2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
คุณต้องการที่จะเห็นสังคมของเราในความเป็นจริง? ขึ้นรถไฟใต้ดินในชั่วโมงเร่งด่วน แม้ว่าฉันจะไม่ได้มีความต้องการเช่นนี้มาเป็นเวลานานแล้ว แต่ส่วนการวิจัยของฉันไม่อนุญาตให้ฉันผ่อนคลายและพาฉันไปที่นั่นเป็นระยะ - "เผชิญหน้ากับชีวิต" ฉันสังเกตด้วยความสนใจในพฤติกรรมของชายและหญิงพยายามที่จะเข้าใจว่าสังคมของเรากำลังเปลี่ยนแปลงหรือไม่เปลี่ยนแปลง
ไม่ใช่ความลับสำหรับทุกคนในการขนส่งของเรา ที่นั่งส่วนใหญ่เป็นผู้ชาย ผู้หญิงไม่วิ่ง หรือ "ภูมิใจ" ยืนเหนือ "ผู้ชายหล่อหลับ" แสร้งทำเป็นว่าไม่ต้องการ แม้จะเป็นการดูหมิ่นเหยียดหยามก็ตาม
อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงกลุ่มเดียวกันเหล่านี้ก็ไม่พอใจและถึงกับดุผู้ชายเหล่านั้นที่ไม่ใส่ใจเช่นนั้น และอีกครั้ง … อย่านั่งลง ยิ่งกว่านั้น ถ้าพระเจ้าห้าม ชายรูปงามคนหนึ่ง "ตื่นขึ้น" กะทันหันแล้วเชิญผู้หญิงคนนี้ให้นั่งลง นางก็จะทำหน้าบูดบึ้งด้วยความโกรธเคืองและความเข้าใจผิดว่านี่จะเป็นความพยายามครั้งสุดท้ายของเขาที่จะ " ปลุกความเป็นชายในตัวเอง”
ไม่ ฉันจะไม่โทษผู้หญิงสำหรับปัญหาทั้งหมดในสังคมของเรา อีกครั้งในฐานะผู้หญิง ในฐานะแม่ ในฐานะผู้เชี่ยวชาญ ฉันต้องการทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุให้เกิด "ผู้ชาย" และ "ผู้หญิง" จำนวนมากเช่นนี้ในการขนส่งของเรา และในสังคมด้วย คุณจะบอกว่ารถใต้ดินที่แออัดไม่ใช่ทั้งหมดของสังคมหรือไม่? คุณจะบอกว่ายังมีคนที่เดินทางหรือเดินบนยานพาหนะของตัวเองหรือไม่? ถ้ามองดีๆ ในภาพก็เหมือนกัน มีแต่ "ความแม่นยำ" เท่านั้นที่น้อยกว่า
ดังนั้นผู้ชายกำลังนั่งอยู่ในรถไฟใต้ดินแกล้งทำเป็นหลับหรือไม่สังเกตเห็นเด็กข้างๆพวกเขาที่หายใจหาลุงและป้าขอโทษใต้เอวหรือยายแก่งอตะกร้าสตรอเบอร์รี่ครึ่งหนึ่ง หรือผู้หญิงส้นสูงสามถุงดีและ "กระเป๋าถือ" หนักห้ากิโลกรัม
ทำไมพวกเขาถึงนั่ง? ทำไมพวกเขาถึงต้องการนั่งงอตัวและซ่อนตัวอยู่หลังแว่นและอุปกรณ์และไม่ยืนยืดไหล่อย่างกล้าหาญและช่วยคุณยายเข็นตะกร้าเข้าไปในรถม้าที่แออัดและช่วยให้ผู้หญิงยิ้มอย่างสุภาพผ่าน? ทำไม? พวกเขาเกิดมาอย่างนั้นหรือ? เห็นได้ชัดว่าไม่
