หากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่าง - ให้ไป

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ทันทีที่เราผูกพันกับใครสักคน ทันทีที่ความสัมพันธ์กับคนอื่นกลายเป็นสัญลักษณ์แห่งความสุขสำหรับเรา เราจะสูญเสียความสว่างและอิสรภาพไป

ยึดด้ามของเต๋าให้แน่น (ดาบ) คำมั่นสัญญาที่จะเสียเต๋าไป

(ภูมิปัญญาชาวบ้านจีน)

ความปรารถนาของเราเป็นสิ่งที่ทำให้เราทุกข์

K. Castaneda "คำสอนของดอนฮวน".

เมื่อเราเกิดมาเรามีอิสระ เราไม่ต้องการให้ใครหรืออะไรมีความสุข - เด็กอยู่กับตัวเองได้ดี

สิ่งที่แนบมาขโมยความสุขของคุณ

แต่แล้วเราก็เริ่มเติบโต … วัยเด็กเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดสำหรับบุคคล เหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับเราในเวลานี้ทิ้งรอยประทับพิเศษไว้ตลอดชีวิตของเรา เด็กยังเล็กและต้องการการปกป้องและการสนับสนุน ดังนั้นเขาจึงไว้วางใจพ่อแม่อย่างเต็มที่ มันมีขนาดเล็กและใหญ่มาก

และถ้าพ่อแม่ทะเลาะกันหรือโวยวาย ลูกก็คิดไม่ได้ว่าพ่อแม่คิดผิด หรือโกรธเพราะไม่สามารถรับมือกับปัญหาที่ชีวิตกำหนดไว้ได้ การสังเกตว่าบิดามารดาไม่สมบูรณ์เป็นอันตรายอย่างยิ่ง. ลูกจึงสรุปว่าต้องโทษทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับพ่อแม่ ถ้าร้องโวยวายก็แสดงว่าเป็นคนไม่ดีไม่สมควรได้รับความรัก

แต่ผู้ใหญ่ไม่ได้สมบูรณ์แบบ และบ่อยครั้งที่พวกเขาเข้าใจผิดและพูดผิด แต่คำพูดทั้งหมดที่พ่อแม่พูด ไม่ว่าเราจะตระหนักหรือไม่ก็ตาม ล้วนฝังลึกอยู่ในจิตวิญญาณตลอดไป และเป็นผลให้หลังจากนั้นไม่นานเด็กก็เลิกไว้วางใจตัวเองและสูญเสียอิสรภาพและความสุขภายใน

และทั้งชีวิตของเรากลายเป็นหนึ่งความปรารถนาอันยิ่งใหญ่ที่จะยืนยันว่าคุณดีและคุณมีค่าบางอย่าง เราพึ่งพาการสรรเสริญและความเห็นชอบของผู้อื่น ความรักของผู้อื่น เงินทองและความมั่งคั่ง

การสูญเสียความรักภายในตัวเองนำไปสู่ความจริงที่ว่าเราเริ่มมองหาความรักของเราในร่างกายของบุคคลอื่น และเมื่อเราได้พบเธอ เราก็กลัวที่จะเสียเธอไป เพราะดูเหมือนว่าถ้าคนๆ นี้จากไป ความรัก ความห่วงใย ความเสน่หา และอื่นๆ อีกมากมายจะหายไปจากชีวิตเราตลอดไป และเรายังคงรักษาความสัมพันธ์นี้ไว้ แม้ว่าเราจะไม่ได้รับความรัก ความห่วงใย หรือสิ่งอื่นใดจากพวกเขามาเป็นเวลานาน

ความผูกพันมักก่อให้เกิดความกลัว

ความกลัวทำให้คนยาก ไม่น่าสนใจ ทำให้เขาขาดความยืดหยุ่น ทำให้เขาไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว ความกลัวและความผูกพันทำให้บุคคลหมดกำลัง กีดกันเขาจากความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจ

บ่อยครั้งการที่ครั้งหนึ่งเคยประสบความสุขจากบางสิ่ง เราอยากจะสัมผัสมันซ้ำแล้วซ้ำเล่า และนี่ก็คือจุดเริ่มต้นของจุดจบ

ทันทีที่เราผูกพันกับใครสักคน ทันทีที่ความสัมพันธ์กับคนอื่นกลายเป็นสัญลักษณ์แห่งความสุขสำหรับเรา เราจะสูญเสียความสว่างและอิสรภาพไป และในขณะเดียวกัน เราก็เริ่มเรียกร้องเสรีภาพของผู้อื่น เราต้องการหลักประกันว่าเขาจะอยู่ที่นั่นเสมอ เขาจะไม่มีวันจากไป

