2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กลุ่มบำบัดได้กลายเป็นเรื่องธรรมดามาก และยังมีตำนานที่แพร่หลายว่ากลุ่มจิตบำบัดเหมาะสำหรับผู้หญิงเท่านั้น อันที่จริง กลุ่มมีผลกับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย การบำบัดแบบกลุ่มคืออะไร? สาระสำคัญของวิธีการคืออะไร? ประโยชน์ของพวกเขาคืออะไร? ประโยชน์สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะคืออะไร? ไปตามลำดับ
การบำบัดแบบกลุ่มเรียกว่าวิธีการทางจิตบำบัดที่ใช้ในการแก้ปัญหาทางจิตต่างๆ (พฤติกรรม ส่วนตัว อารมณ์ มนุษยสัมพันธ์ ฯลฯ) เนื่องจากปัจจัยของพลวัตของกลุ่ม ผู้ชายคนใดในกลุ่มจิตบำบัดจะมีพฤติกรรมเช่นเดียวกับในชีวิต ดังนั้นคุณสามารถเห็นได้อย่างชัดเจนว่าสิ่งใดประสบความสำเร็จและยังต้องแก้ไขอะไรอยู่ จิตบำบัดในกลุ่มมุ่งมั่นเพื่อให้ผู้ชายคนใดมาเป็นกลุ่มสามารถแก้ปัญหาไม่เพียง แต่งานและความต้องการเฉพาะของเขาเท่านั้น แต่ยังสามารถปรับปรุงการปรับตัวในสังคม (ทีมครอบครัว) เสี่ยงชีวิตและของเขา คนที่คุณรัก; ตระหนักถึงตนเองและความสัมพันธ์กับผู้อื่น เข้าใจรูปแบบของปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล "เป็นผู้ใหญ่" ในกระบวนการบำบัดแบบกลุ่มและเมื่อเสร็จสิ้นจะเป็นบุคลิกภาพที่พัฒนาอย่างกลมกลืน
อะไรคือข้อดีของการบำบัดแบบกลุ่มมากกว่าการรักษาแบบเดี่ยว? มีไม่มากนัก การเข้าร่วมเป็นกลุ่มมักจะถูกกว่าการเข้าร่วมกลุ่มบุคคล โดยปกติ การชำระเงินสำหรับหนึ่งเซสชันของกลุ่มมีค่าใช้จ่ายตั้งแต่ 50% ถึง 80% ของการนัดหมายกับนักจิตวิเคราะห์เป็นรายบุคคล ผู้เชี่ยวชาญบางคนปฏิบัติตามกฎนี้ มีคนกำหนดค่าธรรมเนียมเช่นเดียวกับการนัดหมายรายบุคคล ผู้เชี่ยวชาญแต่ละคนตัดสินใจด้วยตัวเองว่าค่าบริการของเขาเป็นเท่าไร และเขาจะปรับค่าใช้จ่ายนี้ให้เหมาะสมอย่างไร การพิจารณาว่าการฝึกจิตวิเคราะห์และการวิเคราะห์กลุ่มเป็นเรื่องที่คุ้มค่ามาก นักจิตวิเคราะห์ไม่เพียงต้องเรียนทฤษฎีที่มหาวิทยาลัยเท่านั้น แต่ยังต้องได้รับการวิเคราะห์ส่วนบุคคล การฝึกปฏิบัติในการบำบัดแบบกลุ่ม การนิเทศ ในช่วงเวลาเดียวกัน นักวิเคราะห์กลุ่มในกลุ่มจะช่วยหลายคนในคราวเดียว ไม่ใช่แค่คนเดียว เช่นเดียวกับการบำบัดส่วนบุคคล การเรียนรู้ทางสังคมที่ยอดเยี่ยม ช่วยให้คุณเข้าใจมากขึ้นว่าคนอื่นมองคุณอย่างไร เพื่อทำความเข้าใจว่าภาพลักษณ์ของผู้ชายคนไหนเหมาะสมที่สุดและบรรลุอุดมคติของคุณ ในการบำบัดแบบกลุ่ม มีความเป็นจริงมากขึ้น วิธีนี้ช่วยให้คุณใช้ความคิดเห็นที่หลากหลายเพื่อการพัฒนาของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ข้อได้เปรียบที่สำคัญมากคือการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ระหว่างผู้เข้าร่วม ยิ่งประสบความสำเร็จมากเท่าไหร่ก็สามารถแบ่งปันประสบการณ์เชิงบวกและมีโอกาสที่จะสนับสนุนผู้อื่นในการปรับปรุงพวกเขา
นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การจดจำว่าวิธีการที่ยอดเยี่ยมนั้นมีข้อ จำกัด และข้อห้ามของตัวเอง นอกจากนี้ยังมีข้อเสียของจิตวิเคราะห์กลุ่ม กลุ่มมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับคนที่เกือบจะมีสุขภาพดี ในการรักษาความผิดปกติทางจิตขั้นรุนแรง การเน้นหนัก ความสำเร็จจะค่อนข้างเจียมเนื้อเจียมตัวและจะใช้เวลานาน ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำงานเป็นกลุ่มได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใช่ พวกเขาอยู่ในระดับที่เหมาะสมของการจัดจิต ใช่ พวกเขาไม่มีข้อห้าม; แต่ถ้าเป็นลักษณะส่วนบุคคลซึ่งไม่อนุญาตให้ทำงานเป็นกลุ่มได้อย่างมีประสิทธิภาพ บางครั้งผู้ชายบางคนรู้สึกดีเมื่ออยู่กันเป็นกลุ่มและไม่เห็นประเด็นในการถ่ายทอดประสบการณ์เชิงบวกของพวกเขามาสู่ชีวิตจริง กลุ่มกลายเป็นจริงมากกว่าสิ่งอื่นใด บางครั้งการต่อต้านนี้ไม่สามารถเอาชนะได้และจำเป็นต้องทำการบำบัดของผู้เข้าร่วมดังกล่าวให้เสร็จสิ้น
การวิเคราะห์กลุ่มไม่เพียงแต่พัฒนาและเข้าถึงผู้ชมได้มากขึ้นเรื่อยๆ แต่ยังเติบโตอย่างมืออาชีพและตามทฤษฎี
หากคุณมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับกลุ่มบำบัด ฉันยินดีที่จะตอบ
Mikhail Ozhirinsky - นักจิตวิเคราะห์ นักวิเคราะห์กลุ่ม
