ฉันได้ข่มเหงสามีของฉันหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55

สวัสดียานา! หลายครั้งที่ฉันอยากเขียนจดหมายถึงคุณ แต่หลังจากนั้นไม่นานฉันก็พบวิธีอื่นในการจัดการกับปัญหาและไม่สร้างมลพิษในอากาศให้คุณเสมอ แต่สถานการณ์ที่ฉันจะอธิบายด้านล่างนี้ ประการแรก รุนแรงมาก และฉันไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยตัวฉันเอง และประการที่สอง สถานการณ์นี้ไม่ซ้ำกัน และอาจสร้างความกังวลให้ผู้อ่านคนอื่นๆ ของคุณกังวล

สามีของฉันบอกว่าฉันหักอกเขา

ไม่ ฉันไม่ได้ทำอะไรที่แย่มากจนทำให้เขาบาดเจ็บสาหัส เขาอ้างว่าตัวละครของฉันในระหว่างความสัมพันธ์ของเราทำให้เขานุ่มนวลและเฉยเมยมากขึ้น เขาคิดว่าฉันแตกต่างออกไป แต่ฉันกลับกลายเป็นแบบนั้น ประการแรก มันฟังดูบ้าๆ บอๆ สำหรับฉัน เนื่องจากฉันตัดสินด้วยตัวเอง ไม่เข้าใจว่าจะมีใครหักได้อย่างไร และประการที่สองมันตรงไปตรงมาของการยักย้ายถ่ายเท แต่ฉันรักเขามากและต้องการคิดออกโดยไม่ด่วนสรุป

เราแต่งงานกันมาหลายปีแล้ว เราไม่คุ้นเคยกันอีกมาก นั่นคือ เราแต่งงานกันเร็วและรู้ตัวว่าแต่งงานกันแล้ว เราไม่มีลูกแม้ว่าฉันจะพร้อมแล้ว เขาไม่ได้

จากจุดเริ่มต้น สามีของฉันเริ่มต้นด้วยความพยายามพิเศษที่จะ "เปลี่ยนแปลง" ฉัน ฉันไม่ได้แต่งตัวแบบนั้น ฉันชอบแบบนั้น พ่อแม่และเพื่อน ๆ ของฉันมีอิทธิพลที่ไม่ดีกับฉัน มันกลายเป็นเรื่องตลก: ฉันต้องเปลี่ยนการแสดงออกทางสีหน้าและยิ้มในบางสถานการณ์

ที่นี่ฉันต้องชี้แจงว่าเราไม่มีสถานการณ์เมื่อผู้ใหญ่และชายที่ร่ำรวยแต่งงานกับหญิงสาวจากขุมทรัพย์และเริ่มสอนมารยาทของเธอ

สามีของฉันเป็นชายหนุ่มที่ฉลาดและมีความสามารถอย่างไม่ต้องสงสัยจากครอบครัวที่มีการศึกษา และเขามีอะไรอีกมากมายให้เรียนรู้ อย่างไรก็ตาม ฉันสร้างตัวเองโดยออกจากเมืองเล็ก ๆ ของฉันตั้งแต่เช้าตรู่ ฉันศึกษาทุกอย่างด้วยตัวเอง แก้ปัญหาด้วยตัวเอง เริ่มทำงานแต่เนิ่นๆ และเมื่อเราได้พบกับสามีของฉัน แม้ว่าฉันจะไม่สามารถอวดประกาศนียบัตรจากมหาวิทยาลัยที่ดีที่สุดในประเทศได้ แต่ฉันก็เป็นคนที่พัฒนาตัวเองและเป็นอิสระ ฉันมีงานที่น่าสนใจ มีความทะเยอทะยานมากมาย และฉันสนับสนุนตัวเอง

ที่นี่ฉันต้องเพิ่มว่าสองปีแรกของความสัมพันธ์ฉันทำงานกับสามีของฉันเขาวางฉันไว้ภายใต้คำสั่งของเขาทันทีและสถานการณ์ที่ฉันทำผิดทุกอย่างไม่เพียง แต่ที่บ้าน แต่ยังทำงานด้วย เขาบอกว่าฉันไม่สามารถไว้วางใจอะไรได้ ทำให้ฉันเสียทุกอย่าง และฉันจะมอบความไว้วางใจให้กับลูกๆ ได้อย่างไร?