พวกเขาเกิดมาเป็นผู้ชาย ขั้นตอนแรกของการพัฒนาจิตเพศซึ่งรับผิดชอบต่อพฤติกรรมทางเพศเกิดขึ้นในท้องของมารดา และเมื่ออายุได้เจ็ดหรือแปดขวบ พวกเขาควรจะมีจิตสำนึกทางเพศ ความกล้าหาญ ถ้าคุณต้องการ จนถึงอายุสิบสาม ผู้ใหญ่ต้องช่วยสร้างแบบแผนที่เหมาะสม ทักษะพฤติกรรมทางเพศและอุปนิสัยที่เหมาะสมในตัวชายผู้นี้ พ่อหรือบุคคลสำคัญอื่นๆ ควรเป็นแบบอย่างของบทบาททางเพศ ซึ่งเป็นอุดมคติของความเป็นชาย ใช่แล้ว มันคือ "โมเดล" และ "ในอุดมคติ" เพราะเด็กผู้ชายเรียนรู้จากการเลียนแบบผู้ใหญ่ ตรงกันข้ามกับเด็กผู้หญิงที่มี "สมองซีกขวา" ที่พัฒนาจากการฟังนิทาน ความคิด และคำแนะนำ ดังนั้น หากทุกสิ่งที่อธิบายไว้ข้างต้นไม่เกิดขึ้น แสดงว่า "เรามีสิ่งที่เรามี"
ใช่ เขาเกิดมาเป็นผู้ชาย! โครโมโซมไม่สามารถถูกหลอกได้ ระหว่างปีที่สองและสามของชีวิต เด็กชายคนนี้เริ่มแสดงความก้าวร้าว ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับอายุและเพศของเขา (เขาเป็นผู้พิทักษ์ในอนาคตด้วย) อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ที่ "สุภาพและเชื่อฟัง" ไม่ชอบสิ่งนี้ พูดอย่างสุภาพ และพวกเขาถูกเลี้ยงดูมาโดยพ่อแม่เดียวกัน ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้ลูกของพวกเขา "ถูกเลี้ยงดูมาไม่เลวร้ายไปกว่าเด็กคนอื่นๆ" เพื่อที่จะได้ จง "ภูมิใจ" กับลูกชายของตน พวกเขาเปรียบเทียบเขากับเด็กคนอื่นๆ อย่างต่อเนื่อง แม้กระทั่งกับน้องสาวของเขาที่พัฒนาเร็วกว่าและแตกต่างไปตามธรรมชาติ แน่นอนว่าเมื่อเทียบกันแล้วไม่ใช่เพราะเป็นการดูหมิ่นเหยียดหยามและข่มขู่ พวกเขายกย่องเขาสำหรับความสำเร็จของเขาและไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจให้เขาทำสำเร็จ ย้ำเสมอว่า "อย่าเข้ามา อย่าตอบโต้ เงียบ สิ่งที่คุณเข้าใจในตอนนั้น และคุณเป็นใคร ฉันละอายใจในตัวเธอ" เป็นต้น
แน่นอน พ่อกับแม่ด้วยความมั่นใจว่าพวกเขาคิดถูกและทำดีเพื่อลูกชายเท่านั้น ควบคุมทุกย่างก้าว ภูมิใจที่พวกเขาเป็น “พ่อแม่ที่ดี” และเป็น “ลูกที่เชื่อฟัง” ได้อย่างไรแต่พวกเขาไม่รู้ (เพราะสิ่งนี้ไม่ได้รับการสอนในโรงเรียนและมหาวิทยาลัย) ด้วยวิธีนี้พวกเขาจึงประสบความสำเร็จในการเปิดใช้งานกองกำลังภายในของการทำลายตนเองในลูกชายของพวกเขาโปรแกรมพลังจิตแห่งการทำลายตนเอง "สัญชาตญาณแห่งความตาย" ความคาดหวังตามธรรมชาติทั้งหมดเกี่ยวกับอนาคตของผู้ชายถูกปิดกั้นในการพัฒนา ระงับ และอดกลั้น
ความผิดพลาดของผู้ใหญ่เช่นนี้นำไปสู่การละเลยความต้องการตามธรรมชาติของเด็ก และที่แย่ที่สุดก็กลายเป็นที่มาของความอัปยศอดสูและการแสวงประโยชน์จากเด็ก
นี่เป็นเพียงยี่สิบปีต่อมาเมื่อลูกชายของพวกเขาไม่ต้องการศึกษา ทำงาน แต่งงานและลืมทางไปที่พวกเขาอาจคิดว่า … และตอนนี้ก็สะดวกมาก - เด็กเงียบสุภาพและเชื่อฟัง ไม่รบกวนไม่ถามไม่แสวงหาไม่ถามไม่อ่านซ้ำ … ปาฏิหาริย์ไม่ใช่เด็ก!