มิฉะนั้นความสุขจะไปกับเขา - เราเชื่อในมัน เราคิดและรู้สึกอย่างจริงใจ เราพร้อมที่จะเติมเต็มพื้นที่รอบๆ ด้วยตัวเอง เติมเต็มพื้นที่ทั้งหมด ทำทุกอย่าง ถ้าเขาอยู่ที่นั่นเสมอ แต่ไม่มีใครอยากสละเสรีภาพ ไม่มีใครอยากลงเอยในคุก แม้แต่เรือนจำที่สร้างขึ้นจากการดูแลอย่างต่อเนื่อง …

ความรักและความเสน่หาเป็นสองสิ่งที่ตรงกันข้าม

การรักหมายถึงการอวยพรให้คนๆ หนึ่งมีความสุข ทำทุกอย่างเพื่อให้เขามีความสุข

ความเสน่หาคือความปรารถนาให้บุคคลหนึ่งมีความสุขกับคุณ

ผลที่ตามมาก็คือ ความรู้สึกต่ำต้อยของเราเองและความปรารถนาที่จะมีความสุขอย่างไม่รู้จักพอ ได้เปลี่ยนเราให้กลายเป็นคนเห็นแก่ตัวโดยสมบูรณ์ และเราเรียกร้องตัวเองอยู่ตลอดเวลา เราพูดอยู่เสมอว่า "ฉัน ฉัน ฉัน" และนี่คือสัญญาณของการเสพติด นี่คือสัญญาณของความผูกพัน คนที่พอเพียงยอมให้คนอื่นข้างกายเป็นในสิ่งที่เขาเป็น

วิธีปล่อยคนทำอย่างไรจึงจะเป็นอิสระ?

คุณเพียงแค่ต้องยอมรับ ไม่ใช่ในระดับคำพูด แต่ในระดับความรู้สึก ที่บางทีคุณอาจกำลังใช้ชีวิตในวันสุดท้ายของคุณ แต่นี่ไม่ใช่สาเหตุของความเศร้าโศก นี่เป็นโอกาสที่จะมองชีวิตของคุณอย่างมีสติที่สุด!

สิ่งที่คุณรัก สิ่งใดก็ตามที่หัวใจของคุณผูกติดอยู่ ทั้งหมดนี้จะอยู่เหนือธรณีประตูแห่งความตาย คุณเอาอะไรไปด้วยไม่ได้ ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป ดังนั้น ทั้งหมดที่คุณมีคือโอกาสที่จะเพลิดเพลินไปกับการเดินทางที่น่าตื่นตาตื่นใจที่เรียกว่าชีวิต

แค่ชื่นชมยินดีกับทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ ชื่นชมยินดีกับทุกคนที่ตกลงที่จะแบ่งปันการเดินทางของคุณ และขอบคุณโลกที่มอบความสุขนี้ให้คุณ

ใช้ชีวิตทุกขณะด้วยความรู้ที่ว่า บางที นี่อาจเป็นช่วงเวลาสุดท้ายของชีวิตของคุณ ที่บางทีคุณอาจไม่เคยเห็นคนที่อยู่กับคุณในตอนนี้ ว่าการตัดสินใจของคุณในตอนนี้อาจเป็นการตัดสินใจครั้งสุดท้ายในชีวิตของคุณ … นี่คือเหตุผลที่ต้องคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ อะไรคือความต้องการที่แท้จริงของคุณ

ไม่มีสิ่งใดในโลกรับรองความสุขของคุณ

ความสุขคือกระบวนการ เป็นสภาวะภายใน และถ้ามันไม่ได้อยู่ข้างใน ก็ไม่มีเหตุผลที่จะมองหามันในร่างกายของบุคคลอื่นและยิ่งกว่านั้นในวัตถุที่ไม่มีชีวิต - นี่เป็นเพียงความพยายามที่จะเติมความว่างเปล่าในตัวคุณ

ดังนั้นจงอยู่กับความตระหนักรู้ว่าบางทีคุณอาจกำลังใช้ชีวิตในวันสุดท้ายของชีวิต - สนุกกับสิ่งที่อยู่รอบๆ ตัว เลือกเฉพาะความรู้สึกที่คุณต้องการสัมผัส และที่สำคัญที่สุด อย่ายึดติดกับสิ่งใดๆ มองไปรอบ ๆ ด้วยดวงตาเบิกกว้างของเด็ก ในชีวิตนี้ไม่มีสิ่งใดที่เป็นของคุณ รวมทั้งชีวิตของคุณเองด้วย ชีวิตคือของขวัญที่มอบให้ซึ่งคุณต้องรู้สึกขอบคุณและตระหนักว่าสักวันจะต้องกลับมา

