม่สามารถจัดการข้อดี ทรัพยากร ความสำเร็จในอดีต ประสบการณ์ ทำให้ผู้หลงตัวเองไม่ปลอดภัยและวิตกกังวลในที่สุด เขามักจะคาดหวังความล้มเหลวอยู่เสมอ โดยคาดการณ์ถึงสถานการณ์ที่เขาคาดคะเนว่าจะไม่สามารถรับมือได้ คนแคระชั่วร้ายสองคนตาม J. Hollis - Fear and Inaction - ทุกเช้ารอเขาอยู่ที่หัวเตียงและ "กินเขาทั้งเป็น"

4. ความกลัวที่จะพบกับคนที่คาดเดาไม่ได้และไม่สมบูรณ์มักจะทำให้คนหลงตัวเองเป็นอัมพาตเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี ทำให้เขาต้องอยู่ในสิ่งที่เขาเป็น: ในงานที่ไม่ดี ในอพาร์ตเมนต์ที่ไม่สะดวก กับภรรยาที่ "ไม่เหมาะสม" ความกลัวที่จะผิดมักจะทำให้การเลือกเป็นไปไม่ได้ และความกลัวว่าจะไร้ความสามารถทำให้ไม่สามารถพัฒนาและเปลี่ยนแปลงได้ การไม่มีจุดต่ำสุดที่เราพูดถึงตั้งแต่ต้น นำไปสู่ความจริงที่ว่าไม่มีอะไรที่เหมาะสมหากตะกร้ามีก้นถ้าวางแอปเปิ้ลไว้ที่นั่นก็สามารถเติมได้ในไม่ช้า และตะกร้าที่เต็มไปด้วยแอปเปิ้ลจะกลายเป็นหลักฐานที่ยากจะโต้แย้ง แต่เนื่องจากพ่อแม่ของผู้หลงตัวเองทำให้เขาเข้าใจว่าบุญที่ผ่านมาไม่นับและสำหรับความผิดพลาดทุกอย่างที่คุณต้องชดใช้ด้วยความละอายและความสำนึกผิดผู้หลงตัวเองที่เป็นผู้ใหญ่มีโครงสร้างแปลก ๆ อยู่ข้างใน: ทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับความสำเร็จและบุญเขาอย่างง่ายดายและรวดเร็วเพียงพอ ล้มเหลว ลงในหลุม ความผิดพลาด ความล้มเหลว ความผิดพลาดต่างๆ ติดอยู่ภายในอย่างแน่นหนา ราวกับติดอยู่ที่กำแพงของบ่อจิต ถูกจดจำเป็นเวลานาน ถูกทรมาน ถูกทำให้อับอายและรู้สึกผิด การไร้ความสามารถที่จะพึ่งพาทรัพยากรและความสำเร็จของพวกเขานำไปสู่ความจริงที่ว่าคนหลงตัวเองเกือบตลอดเวลาในการค้นหาอย่างกระวนกระวายใจสำหรับผู้ให้บริการภายนอกของความสำเร็จที่ไม่สั่นคลอน: ไอดอล, ไอดอล, ผู้เชี่ยวชาญที่ใหญ่ที่สุดและเป็นที่รู้จักมากที่สุด, ครู, ผู้นำ, ปรมาจารย์, เป็นต้น สำหรับพวกเขาบางคน การเป็นกูรูที่ยิ่งใหญ่ด้วยตนเองเป็นวิธีหนึ่งในการชดเชยมากเกินไปเพื่อเอาชนะความกลัวที่จะเปิดเผย "ความไม่สำคัญ" ของตนเอง

ความกลัวหลักของผู้หลงตัวเองคือการเผชิญกับความไร้ความหมายและไร้ประโยชน์ของเขา ความกลัวที่จะถูกมองข้ามหรือไม่มีนัยสำคัญสำหรับเขานั้นแข็งแกร่งกว่าความกลัวที่จะถูกปฏิเสธ แม่ที่ดุนั้นเจ็บปวด ดูถูก แต่เป็นนิสัย แต่ไม่สนใจ ข้อความเกี่ยวกับความไม่สำคัญของคุณเองนั้นน่ากลัวจริงๆ คนหลงตัวเองตกลงที่จะมีความผิด แต่เพื่อให้เขารู้สึกว่าไม่มีนัยสำคัญ (และสำหรับสิ่งนี้เขาไม่ต้องการอะไรมากเขาแอบพร้อมเสมอสำหรับสิ่งนี้) - เพื่อเปิดเผยเขาต่อสาธารณะ เปลื้องผ้า และเปิดเผยเขา เพราะการป้องกันทั้งหมดของเขาทำงานเพื่อที่เขาจะได้หลีกเลี่ยงความรู้สึกของรูในและความไร้ความหมายตามที่คาดคะเนของเขาเอง