นี่คือวิธีที่พวกเขา "นั่งรถไฟใต้ดิน": "ชายที่เหนื่อยล้า" ซึ่งนั่งหลับตาและ "หญิงแกร่ง" ที่ยืนถือถุงอยู่เหนือเขาอย่างภาคภูมิใจ และทุกคนก็ดูเหมือนจะดี …
ผู้ชายคนนี้เป็นคนเฉื่อยเรื้อรัง ไม่มีเรี่ยวแรงไปตลอดชีวิต ขาดความคิดริเริ่ม ไม่สร้างสรรค์ ไม่มีอารมณ์ขัน แต่ในขณะเดียวกันก็รู้วิธีที่จะประณามความโปรดปรานอย่างอดทน ได้โปรดให้ผู้บังคับบัญชาของเขาพอใจอย่างน้อยก็ให้เป็นที่ยอมรับในเรื่องนี้ ทาง. และเขาจะไม่ยอมหลีกทางให้ "ผู้หญิง" คนนี้ ความก้าวร้าวแบบพาสซีฟของเขาสะท้อนให้เห็นอย่างชัดเจนในร่างกายและใบหน้าของเขา เขาพยายามที่จะผ่อนคลาย แต่ไหล่ที่ลดลงของเขาทรยศเขา ขาของเขาไม่จับและหัวของเขาถูกแช่แข็ง
แต่ "ผู้หญิง" คนนี้จะนั่งลงไหมถ้า "ผู้ชาย" คนนั้นขอเสนอเธออย่างสุภาพ อย่างน้อยก็เพราะรู้สึกผิด? ไม่! เธอ "แข็งแกร่ง" เธอ "จะทำทุกอย่างด้วยตัวเอง!" พ่อของเธอเป็นคนขายหน้าให้กับเธอเมื่อตอนที่เธออายุได้ 2 ขวบ โดยบอกว่าเธอแต่งหน้าเหมือนโสเภณี เธอเป็นผู้โกนเหมือนเด็กผู้ชายเพื่อไม่ให้เล่นซอที่โรงเรียน แม่ของเธอเป็นผู้ที่ "ไถนา" ทั้งครอบครัวตลอดเวลา โดยลืมที่จะสระผมและเปลี่ยนหน้าที่และอารมณ์ด้านลบให้กับลูกสาวของเธอ เมื่อเป็นวัยรุ่น เธอไม่ได้รับอนุญาตให้ออกเดทกับผู้ชายที่เธอ "รัก" เพราะเขา "มีมารยาท" นี่คือเหรียญทองและชัยชนะของเธอในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก เธอจะได้รับการเลื่อนตำแหน่งในที่ทำงานในไม่ช้า นี่คือสิ่งที่เธอทำสำเร็จด้วยตัวเอง เธอไม่ได้รับการดูแลความรักในวัยเด็กของเธอนี่คือการขาดการสื่อสารทางอารมณ์ของเธอ …
ไม่. เธอจะไม่นั่งลง เธอจะไม่แม้แต่จะมองไปที่ "ผู้ชาย" คนนั้น เธอกำลังรอ "เจ้าชาย" อย่างเธอ - ด้วยความสำเร็จที่จะรับเธอไว้ในอ้อมแขนของเขาด้วยกระเป๋าเหล่านี้และบินไปกับเธอไปยังอาณาจักรที่ห่างไกลซึ่งเขาจะรักเธอและดูแลเธอ แต่เป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะเข้าใจว่าเจ้าชายกำลังมองหาคนอื่น ใช่ เจ้าชายกำลังมองหาผู้หญิงที่ฉลาด เฉลียวฉลาด และสวยงาม แต่ก่อนอื่น ผู้ที่เคารพและรักทั้งตัวเธอและตัวเขาเองจะสงบและร่าเริง เจ้าชายไม่ต้องการแต่งงานกับ "อาหารกระป๋องทางอารมณ์" เหยื่อที่ "เป็นอิสระ" ที่ควบคุมได้ ตึงเครียด ยิ่งไปกว่านั้น ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ในชีวิต จะกลายเป็นผู้ช่วยชีวิตที่หมกมุ่นหรือผู้โจมตีที่ก้าวร้าวในทันที
