2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
ฉันต้องการเริ่มบทความแรกในหัวข้อนี้ด้วยคำเกริ่นนำ ข้อความนี้จะอธิบายสิ่งต่าง ๆ ที่ฉันจะสัมผัสในโปรไฟล์ของฉัน สิ่งที่ฉันจะพูดถึงและสิ่งที่ฉันจะช่วยรับมือ
การกลั่นแกล้งคืออะไร?
โดยพื้นฐานแล้ว เป็นการข่มขู่และพฤติกรรมรุนแรง ซึ่งเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ควบคู่ไปกับพฤติกรรมก้าวร้าว ซึ่งในทางกลับกันอาจเป็นได้ทั้งทางร่างกาย ทางวาจา หรือเชิงสัมพันธ์ ต่อหน้าหรือทางออนไลน์
การกลั่นแกล้งทางกายภาพ - รวมถึงการตี ผลัก ขโมย เคลื่อนย้ายหรือทำลายทรัพย์สินของคุณ การซ้อม การคุกคาม หรือการทำให้อับอาย
การกลั่นแกล้งทางวาจา - รวมชื่อเล่นที่ไม่เหมาะสมเมื่อคุณถูกล้อเลียน รังแก และดูถูก
การกลั่นแกล้งเชิงสัมพันธ์ - รวมถึงการเพิกเฉยโดยสมบูรณ์ การบังคับกีดกันคุณออกจากกลุ่มหรือกิจกรรม เผยแพร่เรื่องโกหกหรือข่าวลือเกี่ยวกับตัวคุณ บังคับให้คุณทำในสิ่งที่คุณไม่อยากทำ
ในยุคของการพัฒนาเทคโนโลยีและเสรีภาพของข้อมูล ระบบ Bulling ได้พัฒนาและก้าวไปไกลกว่าการสัมผัสทางกายภาพในเครือข่าย
CyberBulling คืออะไร?
CyberBulling เกิดขึ้นเมื่อมีคนใช้เทคโนโลยีดิจิทัล เช่น อินเทอร์เน็ต อีเมล ข้อความ หรือโซเชียลมีเดีย เพื่อดูถูก ข่มขู่ หรือทำให้อับอาย ไม่เหมือนกับการกลั่นแกล้งแบบเดิมๆ CyberBulling ไม่ต้องการการติดต่อส่วนตัวและไม่จำกัดเพียงพยานเพียงไม่กี่คนในแต่ละครั้ง
CyberBulling มาในรูปทรงและขนาดต่างๆ เกือบทุกคนที่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตหรือโทรศัพท์มือถือสามารถ CyberBull กับใครบางคนได้ โดยมักจะไม่เปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของพวกเขา
CyberBulling สามารถทรมานคุณตลอด 24 ชั่วโมงเจ็ดวันต่อสัปดาห์ ด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้งและไม่กี่นาที ผู้คนออนไลน์หลายร้อยหรือหลายพันคนสามารถเห็นความอัปยศอดสู ดังนั้นคนที่อยู่ในที่ที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับตัวเองจะไม่รู้สึกปลอดภัย
วิธีการที่ผู้คนใช้สำหรับ CyberBulling นั้นมีความหลากหลายและชาญฉลาดพอๆ กับเทคโนโลยีที่พวกเขาเข้าถึงได้ มีตั้งแต่การส่งข้อความข่มขู่หรือข้อความที่ไม่เหมาะสมผ่านอีเมล ไวเบอร์ แชท และโซเชียลมีเดีย นักกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตบางคนสามารถสร้างเพจปลอมบนโซเชียลมีเดียพร้อมข้อมูลของคุณและทำทุกอย่างที่พวกเขาต้องการ โดยเปลี่ยนไปใช้กับเพื่อนและครอบครัวของคุณ
ผลของการกลั่นแกล้ง?
คนที่ถูกรังแกมักมีความรู้สึกเจ็บปวด กลัว รู้สึกหมดหนทาง สิ้นหวัง โดดเดี่ยว อับอายขายหน้า หรือแม้แต่ความรู้สึกผิดที่รังแกเป็นความผิดของพวกเขา ไม่ใช่ศัตรู คนส่วนใหญ่ที่ได้รับสัมผัสดังกล่าวเป็นเวลานานได้รับความเดือดร้อนจากความคิดฆ่าตัวตายเป็นจำนวนมาก
สุขภาพกายมีแนวโน้มที่จะต้องทนทุกข์ทรมานและหลายคนมีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาสุขภาพจิตมากขึ้นเช่นภาวะซึมเศร้าความนับถือตนเองต่ำ ADHD โรคประสาท PTSD ภาวะเส้นเขตแดนและความผิดปกติของบุคลิกภาพแนวเขตโรคสองขั้ว …
ผู้คนที่ผ่านประสบการณ์ชีวิตเช่นนี้เริ่มโดดหรือลาออกจากโรงเรียน ทำงาน แยกตัวออกจากการสื่อสาร - เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ถูกรังแก
แม้ว่าจะมีสาเหตุหลายประการที่ศัตรูอาจโจมตีคุณ แต่พวกเขามักจะเลือกคนที่ "แตกต่าง" หรือไม่เข้ากับกระแสหลัก บางทีคุณอาจแต่งตัวหรือทำตัวแตกต่างออกไป หรือบางทีเชื้อชาติ ศาสนา หรืออัตลักษณ์ทางเพศของคุณอาจไม่ใช่สิ่งที่คุณชอบ หรือบางทีคุณอาจเป็นมือใหม่และยังไม่พบคนที่เป็นมิตรกับคุณ การเชื่อมต่อ.
ตามที่คุณอาจสังเกตเห็นในข้อความนี้ ฉันได้ระบุผลกระทบทางจิตวิทยาบางประการของพฤติกรรมนี้โดยมุ่งเป้าไปที่บุคคลที่ฉันตั้งใจจะเขียนถึง
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว พวกเราหลายคนเคยผ่านสิ่งนี้มาระยะหนึ่งในชีวิตของเราอันที่จริง เด็กประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ประสบปัญหาการกลั่นแกล้ง และเมื่อถึงจุดหนึ่ง วัยรุ่นจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจาก CyberBulling แต่ไม่ว่าสถานการณ์ของคุณจะเป็นอย่างไร คุณไม่จำเป็นต้องทนกับมัน มีหลายคนที่สามารถช่วยคุณเอาชนะปัญหา รักษาศักดิ์ศรี และรักษาเอกลักษณ์ของคุณ และพื้นที่นี้เป็นหนึ่งในสถานที่ที่ฉันจะเขียนถึงคุณและให้การสนับสนุนหากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในหรือผ่านสถานการณ์ที่คล้ายกันโดยฉับพลัน