คนหลงตัวเองประสบความกลัวในสองวิธี: ไม่ว่าเขาโจมตีผู้กระทำความผิดกล่าวหาเขาถึงบาปทั้งหมดที่นึกได้และนึกไม่ถึงหรือเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าซึ่งมักจะมาพร้อมกับความเจ็บป่วยทางจิตบางอย่างเนื่องจากการดูแลและดูแลเขาในระหว่างที่เจ็บป่วยช่วยให้ ในเวลาเดียวกันเพื่อรักษาบาดแผลในใจของเขา

ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาสำหรับโรคหลงตัวเอง

เป็นที่ชัดเจนว่าคนหลงตัวเองสามารถ "รักษาให้หาย" ด้วยความสัมพันธ์ระยะยาวและความสามัคคีเท่านั้น นี่คือเหตุผลที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่ความช่วยเหลืออย่างรวดเร็วสำหรับโรคหลงตัวเอง คุณสามารถให้การสนับสนุนได้ และบุคคลนั้นจะหายจากโรคซึมเศร้า คุณสามารถทำงานกับความรู้สึกผิดและความวิตกกังวลของเขาได้ แต่สำหรับการเปลี่ยนแปลงในระยะยาวและยั่งยืนนั้น ต้องใช้เวลาหลายเดือนและหลายปี ท้ายที่สุด งานก็ไม่ใช่เรื่องเล็ก - เพื่อค้นหาและปรับ "ฉัน" ของคุณเองให้เหมาะสม โดยผ่านความอัปยศเบื้องหลังที่แข็งแกร่งที่สุด ด้วยความปรารถนาซ้ำๆ ที่จะลดค่าและละทิ้งทุกสิ่ง

“ความรู้สึกไร้ค่าของตัวเองนั้นทนไม่ได้ มันกินเศษของความนับถือตนเองออกไป มันกินเมล็ดพืชที่มีความหมาย มันคุกคามฉันด้วยการปฏิเสธครั้งใหญ่ แล้วฉันต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - ปฏิเสธทุกคนในโลก ปฏิเสธ โลกนี้โดยสิ้นเชิง ละทิ้งมัน โยนมันออกไปนอกหน้าต่าง ปิดม่าน … อยู่ในความมืดและความเงียบ ฟังเสียงหัวใจของตัวเอง และเข้าใจว่าคุณยังมีชีวิตอยู่ มีชีวิตอยู่โดยไม่มีพวกเขาทั้งหมด เพื่อให้เข้าใจว่ามันดีหรือไม่ดีไม่สำคัญกับใจมันยังคงเต้นต่อไปไม่ทิ้งฉันฉันอยู่ที่นั่นเสมอ"

นักจิตอายุรเวทที่ฝึกหัดกล่าวว่าเมื่อต้องทำงานกับลูกค้าที่มีอาการหลงตัวเอง จำเป็นต้องมีคุณสมบัติและทักษะพิเศษ: "การแพร่กระจายเน่า" กับเขาด้วยพลังบำบัดของเขา

- สิ่งสำคัญคือต้องมี "ฉัน" ที่เป็นรูปเป็นร่างและมีสติ ไม่เช่นนั้นการพบปะกับผู้อื่นซึ่ง "ฉัน" ยังคงค่อนข้างห่างเหินจะเป็นไปไม่ได้เลย

- ต้องการความมั่นคง ความมั่นใจ และความสามารถในการทนต่อการรุกรานและการลดค่าของลูกค้า ซึ่งจะตามมาอย่างแน่นอน

- โดยหลักการแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องสามารถสร้าง รักษา และพัฒนาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและระยะยาว

- มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เร่งรีบและไม่เร่งรีบโดยจัดการกับความปรารถนาของตัวเองเพื่อความยิ่งใหญ่ทางจิตบำบัด

- คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับลูกค้าที่จะเลิกการรักษาโดยทันทีด้วยการตอบกลับว่า "ไม่มีอะไรช่วยฉันได้" หรือ "คุณไม่สามารถช่วยฉันได้"

- สิ่งสำคัญคือต้องสามารถยุติการรักษาได้ ไม่ใช่เลิก สิ่งนี้ต้องการข้อกำหนดและเงื่อนไขตามสัญญาที่เข้มงวดและความสามารถของนักบำบัดโรคในการถ่ายทอดความสำคัญของการปฏิบัติต่อลูกค้าให้กับลูกค้า

- จำเป็นต้องตระหนักและเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าไม่ใช่ลูกค้าที่หลงตัวเองทุกคนจะสามารถช่วยได้ เป้าหมายของจิตบำบัด: เพื่อช่วยให้ลูกค้าค้นพบและเหมาะสม "I" ที่ไม่สามารถบรรลุได้ ค่อยๆลดแอมพลิจูดของลูกตุ้มจาก "Divine - Null" ทีละขั้นเป็น "ดีพอ" ในการแกะสลัก "ฉัน" ของลูกค้า อยู่กับเขาด้วยความพ่ายแพ้และชัยชนะ ล้างเปลือกของการวิจารณ์และการกล่าวหาตนเอง ปลดปล่อยกำแพงของบ่อน้ำจากชั้นเหล่านี้ และค่อยๆ สร้าง สร้างด้านล่าง พบว่าเป็นจริง แท้จริง เพียงเล็กน้อยขึ้นอยู่กับการประเมินภายนอก การตัดสิน ข้อกล่าวหาหรือคำสารภาพ

งาน:

สังเกตกับเขาว่าเขา:

- รู้สึกอับอายเกือบตลอดเวลา

- กลัวความใกล้ชิดและหลีกเลี่ยงในหลากหลายวิธี

- จากนั้นทำให้อุดมคติแล้วลดคุณค่านักจิตอายุรเวทและคนรอบข้าง

- เขาทำเช่นเดียวกันกับความสำเร็จและประสบการณ์ของเขาเอง

- "ตามหน้าที่" หมายถึงตนเองและผู้อื่น

- รู้สึกก้าวร้าว เบื่อที่จะละอายและรู้สึกผิด

- อาศัยการประเมินและการตัดสินจากภายนอกเป็นอย่างมาก

- ให้อำนาจมากมายแก่ "ผู้ต้องหา" ภายในของเขาและไม่เกี่ยวข้องกับ "ทนายความ"

- แสดงออกให้สังเกตและสังเกตได้;

- ทนทุกข์จากความไม่สมบูรณ์รอบตัวเขา

- ไม่ยอมให้ตัวเองถูกเข้าใจผิดและผิดพลาด

- ไม่ไว้วางใจตนเองและผู้อื่น

- กลัวสิ่งใหม่ๆ เพราะวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา

- ไม่ทนต่อการคาดเดาไม่ได้

- พยายามควบคุมทุกคน

- ปฏิเสธที่จะสร้างโลกของตัวเอง ต้องการที่จะแก้ไขสิ่งที่คนอื่นสร้างไว้แล้ว

ระหว่างทำงาน การไปเที่ยวในวัยเด็กของลูกค้ามักจะจำเป็นเพื่อที่จะได้สัมผัสกับความรู้สึกที่หลากหลายที่เกี่ยวข้องกับพ่อแม่ของพวกเขาเอง เนื่องจากพวกเขาปฏิบัติต่อเขาในลักษณะนี้

การใช้ชีวิตด้วยความโกรธต่อพวกเขาทำให้คุณสามารถแยกตัวออกจากร่างในอุดมคติและลดค่าของพวกเขาได้ ช่วยให้คุณได้สัมผัสกับความเห็นอกเห็นใจอย่างแท้จริงต่อเด็กภายในที่เข้าใจผิด ไม่เคยได้ยิน และวิพากษ์วิจารณ์ และเด็กที่แท้จริงจากอดีตของลูกค้า

มักจะเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะประสบกับความโศกเศร้าอย่างสุดซึ้งเกี่ยวกับการสูญเสียภาพมายาในช่วงแรกและบาดแผลที่เขาต้องการด้วยความมั่งคั่งภายในและความไม่สมบูรณ์ทั้งหมดของเขาซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นจะได้รับความรักและการยอมรับ