แต่ที่เลวร้ายที่สุด ช่วงเวลาที่น่าเศร้านั้นยังคงมาเมื่อเธอนั่งลง เพื่อตอบสนองต่อข้อเสนอของ "ผู้ชาย" คนนั้นที่สงสารเขา มองเข้าไปในดวงตาที่ "เศร้า" ของเขา และนั่นแหล่ะ! ปริศนามาพร้อมกัน! ตอนนี้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการเลี้ยงดูบุตรสองคนนี้จะ "รัก" กันมานานและเสียสละ เขาที่จะทำให้เธอในอุดมคติอย่างต่อเนื่องจากนั้นก็คิดค่าเสื่อมราคาเธอต้องการหา "แม่ที่รักใคร่" ในตัวเธอที่จะเชื่อใจเขาและผู้ที่ไม่ได้อยู่ในวัยเด็กของเขาและเธอที่จะ "ช่วย" และทำให้อับอายตลอดเวลาเพราะเขาจะไม่มีวัน กลายเป็น "พ่อคุ้มครอง" ที่ห่วงใยเธอซึ่งเธอไม่มี
สิ่งที่แย่ที่สุดในสถานการณ์นี้คือคู่นี้จะ "เหมาะ" ไปนานๆ ค่าพื้นฐานของพวกเขาจะมาบรรจบกันเหมือนรองเท้าบูท
เขาจะบ่นเกี่ยวกับชีวิตอยู่ตลอดเวลา แต่จะยึดติดกับภรรยาที่ "ไม่ดี" ในขณะเดียวกันก็แสดงความขุ่นเคืองและต้องการแก้แค้น (การรุกรานการหลอกลวงการทรยศ ฯลฯ) เธอจะอดทนและบอกเพื่อน ๆ ว่า "พวกเขาสบายดี" ทำลายเด็ก ๆ และมองหาการปลอบใจในการทำงานอาสาสมัคร ฯลฯ
พวกเขาจะเติบโตไปด้วยกัน ติดกันเหมือนต้นไม้หักสองต้นในความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันนี้
พวกเขาทั้งคู่จะอดทนและเงียบเพราะไม่มีใครสอนให้พวกเขาเข้าใจอารมณ์และความรู้สึกของพวกเขาและพูดถึงมัน ในที่สุด ความคาดหวังของพวกเขาก็จะล้มเหลวโดยธรรมชาติ การร้องเรียนและข้อกล่าวหาอย่างต่อเนื่องจะทนไม่ได้ แต่มันสายเกินไปแล้ว: ลูกสองคน, การจำนอง, พ่อแม่ป่วย … จะอยู่ต่อไปได้อย่างไร?
ไม่ ยังไม่สายเกินไป! มันไม่สายเกินไปที่จะเติบโตขึ้นในที่สุด เข้าใจบทบาทของคุณในฐานะผู้ชายหรือผู้หญิง ไม่เคยสายเกินไปที่จะเข้าใจว่าคุณไม่สามารถหวนคืนวัยเด็กได้ คุณไม่สามารถเปลี่ยนอดีตได้ ชีวิตมีความสวยงามในวันนี้ มันยังไม่สายเกินไป. ถ้าคุณต้องการมันจริงๆ การหาผู้เชี่ยวชาญที่สามารถช่วยสร้างบาดแผลในวัยเด็กของคุณขึ้นมาใหม่ รับรู้และรับมือกับความโกรธ ความกลัว และความแค้นเป็นสิ่งที่คุ้มค่า มันจะไม่ง่าย แต่ตอนนี้มันง่าย? คุณมีลูกโตขึ้น จะเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา?