เรารู้สึกผูกพันกับสิ่งที่ง่ายที่สุด เช่น วงกลมที่เราโปรดปราน สถานที่โปรดในอพาร์ตเมนต์ เราชอบดูทีวีในแบบที่เจาะจงมาก เรามีที่ส่วนตัวในห้องครัว เสื้อแจ็กเก็ตหรือถุงเท้าที่เราโปรดปราน เราห้อมล้อมตัวเองด้วยสิ่งของที่เราคุ้นเคย ซึ่งสร้างความรู้สึกมั่นคง ว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ความรู้สึกปลอดภัย

ความมั่นคงเป็นสิ่งที่บุคคลมุ่งมั่นเพื่อมาตลอดชีวิตของเขา และนี่คือภาพลวงตาที่ใหญ่ที่สุด - ไม่มีความมั่นคง ตราบใดที่มนุษย์ยังมีชีวิต ก็ไม่อาจมีเสถียรภาพได้

เป็นเวลาหลายปีที่เราสามารถไปทำงานที่ไม่มีใครรัก อยู่กับคนที่เราสูญเสียความรู้สึกไปนาน ทำสิ่งที่เราไม่อยากทำอีกต่อไป และเรากลัวการเปลี่ยนแปลง เรากลัวที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตอย่างรุนแรง เพราะเรากลัวสิ่งที่ไม่รู้ เราทุกคนกลัวที่จะสูญเสียการควบคุมสถานการณ์ ส่งผลให้เราเปลี่ยนความฝันที่สดใสและความปรารถนาสำหรับความหมองคล้ำในชีวิตประจำวัน เพราะมันปลอดภัยกว่าด้วยวิธีนี้จึงสงบลง

ไม่มีประโยชน์ที่จะกลัว เพราะสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นกับเราคือความตาย และเนื่องจากความตายเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ จึงไม่มีอะไรต้องกลัว เป็นเรื่องที่แย่ยิ่งกว่าที่จะพลาดโอกาสที่จะได้ใช้ชีวิตในแบบที่คุณปรารถนามาตลอดในแบบที่คุณใฝ่ฝันในวัยเด็ก

หากคุณถ่ายรูปลูกของคุณและมองเข้าไปในดวงตาของเด็ก ๆ ให้ถามเขาว่าเขาอยากจะใช้ชีวิตของเขาอย่างไร ชีวิตจะเป็นอย่างไรสำหรับเขา REAL … เป็นไปได้ว่าจิตวิญญาณของคุณจะเต็มไปด้วย ความโศกเศร้า ความรู้สึกหลอกลวงและการหักหลัง เพราะมีความหวังมากมายในสายตาของเด็กคนนี้ แต่ในสายตาของคุณ มีเพียงคำว่า MUST

ชีวิตคือเกม แต่มันเป็นภาพลวงตาว่าทุกอย่างเป็นไปได้ในนั้น ในนั้น เฉพาะสิ่งที่คุณยอมให้ตัวเองมีเท่านั้นที่เป็นไปได้ สิ่งที่คุณยอมให้ตัวเองวางใจได้ และถ้าจู่ๆ คุณเริ่มคิดว่าคุณพลาดบางอย่างไปอย่างแย่ๆ เช่น ความรัก ความห่วงใย การสนับสนุน หรืออย่างอื่น ก็ให้เริ่มทำ IT เพื่อคนอื่น

ถ้าคุณต้องการบางอย่าง ให้คืน เริ่มแบ่งปันสิ่งที่อยู่ภายในอย่างไม่เห็นแก่ตัว แล้วคุณจะเริ่มสังเกตเห็นว่าความรู้สึกในตัวคุณนั้นเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ และตัวตนทั้งหมดของคุณเต็มไปด้วยอิสรภาพและความสุข

ความสุขมีอยู่แล้วในทุกคน ในตอนแรกเราสมบูรณ์แบบ คุณต้องเรียนรู้ที่จะเชื่อใจในตัวเองและความรู้สึกของคุณและถ้าใครที่ถูกใจคุณอยากอยู่ใกล้คุณเพราะเป็นการดีที่จะอยู่ข้างๆ คนที่มีความสุขและเป็นอิสระ คุณก็เห็นด้วยกับสิ่งนี้ และคุณจะไม่มีวันยอมจ่ายน้อยกว่าที่คุณสมควรได้รับ

ลาน่า เยอร์คานเดอร์