เครื่องมือหลัก: ค่อยๆ ค่อยๆ สร้างความไว้เนื้อเชื่อใจและความใกล้ชิด (เช่น การพบกันของ "ฉัน") ระหว่างนักบำบัดโรคกับลูกค้า บุคคลที่มีความมั่นคงและเป็นที่ยอมรับของนักบำบัดโรคที่ไม่สมบูรณ์ ความเข้าใจและการเอาใจใส่ ทัศนคติที่รอบคอบและเห็นอกเห็นใจต่อลูกค้า ความรู้สึกทัศนคติที่มั่นคงและสงบต่อความก้าวร้าวการประเมินที่รุนแรงและการพยายามลดค่าสิ่งที่เกิดขึ้น

ความผิดปกติของการหลงตัวเองจะแสดงออกมาอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นในลูกค้า ยิ่งพวกเขาได้รับการรักษา "ตามหน้าที่" ในวัยเด็ก ความสำคัญของการละเมิดยังได้รับอิทธิพลจากการปรากฏตัวของลักษณะหลงตัวเองของผู้ปกครอง การมีหรือไม่มีของตัวเลขที่ได้รับอย่างน้อยหนึ่งคน ในชีวิตของลูก แน่นอน ลักษณะหรืออาการหลงตัวเองสามารถปรากฏในลูกค้าเกือบทุกคนในระยะหนึ่งของจิตบำบัด และนักจิตวิทยาที่ฝึกหัดทุกคนจะต้องเผชิญหน้า แต่ลูกค้าที่มีองค์ประกอบหลงตัวเองเด่นชัดไม่ใช่งานง่ายสำหรับนักจิตวิทยามือใหม่ และมัน ต้องใช้การตัดสินใจที่ยากลำบากและใช้เวลามากแม้แต่การแยกแยะลูกค้าดังกล่าวออกจากบุคลิกที่เด่นชัดอื่น ๆ ก็ต้องใช้ประสบการณ์และการฝึกฝน เนื่องจากเป็นการง่ายที่จะทำให้เขาสับสนกับบุคลิกที่เน้นเสียงอื่นๆ คนหลงตัวเองสามารถแสดงออกได้มาก แต่ต่างจากประเภทตีโพยตีพายซึ่งการรับรู้จากภายนอกมีความสำคัญมากกว่าและการมีอยู่ของ "ฉัน" ที่ใดที่หนึ่งฝังลึกนั้นไม่น่าสนใจเป็นพิเศษนักหลงตัวเองขัดแย้งกับที่ไม่ได้แสดงออกมา "ฉัน” และไม่ใช่การรับรู้ภายนอกที่สำคัญสำหรับเขา แต่เป็นความรู้สึกที่ละเอียดอ่อนและการรับรู้ถึงความลึกของมัน ไม่ใช่การรับรู้ว่าเขาสวยหรือน่าสนใจที่สำคัญสำหรับเขา แต่เป็นการรับรู้ว่าเขาฉลาดเป็นพิเศษไม่เหมือนใครและเลียนแบบไม่ได้

ต่างจากโรคประสาทแบบคลาสสิกที่คิดว่าตัวเองไม่มีนัยสำคัญ ไม่จำเป็น และไม่สมควรได้รับความรักและการยอมรับจากผู้อื่น ผู้หลงตัวเองกลับมาอยู่ในความขัดแย้งอีกครั้งระหว่างความรู้สึกของความไม่สำคัญและความยิ่งใหญ่ของเขาเอง หากคนเป็นโรคประสาทเชื่อว่าเขา "ไร้ค่า" คนหลงตัวเองจะคาดเดาและพยายามต่อสู้กับความรู้สึกนี้เท่านั้น โดยพิสูจน์สิ่งที่ตรงกันข้ามกับคนทั้งโลกด้วยความสำเร็จที่ไม่หยุดยั้งหรือจากภาวะซึมเศร้า เขาไม่เหมือนกับโรคประสาท เขาสามารถเปิดการวิจารณ์ การปราบปราม และการต่อสู้แย่งชิงอำนาจที่นำมาซึ่งการรับรู้

ผู้หลงตัวเองมักจะละทิ้งกิจกรรมเพราะพวกเขาไม่สามารถทำให้เสร็จสมบูรณ์ได้อย่างสมบูรณ์ จึงหลีกเลี่ยงความรู้สึกละอายใจ