จำสุภาษิตยูเครนที่ว่า "คุณสามารถทุบตีเด็กในขณะที่เธอนอนอยู่บนเตียงได้" หรือไม่? คุณไม่สามารถเอาชนะได้แน่นอน แต่การลงโทษทางร่างกายก่อนอายุสองขวบไม่มีผลร้ายต่อจิตใจของเด็ก ซึ่งจะเกิดขึ้นภายหลังการตระหนักรู้ในตนเองของเด็ก ดังนั้น หลังจากที่เด็กพูดว่า "ฉันเอง" ลูกของคุณจะเป็นอิสระและ "เอาชนะ" จะไม่ช่วยอีกต่อไป คุณต้องฟังเขาให้มากขึ้น มากขึ้น และมากยิ่งขึ้นไปอีก …
จำคำพูดอีกอย่างหนึ่งว่า: "เด็กน้อย - ปัญหาเล็กน้อย" ใช่ ยิ่งเด็กโต เขาก็ยิ่งต้องการความเอาใจใส่มากขึ้นเท่านั้น ไม่ใช่การควบคุม แต่เป็นความเอาใจใส่และการสนับสนุนจนกว่าจิตใจของเขาจะเติบโตเต็มที่
คุณต้องเอาใจใส่และอดทน สะท้อนความต้องการของเด็กและเคารพคนตัวเล็ก หากพ่อแม่ที่สอนลูกให้กระโถนเมื่ออายุได้ 2 ขวบ สามารถเอาตัวรอดจากประสบการณ์ครั้งแรกในการเข้าสังคมกับลูกอย่างอ่อนโยน โดยปราศจากประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจของลูก โดยปราศจากความกลัว ความขัดแย้งของเจตจำนงและความละอาย แบบแผนพฤติกรรมที่สำคัญทางสังคมอื่นๆ จะเป็น ได้ถูกต้องในอนาคต
ใช่ ลูกของคุณเป็นอิสระแล้วเมื่ออายุได้ 2 ขวบ! เด็กอายุ 2 ขวบสามารถล่วงรู้ถึงผลที่จะตามมาจากการกระทำของเขาและรู้ดีว่าหากครั้งต่อไปเขาพูด “ฉันเอง” แม่หรือพ่อจะทำให้เขาอับอายอีกครั้งโดยใช้กำลัง แล้วจะเจ็บอีก เขาเข้าใจดีว่าวิธีที่ดีที่สุดคือทำตามความปรารถนาของพ่อและแม่และไม่ขัดขืน แล้วพวกเขาจะรักเขา แม้ว่าความประหม่าของเขาจะเกิดขึ้นแล้วและเขาต้องการต่อต้าน …
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักจิตวิทยาขั้นสูงที่นี่เพื่อเข้าใจว่าอัตตานี้ต้องไปที่ไหนสักแห่ง และกลไกทางจิตวิทยาและการป้องกันตามลำดับจะทำหน้าที่แทนที่ความก้าวร้าวที่ไม่เกิดขึ้นจริงซึ่งจะปิดกั้นร่างกาย จิตใจ ความรู้สึก ร่างกาย ลูกที่โตแล้วของคุณจะปวดขาอย่างต่อเนื่อง หลังและคอของเขาจะงอไม่ได้ เขาถูกทรมานด้วยโรคหวัด, ไอ, โรคกระเพาะ, ท้องร่วงและปวดหัว, ความผิดปกติทางเพศ คุณต้องการสิ่งนั้นไหม?
