วงล้อแห่งการเปลี่ยนแปลง

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

เพื่อให้เข้าใจปัญหา ไม่เพียงพอที่จะยอมรับว่าปัญหามีอยู่จริง เรายังต้องประเมินตัวเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่มีให้เรา ในแง่ของการเปลี่ยนแปลง เรามีทางเลือก

ฉันแนะนำให้ใช้เครื่องมือกราฟิก - วงล้อแห่งการเปลี่ยนแปลง (แสดงในภาพ) โดย Marshal Goldsmitt มันแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างสองมิติ: แกนบวกลบติดตามองค์ประกอบที่ช่วยหรือยับยั้งเรา แกนบันทึกการเปลี่ยนแปลงคือองค์ประกอบที่เราตัดสินใจที่จะรักษาหรือเปลี่ยนแปลงในอนาคต ดังนั้น ในการแสวงหาการเปลี่ยนแปลงใดๆ เรามีสี่ทางเลือก:

• การสร้าง - องค์ประกอบเชิงบวกที่เราต้องการสร้าง
• การอนุรักษ์ - องค์ประกอบเชิงบวกที่เราต้องการรักษาไว้
• การกำจัด - องค์ประกอบเชิงลบที่เราต้องการกำจัด
• การยอมรับ - องค์ประกอบเชิงลบที่เราต้องยอมรับ

สิ่งเหล่านี้เป็นทางเลือก บางเกมสนุกกว่า สวยกว่า และมีไดนามิกมากกว่าเกมอื่นๆ แต่ทั้งหมดก็มีความสำคัญเท่าเทียมกัน! และอีกสามคนต้องการงานมากกว่าที่เราต้องการ

1. การสร้าง

การสร้างเป็นศูนย์รวมที่สวยงามของการเปลี่ยนแปลง เมื่อเราจินตนาการถึงพฤติกรรมที่ปรับปรุงแล้ว ดูเหมือนว่าเราจะพอใจกับกระบวนการประดิษฐ์ตนเอง เรากำลังสร้าง "เวอร์ชั่นใหม่ของตัวเอง" มันน่าดึงดูดและน่าหลงใหลมาก เราสามารถเป็นใครก็ได้ที่เราต้องการ

ความท้าทายคือการทำสิ่งที่คุณเลือกเอง ไม่ใช่ในฐานะผู้สังเกตการณ์ภายนอก เรากำลังสร้างตัวเองจริง ๆ หรือเรากำลังเสียโอกาสและปล่อยให้ตัวเองถูกสร้างโดยกองกำลังภายนอกแทน

หากเรามีความสุขกับชีวิตเราก็มักจะมีความเฉื่อย เรายังคงทำในสิ่งที่เราทำมาตลอด หากเราไม่มีความสุข เราก็สามารถเร่งไปสู่อีกขั้วหนึ่งและเห็นด้วยกับความคิดที่เป็นไปได้ทั้งหมด โดยไม่เคยนำความคิดเหล่านั้นมาสู่จุดสิ้นสุดเพื่อให้มันหยั่งรากลึกและสร้างเราใหม่

เรามีโอกาสสร้างเวอร์ชั่นใหม่ให้กับตัวเองอยู่เสมอ ทั้งหมดที่เราต้องการคือแรงกระตุ้นเพื่อเป็นตัวแทนของผู้อื่น

2. การอนุรักษ์

การบันทึกฟังดูเฉยๆและธรรมดา แต่เป็นทางเลือกที่แท้จริง และต้องใช้วิปัสสนาเพื่อระบุสิ่งที่เป็นที่ยอมรับของเราและวินัยเพื่อไม่ให้ละทิ้งทุกสิ่งเพื่อสิ่งใหม่ที่ยอดเยี่ยมและไม่จำเป็นต้องดีกว่า

ดังที่นักการเมืองคนหนึ่งกล่าวไว้ “การตัดสินใจที่เนรคุณที่สุดของฉันคือการตัดสินใจที่ไม่ปล่อยให้สิ่งเลวร้ายเกิดขึ้น ท้ายที่สุด ฉันไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าฉันป้องกันบางสิ่งที่แย่กว่านั้นได้ ดังนั้นด้วยการอนุรักษ์ เราไม่ค่อยได้รับการอนุมัติที่ไม่สปอยสิ่งดีๆ กลวิธีนี้จะประสบความสำเร็จได้เมื่อมองย้อนกลับไปเท่านั้น และสำหรับผู้ที่เก็บบางสิ่งที่คุ้มค่าไว้เท่านั้น

นั่นคือเหตุผลที่เราไม่ค่อยถามตัวเองว่า "ชีวิตของฉันควรรักษาอะไรไว้บ้าง" คำตอบสามารถช่วยเราประหยัดเวลาและความพยายามได้มาก ท้ายที่สุด การรักษาพฤติกรรมที่มีคุณค่าหมายถึงการลดคุณลักษณะที่ต้องเปลี่ยนแปลง

3. การกำจัด

การกำจัดเป็นการกระทำที่รักษาได้มากที่สุด แต่เราก็ยังทำมันอย่างไม่เต็มใจนัก เช่นเดียวกับการทำความสะอาดระเบียงหรือห้องใต้หลังคา เราไม่รู้ว่า "ส่วนของเรา" นี้จะเป็นประโยชน์ต่อเราในอนาคตหรือไม่ บางทีนี่อาจเป็นความลับของความสำเร็จของเรา หรือบางทีเราก็ชอบมัน

เราทุกคนรู้วิธีกำจัดสิ่งที่เราไม่ชอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลประโยชน์นั้นชัดเจนและทันที

แต่ความท้าทายที่แท้จริงคือการกำจัดสิ่งที่เราชอบทำ สิ่งที่คาดคะเนไม่เป็นอันตรายต่อเรา และในความเห็นของเรายังช่วยอีกด้วย ในกรณีเช่นนี้ เราถามตัวเองว่า "ฉันควรกำจัดอะไร" และไม่มีอะไรเกิดขึ้น

4.การยอมรับ

การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมเป็นสัตว์หายากในสถานรับเลี้ยงเด็กแห่งการเปลี่ยนแปลง คนที่ลังเลที่จะยอมรับความพ่ายแพ้มักจะถือเอา "การยอมรับ" และ "ความยินยอมโดยปริยาย"

การยอมรับมีค่าที่สุดเมื่อเราไม่มีกำลังที่จะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ แต่ความไร้ประสิทธิภาพของเราในฐานะเชื้อชาติคือสถานะที่เราไม่ต้องการยอมรับ มันกระตุ้นพฤติกรรมต่อต้านการผลิตที่ดีที่สุดของเรา

หากเราลองคิดดู เราจะเห็นว่าตอนของการปฏิเสธของเรากระตุ้นพฤติกรรมที่ไม่ดีมากกว่าผลเสียของการสร้าง รักษา และกำจัดรวมกัน

เมื่อเราตั้งภารกิจในการค้นหาสิ่งที่เราสามารถเปลี่ยนแปลงได้และสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ สิ่งที่จะสูญเสียและสิ่งที่จะประหยัด เรามักจะแปลกใจตัวเองด้วยความเรียบง่ายของคำตอบของเราเอง นี่คือความงามของล้อนี้

บทความนี้ต้องขอบคุณงานของจอมพลโกลด์สมิตต์

Dmitry Dudalov