ต่างจากพวกชอบความสมบูรณ์แบบซึ่งบีบบังคับตลอดเวลาที่พร้อมจะใช้ความพยายามอย่างมากเพื่อให้ได้มาซึ่งความสมบูรณ์แบบ พวกหลงตัวเองนั้นอยู่เฉยๆ และมีแนวโน้มที่จะหดหู่จากความไม่สมบูรณ์ของโลกหรือลดคุณค่ากิจกรรมที่กำลังจะเกิดขึ้นและโอกาสในการพัฒนาที่ชีวิตมอบให้พวกเขา

ต่างจากลูกค้าที่มีลักษณะหวาดระแวง แสวงหาอำนาจอย่างไม่สามารถควบคุมได้ ลดค่าและโทษทุกคนเนื่องจากการรุกรานและความสงสัยที่ไม่อาจระงับได้ คนหลงตัวเองมักมีแนวโน้มที่จะทำให้เป็นอุดมคติ และยิ่งไปกว่านั้น พวกเขาไม่ต้องการอำนาจมากเท่ากับการรับรู้ที่มาพร้อมกัน

นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างที่สำคัญในภูมิหลังทางอารมณ์: สำหรับลูกค้าที่หวาดระแวง พื้นหลังหลักคือความกลัวและแสดงความก้าวร้าวอย่างแข็งขัน สำหรับลูกค้าที่หลงตัวเองจะเป็นความละอายและวิตกกังวล และโดยสรุป เรากลับไปที่ลักษณะหลงตัวเองที่ทุกคนมี แต่แสดงออกในระดับปานกลางและค่อนข้างช่วยในการพัฒนาและใช้ชีวิต

อาการหลงตัวเองที่ดีต่อสุขภาพ

- เราไม่ได้วิ่งหนีจากความว่างเปล่าของเราและไม่เติมสิ่งที่เราต้องทำ แต่เรากล้าที่จะอยู่ในนั้นพยายามที่จะได้ยินและเข้าใจตัวเอง

- ความผิดพลาดของเราได้รับการยอมรับจากเราด้วยความเสียใจหรือสำนึกผิด พร้อมกับความพยายามที่จะแยกแยะด้วยการมีส่วนร่วมของ "ผู้ต้องหา" ภายในเท่านั้น แต่ยังรวมถึง "ทนายความ" ด้วย

- เราอาจอารมณ์เสียหรือมีความสุขกับการประเมินของใครบางคน แต่มันไม่ส่งผลกระทบต่อกิจกรรมของเรา ไม่หยุด และไม่ได้กำหนดมัน

- เรามุ่งมั่นเพื่อการยอมรับ แต่นี่ไม่ใช่จุดประสงค์เดียวในชีวิตของเรา ไม่ใช่ผลลัพธ์ที่สำคัญสำหรับเรา แต่เป็นกระบวนการ เราสามารถเพลิดเพลินไปกับมัน

- ความนับถือตนเองและความนับถือตนเองของเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ภายในขอบเขตที่แน่นอน แต่มีระดับที่ต่ำกว่าที่พวกเขาไม่ตกและเหนือกว่าที่พวกเขาไม่ "ถอด"

- เราแข่งขันกับผู้อื่น แต่ไม่ใช่เพื่อที่จะชนะ แต่เพื่อให้เข้าใจตนเองมากขึ้น เพื่อเน้นความเป็นตัวของตัวเอง ความคิดริเริ่ม เฉพาะกลุ่ม

- เรารู้สึกทึ่งและผิดหวัง แต่เราไม่ได้ทำให้อุดมคติหรือลดคุณค่าลง

- เราหยิ่งผยองไม่เพียง แต่ความผิดพลาดและความผิดพลาดของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสำเร็จความสำเร็จของเราด้วยบุคลิกภาพและประสบการณ์ที่หลากหลายที่สุดของเรา

- ในความสัมพันธ์ เราสร้างและรักษาขอบเขตของเรา โดยไม่ปฏิเสธ เรารักษาความภาคภูมิใจในตนเอง ไม่ขายหน้า เรารัก ไม่สร้างอุดมคติ เราไม่หันหนีจากโลกที่มีอยู่และไม่ต้องการ เราสร้างโลกของเราเองด้วยการสร้าง