ลูกของคุณโดยส่วนใหญ่โดยไม่รู้ตัวจะจดจำว่าเจตจำนงของเขาพังทลายลงได้อย่างไรและจะจำได้ว่าถึงแม้จะเป็นเช่นนี้เขาก็รอดชีวิตมาได้ สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งเด็กชายและเด็กหญิง เด็กจะมีจิตใต้สำนึกปรารถนาที่จะต่อต้านความพ่ายแพ้เหล่านั้นและเพื่อสร้างตัวเองและแก้แค้น: "ฉันจะไม่โกรธฉันจะแก้แค้นในภายหลัง" แต่การแก้แค้นทั้งหมดล้มเหลว ภาพลวงตาของการแก้แค้นหายไป และแล้วผู้ใหญ่ก็เริ่มทำลายตัวเองหรือพบความสุขในความพ่ายแพ้ของเขาและปฏิเสธความคิดที่ว่าจะพยายามเปลี่ยนตำแหน่งของเขาในฐานะเหยื่อ เป็นเรื่องง่ายและสงบสำหรับเขาที่จะไม่มีความสุข ไม่มีงาน ไม่มีบ้าน ไม่มีครอบครัว เพราะทุกคนสงสารคุณ และบางคนถึงกับช่วยเหลือและไม่รับผิดชอบต่อตนเองหรือผู้อื่น
เป็นเวลานานในวัฒนธรรมตะวันออก การเลี้ยงดูเด็กชายที่อายุครบสองขวบเป็นผู้ชาย ไม่ใช่แม่ งานของแม่ในวัยนี้เหมือนกัน - ให้การสนับสนุนความรักและความเข้าใจในความรัก ผู้ชายที่มีสุขภาพจิตที่ดีและมีสุขภาพจิตที่ดีจะต้องอยู่เคียงข้างเด็ก จากนั้นการขัดเกลาทางสังคมของเด็กชายหรือเด็กหญิงจะเกิดขึ้นอย่างสมดุลใช่ มันยาก แทบเป็นไปไม่ได้เลย เพราะการหย่าร้างกำลังเป็นที่นิยมในขณะนี้ แต่ไม่มีใครสอนวิธีสร้างครอบครัวที่มีความสุข วิธีการรักษาความสัมพันธ์ การเลี้ยงลูก มีตัวอย่างเช่นเรื่องของความรู้ทางอารมณ์ในโรงเรียนหรือไม่? ไม่ สิ่งสำคัญคือ: "ถ้าคุณไม่รู้กฎของโอห์ม ให้อยู่บ้าน"
ดังนั้นเราจึงมีภาพดังกล่าวทั้งในการขนส่งและในสังคม: "ผู้ชาย" ที่มี "โปรแกรมทำลายตนเอง" กำลังนั่งหลับตาและผู้หญิงยืนเหนือพวกเขาด้วยโปรแกรมเดียวกันซึ่งนักจิตวิทยาคนหนึ่งเรียกว่า "ต่อต้าน นอนหลับ” (หมายถึง “ไม่มีใครอยู่กับเธอนอนหลับ”) ไม่มีใครมองว่าเธอเป็นผู้หญิง เพราะเธอจดจ่ออยู่กับความสำเร็จ ไม่สังเกตอารมณ์และความปรารถนาของเธอ เพราะเป็นความสำเร็จของเธอ ("ไม่ว่าจะแลกด้วยอะไร") ที่เธอได้รับการยกย่องในวัยเด็ก ซึ่งเธอได้รับความรักและเป็นแบบอย่างให้กับพี่ชายของเธอ นี่คือวิธีที่เธอได้รับความรัก และไม่มีใครมองว่าเขาเป็นผู้ชาย เพราะเขาเพลิดเพลินกับตำแหน่งของเหยื่อโดยไม่รู้ตัว มุ่งเน้นไปที่การแก้แค้นทุกคนที่ดูหมิ่นเหยียดหยามเขาหรือทุกคนที่ "ดูเหมือน" เหมือนกับผู้กระทำความผิด
พวกนี้ไปกันอย่างไร … อยู่กันอย่างนี้ …
ผู้ปกครอง! หยุด! อย่ารีบเร่งสร้าง "ยูเครนที่มีความสุข" เริ่มที่ตัวคุณเอง กับครอบครัวของคุณ ช่วยลูกของคุณ สร้างความสุขในใจ ในบ้าน แล้วยูเครนจะดีขึ้น
ยังคงคุ้มค่าที่จะมองหานักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทที่จะช่วยคุณกำจัดโปรแกรมจิตของการทำลายตนเองของ "สัญชาตญาณแห่งความตาย" และจะสามารถฟื้นฟู "สัญชาตญาณชีวิต" ของคุณ สัญชาตญาณทางเพศของคุณ
หนังสือที่เป็นแรงบันดาลใจ:
- Pezeshkian Nosrat "จิตบำบัดในชีวิตประจำวัน: การฝึกอบรมการแก้ไขข้อขัดแย้ง"
- Steven M. Johnson "จิตบำบัดตัวละคร"
- Freud Sigmund "เรากับความตาย"