โดยทั่วไป หลังจากสองปีของความสัมพันธ์นี้ ฉันตระหนักว่าการพัฒนาของฉันหยุดลง ฉันสูญเสียความภาคภูมิใจในตนเองทั้งหมด และป่วยหนักมาเป็นเวลานาน

หลังจากนั้น ฉันเริ่มค่อยๆ ออกไป เรียนรู้ที่จะสร้างการป้องกัน จำกัดแรงกระตุ้นของเขาที่จะบุกเข้าไปในพื้นที่ส่วนตัวของฉัน

ฉันเข้ารับการบำบัดทางจิต (ฉันมีวัยเด็กที่บอบช้ำและในตอนแรกฉันไปจัดการกับมัน) เรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเองให้สิทธิ์ตัวเองในการทำผิดพลาด ฯลฯ

นับจากนั้นเป็นต้นมา ฉันก็เริ่มแข็งแกร่งขึ้นภายในเท่านั้น ฉันหยุดวิ่ง ตัดสินใจว่าฉันต้องการอะไรจากชีวิตและความสัมพันธ์ ถูกแยกออกจากกัน:)

และในขณะนั้นเอง สามีของฉันก็เปลี่ยนไป ควบคู่กันไป เขาเปลี่ยนกิจกรรม กลับไปเรียนวิทยาศาสตร์ และเนื่องจากการหยุดยาว เขาจึงต้องเริ่มต้นจากจุดเริ่มต้นภายใต้แรงกดดันอย่างแรงในประเทศอื่น ที่ทำลาย "ศักดิ์ศรี" ของเขา แล้วฉันก็อยู่กับการพัฒนาของฉัน:) อย่างไรก็ตามเขารับรู้จิตบำบัดของฉันในเชิงลบมากยืนยันว่าฉันเลิกพูดหยาบคายมากเกี่ยวกับนักจิตอายุรเวชและพยายามทุกวิถีทางเพื่อลดค่าผลลัพธ์ที่ฉันทำได้ โชคดีที่ฉันจ่ายเงินทุกอย่างด้วยตัวเองและปฏิเสธที่จะเลิกจ้าง และในที่สุดฉันก็เริ่มซ่อนมัน

และในขณะเดียวกันเมื่อฉันแข็งแกร่งขึ้นและลุกขึ้นยืนได้ เขาก็นุ่มนวลขึ้น เฉื่อยมากขึ้น และตกเป็นเหยื่อมากขึ้น ตอนนี้มือของเขาหายไปอย่างสมบูรณ์งานและชีวิตของเขาไม่เหมาะกับเขา แต่เขาไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรด้วยเหตุผลหลายประการ ฉันพยายามสนับสนุนเขา ฉันไม่กดดัน ฉันไม่เร่งเขา ฉันมีชีวิตที่สมบูรณ์ (มีไม่มากสำหรับสองคน แต่เหมือนกันทั้งหมด) ฉันกำลังมองหามานานแล้ว แต่ตอนนี้ฉันได้งานแล้วสำหรับฉันค่อยๆทุกอย่างดีขึ้น

ยกเว้นว่าตอนนี้ฉันมีสามีอยู่เฉยๆที่เป็นโรคซึมเศร้า เมื่อวานเขาบอกว่าเราทำให้เขาเป็นแบบนี้ที่อารมณ์รุนแรงของฉันปราบปรามเขา

ไม่รู้จะเชื่ออะไรดี ฉันไม่ใช่ผู้หญิงที่เงียบขรึม ฉันร่าเริง ร่าเริง เสียงดัง แต่ในทางกลับกัน ฉันไม่เห็นว่าฉันต้องการมากหรือว่าฉันกำลังกดดันอย่างหนัก ฉันบอกสามีเสมอว่าฉันพร้อมที่จะรอกับลูกๆ ถ้าเขาต้องการเวลาเพื่อจัดการกับตัวเอง ฉันไม่ขอของขวัญ ความสนใจมาก หรือสิ่งอื่นใด ฉันปิดชีวิตของฉัน ฉันไม่ภาระกับความกังวลหรือปัญหาของฉัน แต่ฉันไม่รู้จะช่วยเขายังไงแล้ว บางทีเขาแค่ต้องการผู้หญิงอีกคนเคียงข้างเขา

ฉันฉีกขาด ฉันรักเขา ฉันต้องการลูกจากเขา เขามีความคิดที่ดีและฉันรู้ว่าเขาเป็นคนดี แต่เมื่อมองหรือมองย้อนกลับไป ฉันเข้าใจว่าเขาไม่เป็นผู้ใหญ่และฉันไม่ชอบพฤติกรรมของเขา รวมทั้งกับฉันด้วย ฉันเหนื่อยที่เขาเรียกฉันว่าผิดทุกอย่าง (ถึงแม้จะล้อเล่น) เหนื่อยที่พวกเขาไม่ยอมรับฉัน เหนื่อยกับความรู้สึกผิดชอบชั่วดีที่สามีไม่มีความสุข

Yana ฉันจะขอบคุณมากสำหรับคำตอบของคุณ! ฉันยังต้องการทราบความคิดเห็นของผู้อ่านของคุณจริงๆ ฉันไม่จำเป็นต้องตัดสินใจว่าจะหย่าหรือไม่ อาจมีคนค้นพบปัญหาที่คล้ายกันหรือพวกเขาสามารถแนะนำเทคนิค วรรณกรรมในหัวข้อนี้ได้ ฉันจะขอบคุณสำหรับคำแนะนำใด ๆ ! เพราะเหมือนไม่มีใครให้เหลียวแล:)

ขอแสดงความนับถือ N.

