ความอัปยศ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55

หนึ่งในสัญญาณที่เรียกว่าโรคประสาทที่มีสุขภาพดี - นั่นคือลูกค้าทั่วไปของนักบำบัดโรคที่ไม่ประสบกับโรคประสาทรูปแบบรุนแรง, ภาวะซึมเศร้า, ซึ่งไม่ได้อยู่ในสถานะแนวเขต แต่ไม่พอใจกับชีวิตของเขา - คือ ความยากลำบากในการแสดงความรู้สึก ความโกรธ ความเศร้า ความปิติ ความเศร้า ความเจ็บปวด ความผิดหวัง ความสนใจ - ทั้งที่รับรู้ได้ไม่ดีและแสดงออกได้ไม่ดี ผู้คนสามารถสังเกตเห็นระดับประสบการณ์ที่ทนไม่ได้ เฉดสีหายไป และชีวิตประจำวันดูจืดชืด แต่ถึงแม้ในกรณีที่ความรู้สึกส่วนใหญ่เป็นปกติ ความละอายมักแสดงออกอย่างหนักหน่วง อดกลั้น และแอบควบคุมพฤติกรรม

มีความอัปยศมากมายในวัฒนธรรมของเรา เป็นเรื่องน่าละอายที่จะไม่สื่อสารกับพ่อแม่ถึงแม้พวกเขาจะขายไตของคุณ น่าเสียดายที่ภรรยาของคุณนอกใจคุณ น่าเสียดายที่สามีของคุณมีรายได้น้อยกว่าคุณ น่าเสียดายที่ภายนอกไม่สมบูรณ์แบบ - คุณต้อง ซ่อนไว้ อายที่ขอความช่วยเหลือ อายที่จะตะโกนเสียงดังในที่สาธารณะ อายที่บอกว่าชอบเซ็กส์ ละอายที่จะบอกว่ามีความสุขและมีแฟนที่ยอดเยี่ยม ละอายที่จะไม่ดีที่สุดและ จะดีที่สุด ละอายใจที่จะแก่และต้องศัลยกรรม และเรามักจะใช้เวลาและความพยายามอย่างมากกับลูกค้าของเราเพื่อเอาชนะการต่อต้านนี้ ความอัปยศเป็นสิ่งที่ทนไม่ได้ คุณไม่สามารถทำงานกับมันในแบบที่เราทำงานกับความรู้สึกอื่น ๆ ความอัปยศบอกให้คน 'ไม่แก้ไขอะไรเลย - ตาย' สิ่งสำคัญที่สุดคือ ความอัปยศเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการบงการ ซึ่งเป็นเหตุให้ผู้ปกครองและครูมักใช้มัน

และในขณะเดียวกัน ความอัปยศก็ทำให้ทรัพยากรและความสำเร็จทั้งหมดของบุคคลนั้นเป็นโมฆะ และเขายังคงทำอะไรไม่ถูก หากปราศจากความช่วยเหลือด้านการรักษา ผู้คนที่อับอายมักจะเข้าสู่ความก้าวร้าวหรือการรุกรานโดยอัตโนมัติ บางครั้งมันเกิดขึ้นเร็วมากจนคนๆ หนึ่งไม่มีเวลาติดตามว่าทำไมเขาถึงโกรธจัดหรือทำไมเขาถึงรู้สึกแย่และอยากตาย