สวัสดี! มันมักจะเกิดขึ้นน่าสนใจมาก: ฉันทำงานด้วยตัวเอง แต่ทำลายคนอื่น และใครจะโทษว่าการก่อสร้างนั้นสร้างขึ้นในอาณาเขตของคุณ (ในที่ที่เน่าเสียไปนานแล้วและควรถูกทำลายทิ้ง?:-)) และนักจิตอายุรเวทของคุณอยู่ที่ไหนตอนนี้? ถ้าเขาอยู่ที่นั่น เขาอาจจะบอกคุณว่าคุณไม่สามารถทำลายใครอื่นด้วยการทำงานเพื่อตัวเองได้:-) และโดยทั่วไปแล้ว มีความเห็นว่าคุณไม่สามารถสร้างคนอื่นขึ้นมาใหม่ได้ และคุณไม่สามารถทำลายพวกเขาได้เช่นกัน (ไม่นับวิธีการของกองทัพ หรือความหวาดกลัวด้วยการทุบตี) อีกคำถามหนึ่งคือ เป็นไปได้ ตัวอย่างเช่น ที่จะกีดกัน "ของเล่น" หรือ "การสนับสนุน" หรือความบันเทิงที่สำคัญมาก หรือแม้แต่ดูถูกดูแคลนความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองในขณะที่ทำงานกับตัวเอง แต่ (ตามตรรกะง่ายๆ ของมนุษย์) สิ่งนี้จะได้ผลก็ต่อเมื่อความนับถือตนเองและความสมดุลภายในของเขาขึ้นอยู่กับวิธีที่เขาโต้ตอบกับคุณ และตั้งแต่ คุณต้องการปรับปรุงและกำจัดสิ่งที่คุณไม่ชอบ ปรากฎว่าเขาเสริมกำลังและยืนยันตัวเองโดยเสียค่าใช้จ่ายในสิ่งที่คุณไม่ชอบ เหล่านั้น. คุณแค่เอา "ความบันเทิง" นี้ที่เป็นอันตรายต่อคุณไปจากเขา แต่นั่นไม่ใช่ปัญหาของคุณ มันเป็นของเขา ไม่มีอะไรจะสร้างความสบายใจในการเตะหรือเห็นคนที่คุณรัก และถ้าเขาป่วยอย่างเห็นได้ชัดจากการที่การฉีดยาของเขาหยุดทำกับเหยื่อที่อยู่ใกล้เคียงเขาก็ต้องการจิตบำบัด โดยพื้นฐานแล้ว - คุณทำอะไรให้เขาได้บ้าง? โค้งกลับไปตำแหน่งไหนก็ได้ที่เขาสบายใจ? ไม่ใช่ทางเลือกเพราะ คุณรู้สึกแย่ที่นั่น ในการหย่าร้างเขา - เห็นได้ชัดว่าคุณไม่รีบแม้ว่าตัวเลือกนี้จะฟังแล้วก็ตาม คุณอาจไม่ต้องการคำแนะนำที่นี่ - คุณจะหย่าขาดจากกันเมื่อตัวเลือกอื่นๆ ทั้งหมดไม่ได้ผล สำหรับเขาที่จะไปจิตบำบัด - ใช่มันอาจจะดี แต่สิ่งนี้ (คุณรู้จักตัวเอง) เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่เขาต้องการ อย่างไรก็ตาม มันจะเป็นการดีสำหรับคุณที่จะไปหานักบำบัดโรคคนเดิมที่ช่วยคุณได้มาก (ถ้าเขาอยู่ไม่ไกล) หรือไปหานักบำบัดโรคที่เก่งพอๆ กัน และพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์นี้ แน่นอน ไม่ใช่แค่ฟื้นจากความคิดที่ว่า "คุณทำ" เท่านั้น แต่ยังรวมถึงคำแนะนำด้วย ฉันไม่รู้ว่านักจิตอายุรเวทแนะนำอะไรในกรณีเช่นนี้ แต่ฉันแน่ใจว่ามีวิธีบางอย่างที่จะพูดคุยกับสามีของฉันอย่างสร้างสรรค์ เพื่อไม่ให้ทำให้เขาขุ่นเคือง แต่ในทางกลับกัน - เพื่อแสดงว่าคุณไม่ต้องการทำอะไรไม่ดีกับเขา เราก็แค่ทำเอง และคุณต้องการให้เขาเหมือนกัน: ว่าเขาทำตัวเองได้ดีถึงขีดสุด (แนะนำให้มองหาวิธีการง่ายๆ เมื่อไม่ได้ทำโดยเสียค่าใช้จ่าย เพราะประสบการณ์ได้แสดงให้เห็นแล้วว่านี่เป็นทางตัน) และแน่นอน ใช่ มีอะไรอยู่ เราทุกคนรู้ว่ามีคน ที่ไม่อยากเปลี่ยนแปลงอะไร และพวกเขายึดถือรูปแบบบางอย่างที่เคยใช้ได้ผลสำหรับพวกเขา คนเหล่านี้อารมณ์เสียมากเมื่อวิธีการของพวกเขาหยุดทำงานและการจัดการหยุดทำงานกับเหยื่อและหลังจากรอให้ทุกอย่างพังทลาย พวกเขาก็พบว่าตัวเองมีสิ่งใหม่ ถ้าเขาตัดสินใจทำตามสถานการณ์นี้ คุณจะไม่ทำอะไรกับเขา ในที่นี้ ผู้ชายที่ปฏิบัติตามหลักการนี้กำลังพยายามอธิบายว่าตนเองกำลังสร้างปัญหาใหญ่ให้กับตนเอง สังคมได้รับการปลดปล่อย มีผู้หญิงจำนวนมากที่แก้ปัญหาด้วยจิตบำบัดและหนังสืออัจฉริยะ ดังนั้นจึงเป็นไปได้มากที่ชายคนนี้จะมองหาภรรยาใหม่ให้กับตัวเองทุกๆสองสามปี หากเขาไม่เห็นด้วยกับการทำงานอย่างใดเพื่อพัฒนาตนเอง อันที่จริง ในกรณีนี้ จำเป็นต้องทำงานด้วยตัวเองเพราะแนวคิดทั้งหมดที่ "ทุกคนยกเว้นฉัน คือการตำหนิสำหรับความล้มเหลวและปัญหาของฉัน" เป็นโรงเรียนอนุบาล และคุณจะไม่อยู่กับพวกเขานาน เริ่มต้นทุกครั้งที่คุณถูกกล่าวหาว่าทำลายเขา (ล้อเล่นหรือไม่ทั้งหมด) ให้ตอบ (เพียงครึ่งล้อเล่น แต่ไม่จริงจัง): "คุณคิดอย่างจริงจังว่าในปัญหาทั้งหมดของคุณคือฉัน ที่จะตำหนิ? และ "ส่งเขาไปทำธุรกิจของเขา" พูดว่า: "และฉันไม่ต้องการอะไรจากคุณ คุณคือสิ่งที่คุณเป็น ไม่ใช่เพราะฉันสร้างคุณมาแบบนั้น คุณเลือกมันเพื่อตัวเอง ไม่ต้องมาโทษฉัน ฉันไม่ได้ถามคุณในรูปแบบใด" ที่จะเปลี่ยนแปลงในเรื่องนี้ ถ้าอยากจะทำตัวต่างไปก็จงทำทันที ถ้าไม่อยากก็อย่ามาโทษฉันเลย!” เหล่านั้น. อย่างน้อยการกล่าวหาโดยตรง (และไร้สาระ) เหล่านี้ก็คืนทุกอย่างให้เขา และทุกครั้งที่เขาเริ่มพูดเรื่องพวกนี้ก็แสดงให้เห็นว่าเป็นเรื่องไร้สาระ อันที่จริง สิ่งเดียวที่สามารถทำได้ด้วยเครื่องมือบงการคือดึงคันโยกทั้งหมดออกจากพวกมัน เพื่อแสดงให้พวกเขาเห็นว่าสิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับคุณ คุณคิดออกแล้ว ตรรกะไม่ได้มาบรรจบกันในการอ้างสิทธิ์ของพวกเขา ในเวลาเดียวกัน จงเป็นมิตร และเชิญพวกเขาให้สร้างป้อมปราการในครั้งต่อไปด้วยตนเอง ไม่ใช่สร้างป้อมปราการของคุณ ถ้าเขาตกลงตามนี้ คุณก็หาทางโต้ตอบได้ ฉันขอให้คุณทำมัน:-):-)